Почему ломит кости в ногах

Ситуация, когда все тело будто ноет и кости ломит либо на перемену погоды, либо после каких-либо физических напряжений да и просто непонятно почему, в состоянии покоя, способна довести человека до нервного расстройства. Боль в костях знакома многим. Попробуем разобрать причины.

  • Нередко кости болят после значительных физических напряжений. Это связано с усиленной потерей питательных веществ костной ткани и нарушением обмена веществ. В этом случае боль в костях возникает при первичной картине сбоя в питании костной ткани, дефиците каких-либо структурных веществ кости.
  • У людей с избыточной массой тела часто болят кости ног. Боли спровоцированы именно полнотой, вернее повышенной нагрузкой на кости и суставы. Кроме того, из-за большой нагрузки происходит нарушение метаболизма костной ткани, которое также приводит к боли. Получается замкнутый круг — можно лечить кости сколько угодно, однако избыточная масса все равно давит на них, обуславливая новый виток нарушения обмена.

  • И, наконец, кости болят у пожилых людей, костно-суставная система которых подвергается старческим дегенеративным изменениям. В этом случае кости претерпевают возрастные изменения — истончаются, теряют коллаген, который является основным структурным элементом кости, а также кальций и другие минеральные вещества. В итоге костная ткань становится слабой и хрупкой и, естественно, возникает боль в костях.
  • Есть и другие причины — травмы (переломы, ушибы), заболевания крови (лейкоз, лимфогранулематоз), миеломная болезнь, опухоли костей, инфекционные и аутоиммунные болезни, стеомиелит и аллергические реакции, прием каких-либо лекарств — гормонов, нарушение синтеза коллагена.

Любое из этих заболеваний приводит к метаболическим нарушениям костной ткани, что проявляется болью в костях.

Методы лечения

что делать если кости болят
Что делать если кости болят?

Почему ломит кости в ногахЕстественно, основным фактором эффективного лечения должна быть качественная диагностика.


Лишь после того, как точно выяснена причина заболевания, можно приступать к терапии, непосредственно направленную на истоки болезни. Тем не менее, лечение любой болезни, проявляющейся болью в костях, включает ликвидацию боли и лечение нарушений метаболизма костной ткани, а также нормализацию питания кости.

В первую очередь нужно нормализовать обмен веществ и питание кости, поскольку именно эти элементы провоцируют боль в костях.

Восстановление адекватного обмена веществ включает в себя несколько компонентов:

  1. Коррекция питания
  2. Биоактивные добавки к пище с элементами костной ткани
  3. Хондропротекторы
  4. Витамины

Коррекция питания имеет одно из ведущих значений, когда болят кости ног. В первую очередь необходимо избавиться от лишних килограммов. Строгая диета не должна спровоцировать дефицит углеводов, белков и жиров — ведь обменные процессы и так нарушены. Не нужно резко ограничивать в рационе прием какого-либо продукта — достаточно лишь уменьшить порции и частоту приема пищи. Естественно, ужинать нужно не меньше, чем за четыре часа до сна.

Когда кости болят, не следует подвергать их усиленной физической нагрузке, носить тяжести и т.д. Также не стоит выполнять различные физические упражнения, вызывающие боль в костях и суставах.

Питание для костей — Коллаген Ультра


болят кости ног
Болят кости ног?

Уместно использовать вспомогательные методы лечения — различные биоактивные добавки, улучшающие питание и обмен веществ в костях и суставов. Одним из лучших средств такого рода является БАД Коллаген Ультра, в состав которого входит гидролизат коллагена — основной структурный компонент соединительной ткани. Это вещество защищает кость от деструктивных процессов, подавляет воспаление, питает и укрепляет костную ткань. Механизм действия Коллаген Ультра позволяет комплексно действовать на проблему и целенаправленно устранять боