Влияние наушников на здоровье человека

Комментарии читателей к нашим статьям о наушниках демонстрируют неподдельный интерес к вопросу вреда головных телефонов для здоровья слушателя. В качестве ответов на некоторые из них мы публикуем этот пост. Любителям сжатых кратких сведений и тем, кто не любит размазывание информации по «простыне» текста, дам быстрый ответ: нет, наушники не вредны и не представляют угрозы — это лишь миф, созданный спекулятивными статьями в околомедицинских СМИ. Настоящую угрозу для себя самих представляют некоторые из пользователей, которые пренебрегают рекомендациями по эксплуатации и искренне полагают, что при этом их пронесёт.

Далее подробно о проблеме и её особенностях.

Тревожная статистика

Сухие данные статистики ВОЗ демонстрируют не шуточную глобальную проблему. Около 10 % населения планеты страдает нарушениями слуха или глухотой. По исследованиям, проведенным экспертами ВОЗ, около трети глухих и страдающих от потери слуха в США получили эти проблемы в результате воздействия громкой музыки, производственных шумов и звуков работы оборудования. Сбор статистических данных ВОЗ в Европе показывает, что 71 000 000 человек страдают теми или иными проблемами со слухом.


Несколько лет назад американский исследователь Роберт Новак из университета Пердью заявил, что американские врачи начали диагностировать у молодых людей стремительное снижение слуха со скоростью, обычно присущей лишь пожилым пациентам. В ряде случаев это поражение оказывается необратимым и приводит к полной глухоте. В своём исследовании Новак напрямую связал эту тенденцию с постоянным использованием наушников, воспроизводящих музыку с опасной для здоровья громкостью. Описанное исследование стало причиной многочисленных спекуляций в средствах массовой информации.

Причины проблемы – механизм поражения слуха

Отоларингологами и патофизиологами было выявлено, что регулярное воздействие звука (не имеет значение музыка или шум) с звуковым давлением более 100 дБ, приводит к поражению волосковых клеток базилярной мембраны, что в большинстве случаев приводит к необратимым нарушениям слуха. Базилярная мембрана находится в улитке и является неотъемлемой частью слухового анализатора, так как именно благодаря этому элементу осуществляется преобразование звуковых волн различной амплитуды и частоты в нервные импульсы, которые по кохлеарному нерву передаётся в мозг. В результате поражения клеток (волосков) на том или ином участке мембраны появляются проблемы с восприятием тех или иных частот.


Известно, что комфортным для прослушивания музыки в наушниках, у большинства людей (без тугоухости и гиперестезии) считается звуковое давление в диапазоне от 70 до 90 дБ. При разработке наушников большинство производителей опирается именно на эти данные, при этом делается определённый запас по мощности звуковых излучателей. Важно также учитывать сопротивление наушников, так как иногда низкое сопротивление наушников по сравнению с усилителем плейера или телефона, может дать высокую громкость.

При этом, людям свойственно увеличивать громкость до предельных значений, особенно это распространено при поездках в метро. В результате горячего желания абстрагироваться от шума метрополитена пользователь, зачатую, превышает допустимый барьер в 100 дБ, так как уровень шума в метро выше и колеблется в диапазоне от 95 до 105 – 110 дБ.

Таким образом, для прослушивания музыки в метро или другом месте с высоким уровнем шума, нам приходится увеличивать громкость выше опасного для слуха предела. Кратковременное и не регулярное повышение громкости не грозит серьезными проблемами, так как компенсаторные возможности среднего и внутреннего уха позволяют снизить вероятность необратимых изменений. Постоянное же использование наушников в подобном режиме приводит к повреждениям базилярных волосковых клеток, которые исключают возможность возврата мембраны в нормальное состояние.

Мифология вреда аппаратуры и реальность человеческой глупости

На основании ряда исследований, проведенных в последние 10 лет, журналисты создали ряд спекулятивных публикаций о вреде наушников и отдельных их типов, в которых делаются необоснованные выводы, а также даются, порой, нелепые рекомендации для пользователей гаджетов. Далее я постараюсь отделить зерна от плевел и дать несколько полезных советов по этому поводу.


Вымысел: Прослушивание музыки в наушниках приводит к потере и снижению слуха.

Реальность: Рождение этого мифа связано с исследованиями нескольких американских ученых, в частности уже упомянутого Новака. Новак обратил внимание, что поражение волосковых клеток базилярной мембраны, обычно свойственное людям старше 35 – 40 лет, становится характерно для некоторых молодых людей, использующих наушники. Однако СМИ поспешили раздуть сенсацию о том, что молодёжь глохнет от наушников, что не совсем верно и является искажением фактов.

Как я уже писал выше, указанные исследователями проблемы характерны исключительно в тех случаях, когда звуковое давление превышает предел в 100 дБ, при этом подобное превышение происходит постоянно, на протяжении длительного времени. Такая ситуация характерна для людей, использующих при этом наушники без систем активного шумоподавления и пытающихся заглушить окружающий шум используя запасы мощности. При этом поступают так постоянно.

На самом деле вредны не наушники, а привычка повышать уровень громкости до момента, когда окружающие громкие (более 90-100 дБ) звуки не будут слышны. Со временем восприятие адаптируется к такому уровню громкости, а прослушивание на меньшей громкости становится некомфортным, что ещё более усугубляет ситуацию.

Вымысел: Ученые доказали, что по-настоящему опасны внутриканальные и вставные наушники — от них люди глохнут


Реальность: Исследование доктора Брайана Флайгора из Гарвардской медицинской школы, опубликованное в номере Ear and Hearing за декабрь 2004, показало, что уровень звукового давления, воздействующего на ухо, зависит от типа наушников. Так, чем меньше наушник, тем выше уровень звукового давления при равных заданных значениях громкости. Ученый выявил, что вставные и внутриканальные головные телефоны повышают уровень звукового давления, в среднем, на 9 дБ, по сравнению с накладными и полноразмерными.

Фактически исследование Флайгора демонстрирует лишь то, что при прослушивании музыки через «вкладыши» и «затычки», для профилактики поражений слуха стоит уменьшить громкость, с учетом того, что выше их звуковое давление.
Исследователи из Национальной Австралийской акустической лаборатории в Сиднее пришли к выводу, что вставные наушники, позволяя слышать окружающие звуки, провоцируют пользователя увеличивать громкость. При этом с внутриканальными наушниками такая тенденция не отмечалась.

Вымысел: Применение внутриканальных наушников негигиенично, приводит к развитию грибковых и других поражений наружного слухового прохода


Реальность: Как и в предыдущих спекуляциях вывод притянут за уши. Для развития инфекции в наружном слуховом проходе необходимы такие условия как: наличие бактерий, спор грибов и т.п. (их полно везде, а материал наушников не является питательной средой, как и материал амбушюр), наличие входных ворот для инфекции, например, травма, микротравма и т.п., снижение иммунитета, ухудшение кровообращения.

Влияние наушников на здоровье человека

При описанном сочетании условий наушники не являются сколько-нибудь существенным фактором риска, влияющим на развитие инфекции. Инфекция спокойно будет развиваться и без них, достаточно иметь иммунодефицитное состояние и прикоснуться к уху.

Вымысел: Регулярное использование наушников сводит с ума и приводит к деменции (приобретенной потере интеллекта)

Реальность: Головные телефоны влияют на нашу психику и интеллект не больше чем любой другой источник звука в нашем окружении. При этом, музыка, которую мы слушаем, может в той или иной степени отразиться на психоэмоциональном состоянии, что известно давно и не требует доказательств.

Вымысел: Ежедневное использование наушников приводит к глухоте и потере слуха

Реальность: прослушивание музыки требует большего звукового давления (70 – 90 дБ) чем человеческая речь и естественный для человека уровень фонового шума (45 – 60 дБ).


r /> Длительное (более 4 часов в день), ежедневное применение наушников может привести к заметному снижению слуха. Подчеркиваю, может, но в данном случае очень сильно зависит от индивидуальных особенностей конкретного человека. Звукорежиссёры, ди-джеи и некоторые музыканты в силу рода их занятий проводят в наушниках достаточно длительное время (6-8 часов), при этом нет никаких исследований о том, что представители этих профессий чаще остальных страдают от проблем со слухом.

Выводы и рекомендации

При правильном использовании наушники совершенно безопасны и не могут привести к потере слуха, воспалению, потере интеллекта или сумасшествию. При этом регулярное использование большой громкости для того что бы заглушить внешние громкие звуки (метро, реактивный самолёт, промышленные шумы) может привести к необратимым нарушениям слуха.
Что бы обезопасить себя от поражения слуха при использовании наушников достаточно соблюдать следующее:

  • Не использовать наушники в метро и других местах с аналогичным уровнем шума;
  • Не увеличивать громкость выше уровня более 70-80 % (разные системы имеют разные возможности усиления, можно произнести несколько слов, в случае если вы слышите свой голос — уровень громкости приемлемый);
  • Не слушать музыку в наушниках дольше 4 часов в сутки;
  • Не засыпать в наушниках, проигрывающих музыку;
  • Для шумных мест и метро старайтесь применять наушники с системой активного шумоподавления.

Источник: habr.com

Типы наушников

Влияние наушников на слух зависит от их типа. Так, например, вам, наверняка, приходилось хоть раз в своей жизни находиться возле человека в наушниках, который настолько громко слушает музыку, что вам приходится поневоле слушать ее с ним. Это происходит в том случае, если человек использует так называемые наушники-таблетки.

Они не изолируют человека от внешнего мира, а потому при прослушивании музыки он постоянно слышит посторонние звуки. И чтобы их хоть как-то приглушить, он накручивает громкость своего плеера так, что его звучание слышат люди, находящиеся рядом. Вот такие наушники портят слух.

Наушники перекрывают наружный слуховой канал, в котором находятся железы, вырабатываемые серу. Из-за этого происходит раздражение кожных покровов, что приводит к еще большему выработки серы и ее скоплению в ушном проходе. Так как слуховой канал перекрыт, деваться ей некуда, и она начинает утрамбовываться, образовывая серную пробку. Это не только негативно влияет на слух, но и на здоровье человека в общем.

Типы наушников

Ведь наличие серной пробки в ушном канале становится причиной изменения микрофлоры ушной раковины. А это, в свою очередь, является благоприятным для развития болезнетворных бактерий, среди которых также находятся и грибки.


Такое негативное влияние наушников на слух человека и его здоровье было доказано уже давно. Однако до сих пор наушники-таблетки находятся в свободной продаже и являются очень популярными среди молодежи.

Как образуется слух?

Чтобы понять, какое происходит влияние наушников на орган слуха, необходимо понять, как он работает. Ухо – это своеобразная раковина, которая состоит из трех отделов. Каждый из этих отделов покрыт ворсинками, которые при любом звуке начинают колебаться и взаимодействовать с нервными окончаниями.

В результате этого образуется импульс, передающийся в кору головного мозга. И неправильно подобранные наушники вредят слуху. Так как чем сильнее они издают звук, тем больше начинают колебаться ворсинки и от этого сильно страдают нервные окончания.

При регулярном воздействии громкого шума, в том числе и музыки, организм начинает включать защитные механизмы. Он постепенно снижает чувствительность нервных окончаний, что приводит к их отмиранию и появлению тугоухости. Самыми опасными для слуха являются наушники, издаваемые звук свыше 90 децибел.

Существуют ли безопасные наушники?

Безопасные наушники для слуха существуют. Это большие наушники, которые полностью закрывают ухо, но при этом не перекрывают слуховой проход. Они издают наиболее качественный звук и способствуют изоляции человека от внешних шумов. А потому при их использовании человек не ставит громкость звука на максимум, тем самым защищая свои органы слуха от повреждения.


Существуют ли безопасные наушники?

Такие наушники и человечески слух – это две вполне совместимые вещи. Однако есть люди, которые даже в таких наушниках слушают музыку на максимальной громкости. И, несмотря на то, что большие наушники не перекрывают слуховой проход и не способствуют образованию серных пробок, при громкой работе они также приводят к раздражению органов слуха.

Поэтому, сказать точно, какие наушники безопасны для слуха, а какие нет, очень сложно, так как здесь все зависит от самого человека. Чем громче он делает звук, тем хуже для его слуха.

Помните, органы слуха после повреждения практически не восстанавливаются. А потому, если вам дорог свой слух, то лучше навсегда откажитесь от применения наушников. Если же появляется необходимость их использования, то следует отдавать предпочтение большим наушникам. Но и их частое применение может негативно отразится на вашем здоровье.

При наличии тугоухости используются внутриушные слуховые аппараты. Безопасны ли они? И да, и нет. Такие слуховые наушники также могут привести к различным осложнениям со здоровьем. Если у вас имеются проблемы со слухом, то использовать нужно заушные аппараты. Они являются самыми безопасными.

Источник: evehealth.ru

Типы наушников

Влияние наушников на слух зависит от их типа. Так, например, вам, наверняка, приходилось хоть раз в своей жизни находиться возле человека в наушниках, который настолько громко слушает музыку, что вам приходится поневоле слушать ее с ним. Это происходит в том случае, если человек использует так называемые наушники-таблетки.


Они не изолируют человека от внешнего мира, а потому при прослушивании музыки он постоянно слышит посторонние звуки. И чтобы их хоть как-то приглушить, он накручивает громкость своего плеера так, что его звучание слышат люди, находящиеся рядом. Вот такие наушники портят слух.

Наушники перекрывают наружный слуховой канал, в котором находятся железы, вырабатываемые серу. Из-за этого происходит раздражение кожных покровов, что приводит к еще большему выработки серы и ее скоплению в ушном проходе. Так как слуховой канал перекрыт, деваться ей некуда, и она начинает утрамбовываться, образовывая серную пробку. Это не только негативно влияет на слух, но и на здоровье человека в общем.

Типы наушников

Ведь наличие серной пробки в ушном канале становится причиной изменения микрофлоры ушной раковины. А это, в свою очередь, является благоприятным для развития болезнетворных бактерий, среди которых также находятся и грибки.

Такое негативное влияние наушников на слух человека и его здоровье было доказано уже давно. Однако до сих пор наушники-таблетки находятся в свободной продаже и являются очень популярными среди молодежи.

Как образуется слух?

Чтобы понять, какое происходит влияние наушников на орган слуха, необходимо понять, как он работает. Ухо – это своеобразная раковина, которая состоит из трех отделов. Каждый из этих отделов покрыт ворсинками, которые при любом звуке начинают колебаться и взаимодействовать с нервными окончаниями.

В результате этого образуется импульс, передающийся в кору головного мозга. И неправильно подобранные наушники вредят слуху. Так как чем сильнее они издают звук, тем больше начинают колебаться ворсинки и от этого сильно страдают нервные окончания.

При регулярном воздействии громкого шума, в том числе и музыки, организм начинает включать защитные механизмы. Он постепенно снижает чувствительность нервных окончаний, что приводит к их отмиранию и появлению тугоухости. Самыми опасными для слуха являются наушники, издаваемые звук свыше 90 децибел.

Существуют ли безопасные наушники?

Безопасные наушники для слуха существуют. Это большие наушники, которые полностью закрывают ухо, но при этом не перекрывают слуховой проход. Они издают наиболее качественный звук и способствуют изоляции человека от внешних шумов. А потому при их использовании человек не ставит громкость звука на максимум, тем самым защищая свои органы слуха от повреждения.

Существуют ли безопасные наушники?

Такие наушники и человечески слух – это две вполне совместимые вещи. Однако есть люди, которые даже в таких наушниках слушают музыку на максимальной громкости. И, несмотря на то, что большие наушники не перекрывают слуховой проход и не способствуют образованию серных пробок, при громкой работе они также приводят к раздражению органов слуха.

Поэтому, сказать точно, какие наушники безопасны для слуха, а какие нет, очень сложно, так как здесь все зависит от самого человека. Чем громче он делает звук, тем хуже для его слуха.

Помните, органы слуха после повреждения практически не восстанавливаются. А потому, если вам дорог свой слух, то лучше навсегда откажитесь от применения наушников. Если же появляется необходимость их использования, то следует отдавать предпочтение большим наушникам. Но и их частое применение может негативно отразится на вашем здоровье.

При наличии тугоухости используются внутриушные слуховые аппараты. Безопасны ли они? И да, и нет. Такие слуховые наушники также могут привести к различным осложнениям со здоровьем. Если у вас имеются проблемы со слухом, то использовать нужно заушные аппараты. Они являются самыми безопасными.

Источник: evehealth.ru

Конструктивные отличия наушников

konstruktivnye osobrnnosti

Все наушники классифицируют по конструкции:

  • вставные (вкладыши);
  • вакуумные (внутриканальные);
  • накладные;
  • полноразмерные;
  • мониторные.

Рекомендации: 5 лучших наушников с костной проводимостью звука Влияние наушников на здоровье человека, Как правильно носить внутриканальные наушники-вкладыши Влияние наушников на здоровье человека, На что влияет чувствительность наушников и какая лучше Влияние наушников на здоровье человека

Влияние на слух человека оказывают абсолютно все модели наушников, но степень воздействия может быть разной.Явными лидерами в этом вопросе являются вставные и вакуумные. Причем самыми вредными считаются внутриканальные. Они «герметизируют» весь ушной канал и обеспечивают надежную изоляцию от внешних шумов. В то же время звуковые колебания из наушников направляются прямо на барабанную перепонку и оказывают на нее максимальное воздействие. 

Накладные наушники закрытого типа считаются более безопасными, поскольку находятся гораздо дальше от воронки, разделяющей слуховой проход от среднего уха. А также они хорошо защищают от внешних шумов, но нуждаются в том, чтобы повышать уровень громкости до максимума. Сурдологи не советуют на большой громкости слушать и такие наушники более 120 минут в день.

Любой шум, мощность которого превышает 80 децибел, отрицательно сказывается на состоянии внутреннего уха. При постоянном использовании вставных наушников уже в течение 5 лет есть большая вероятность столкнуться с заметными патологиями слуха.

Что происходит с ушами

gigiena

Ушная физиология предусматривает защиту только от эпизодических громких звуков. Если же происходит продолжительное воздействие высоких децибел, то слух будет снижен гарантировано.

После эпизодического воздействия высоких децибел на волоски, покрывающие улитку (спиралевидный орган внутреннего уха), они довольно легко восстанавливаются, а снижение слуха оказывается временным и незначительным.

В ухе имеются специальные мышцы, которые при сильных звуковых колебаниях напрягаются и ограничивают движения слуховых косточек. Тем самым они защищают особо чувствительные слуховые клетки. Но эти мышечные волокна не могут продолжительно противостоять громкому звуку.

Если воздействие на них оказывается более 60 минут, то их защитный механизм значительно ослабевает. Поэтому прослушивание громкой музыки помногу часов в день неизбежно снизит остроту слуха.

При систематическом и продолжительном воздействии шума на волоски, покрывающие улитку, происходит более серьезное их повреждение, и регенерация их становится невозможной.

Отоларингологи и сурдологи утверждают, что гериатрические изменения слуха стартуют в возрасте от 30 лет. Но длительное воздействие высоких децибел гарантирует печальный прогноз и в более раннем возрасте.

Под воздействием продолжительных и сильных шумов у пациентов развивается субъективный тиннитус. Это специфический звон или навязчивый шум в ушах (звук напоминает звон колокольчика), слышимый только этому больному. Часто с такой жалобой к отоларингологам обращаются пациенты 30-40 лет.

Тиннитус — это не конечная патология, а в большинстве случаев с него начинается динамичное снижение остроты слуха. Ускорить этот процесс могут вредные привычки, постоянное пребывание в состоянии стресса, сниженный иммунитет.

Источник: TopNaushniki.ru

Виды наушников

Прогресс технологий, вошедший во все сферы жизни человека, коснулся и досуга. Все наушники созданы для того, чтобы стало, наконец, возможным погружаться в волнующий мир звуков, где и когда вздумается. Классифицировать миниатюрные громкоговорители можно по близости расположения динамика к слуховому органу. Каждая модель, конечно же, имеет как достоинства, так и недостатки.

Таблетки

Таблетки используются среднестатистическим обладателем смартфона, так как идут они в комплекте большинства «умных» телефонов. Имеют стандартную форму и держатся в ушной раковине за счет своей особой конструкции, хотя анатомические особенности строения некоторых ушей совсем не позволяют ими воспользоваться. Но это, скорее, индивидуальная проблема. Ввиду маленького размера и слабой звукоизоляции не способны обеспечить хороший звук. Поэтому молодые люди, находясь в шумных общественных местах, например в метро, увеличивают громкость наушников. Вред от таких действий, приводящих к превышению допустимых норм в 90 децибел, наносится стабильно, изо дня в день, что вызывает вначале временную тугоухость, а затем и более серьезные поражения.

Из «плюсов» можно отметить компактность, низкую цену.

Из всех производителей выделяется только Apple, чьим инженерам удалось выжать максимум из возможностей динамиков такого размера. Они способны выдать довольно широкий частотный диапазон звука, для того чтобы насладиться любимыми музыкальными произведениями. Но цена их разительно отличается от аналогов, и по карману они далеко не многим.

Вакуумные

Вакуумные наушники разработаны так, чтобы надежно фиксироваться в открытом слуховом проходе, и снабжены силиконовыми насадками разного диаметра. Плотно прилегающее к стенкам устройство препятствует проникновению звуков извне, что гарантирует высокую концентрацию звучания. Вкладыши выстреливают звуковыми волнами прямо в яблочко — барабанную перепонку, нанося органам слуха непоправимый вред. Наушники такого типа, несмотря на увещевания специалистов, набирают популярность, ведь и цена, и эффективность подкупают. Сурдологи предупреждают о том, что это самый вредоносный вид наушников. Их постоянная эксплуатация уже через 5 лет приведет к патологиям слуха.

Кроме того, по статистике все больше подростков и взрослых меломанов в «клопах» становятся жертвами ДТП, так как, кроме шлягера и битов, им ничего не слышно, даже сигналов, приближающейся опасности.

Из «плюсов» можно отметить их гигиеничность. Насадки легко отмыть и почистить.

Накладные

Такие в буквальном смысле накладываются на уши и притягиваются к ним за счет крепления, располагаемого как ободок на голове или вокруг затылка. Величина мембраны выдает звуковой сигнал достаточно объемный. Это делает их чуть лучше «вкладышей», но работают над ними не столько инженеры ради качества звука, сколько маркетологи для создания модного дизайна. Ведь это mast have для юных любителей музыки и игроманов.

Подойдут для прослушивания музыки на плеере, с планшета, компьютера и геймерам.

Мониторинговые

Эти наушники бывают полностью закрытые, частично закрытые и открытые. Полностью закрытые захватывают все ухо, плотно прилегая. Звукорежиссерам и профессионалам в музыкальном деле просто необходима полная изоляция от посторонних шумов для лучшей концентрации на работе.

Считается, что данный вид устройства самый щадящий, так как звуковая волна, многократно отражаясь, обходными путями попадает в цель. Происходит минимальное воздействие на ткани мембраны — в отличие от «вкладышей», мониторинговые оказывают не такой серьезный вред для слуха. Наушники открытого типа подходят для получения удовольствия от любимых треков, интернет-серфинга, просмотра видео у себя дома.

Недостатком являются большие размеры и неудобство, связанное с повышенным потоотделением в зоне контакта с приспособлением.

Беспроводные

По способу передачи звукового сигнала различают проводные и беспроводные наушники. Если с проводными все ясно (они передают звук с высокой точностью посредством провода), то беспроводные соединены с источником звука при помощи радиосигнала, инфракрасного порта или канала «блютуз».

Профессиональную технику для студий звукозаписи, например, изготавливают только с проводами. А их «собратья» без видимых привязанностей привлекают мобильностью, но качество звука оставляет желать лучшего. Да и далеко от базы не деться — диапазон действия невелик, варьируется в зависимости от модели.

Блютуз-гарнитура

Все чаще можно наблюдать, как по улицам снуют прохожие, живо болтающие себе под нос. Талантливые изобретатели снабдили всех желающих диковинной штукой, которая позволит беззаботно слушать музыку, говорить, прослушивать сообщения без путающихся проводов, стало возможным даже забыть о манере прижимать трубку плечом, рискуя каждый раз ее уронить. Блютуз-наушники снабжены микрофоном. Они могут быть нескольких видов: на оба уха для прослушивания стерео и мононаушник для переговоров. Сплошные преимущества!

Но теперь все знают про пагубное влияние излучений, исходящих от сотовых телефонов. Так, может быть, и вред от беспроводных наушников — тоже не выдумка?

Влияние излучения блютуза

По многочисленным данным исследований, известны факты, доказывающие, что сила излучения блютуз-сигнала настолько мизерна, что не может навредить человеческому организму. Например, радиоволны, применяемые для передачи данных, принадлежат к особому диапазону, для которого свойственны малые амплитуда, скорость и потребление энергии, что не может как-то сказываться на самочувствии пользователя. Мощность излучения гарнитуры равна 0,0025 Вт, а мощность смартфона достигает 2 Вт. Такая огромная разница в цифрах позволяет выдохнуть с облегчением и продолжать использование гаджета, полагаясь на научно доказанные данные.

Но отзывы людей, использовавших гарнитуру чуть ли не сутками напролет, полны жалоб на головные боли, язвы непонятного генеза и выпадение волос на стороне, где крепился продукт инженерии, раздражительное состояние. В ответ на такие нелестные и пугающие отзывы следуют объяснения специалистов о том, что, возможно, часть проблем связана с допущением нарушений гигиены (скопление патогенных микробов на гарнитуре), а часть с влиянием звуков, превышающих пределы нормы, на центральную нервную систему, что, в свою очередь, не лишено смысла.

Вывод очевиден: вред блютуз-наушников прямо пропорционален продолжительности пользования устройством и соблюдению безопасного уровня громкости.

Влияние звука на слух

Как влияет громкая музыка на слух человека? Для многих подростков это действительно загадка.

Многочисленные опыты, исследования и наблюдения, проводимые деятелями медицины и науки, показали, что незаметно, медленно, но верно ухудшает остроту слуха продолжительное прослушивание громкой музыки в наушниках. Вред заключается в том, что посредством этих приспособлений звук прицельно бьет по тонко устроенному органу одного из чувств человека. Сложное строение органа приспособлено к защите от эпизодических звуковых атак. Организм сам способен восстановиться за короткий срок. Но те, кто приучил себя к тяжелому року или другим композициям, которые транслируются на громкости выше 100 децибел, непременно столкнутся с необратимой трансформацией и отмиранием большинства клеток мембраны и волосковых клеток, покрывающих улитку (орган внутреннего уха). Процесс необратимый и неминуемо влечет потерю слуха. Вначале человек перестанет слышать звуки низких частот, шипящие и свистящие.

Ученые также доказали, что больше всего несут вред здоровью наушники, что вставляются в ухо и создают вакуум в слуховом проходе, ввиду чего там образуется опасное давление. Звуковая волна оказывает мощное воздействие на барабанную перепонку, не встречая на своем пути препятствия в виде воздуха.

Постоянное нахождение в слуховом проходе наушников-вкладышей провоцирует чрезмерное выделение серы, вследствие чего формируются пробки, что тоже влияет на остроту слуха.

Обычно начало естественных возрастных изменений в функционировании слуховых органов в худшую сторону приходится на 40 лет и позже. Но жертвам высоких децибелов приходится познакомиться с проблемой в более раннем возрасте. Причем пациентов преследуют различные звуки, типа звона, что значительно ухудшает качество жизни.

Влияние звука на ЦНС

Научно обоснован и вред наушников, причиняемый центральной нервной системе. Головокружения, бессонница, головные боли, мигрени, повышенная утомляемость, раздражительность — симптомы поражения ЦНС, вызванные длительным воздействием шума 60-90 децибел. Вместе с увеличением громкости в наушниках происходит повышение в крови таких гормонов стресса, как кортизол, адреналин, что приводит к серьезным физиологическим патологиям.

Громкие высокочастотные звуки, например рок-музыка, вызывают звуковое опьянение. Продолжительное прослушивание тяжелой музыки вызывает психические расстройства, заторможенность и иные негативные воздействия на организм. Вред наушников любой марки, даже самой продвинутой, колоссален, если не соблюдать элементарных правил.

Простые правила

  • Находясь дома, лучше воспользоваться случаем и послушать музыку без наушников.
  • Когда звуки извне усиливаются по каким-то причинам, не стоит увеличивать громкость в наушниках. Это влечет привыкание.
  • Если окружающие слышат то, что звучит в наушниках, значит, звук слишком громкий. Надо убавить.
  • Лучше пользоваться накладными моделями и не более 5 часов в сутки, а если уж так нравятся вкладыши, то минимизировать время их использования до часа в день.
  • Необходимо внимательно подойти к выбору подходящего аксессуара. Производитель должен быть известный и заслуживающий доверие. Нужно помнить о том, что за слишком малую цену недобросовестный продавец, скорее всего, предлагает подделку. Нужно удостовериться в обратном, чтобы «халява» не сказалась на здоровье — его-то ни за какие деньги не купишь.

Несомненно, есть в использовании наушников польза и вред. Ведь никто не спорит со всеми преимуществами гаджета. Но во всем необходимо соблюдать меру.

Человек устроен так, что если нет видимых повреждений и резких ухудшений самочувствия, он склонен злоупотреблять своими пристрастиями, пока не станет слишком поздно. Ведь потеря слуха — это в худшем случае трагедия, а в лучшем дискомфорт и отстранение от общества.

Источник: fb.ru


Leave a Comment

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.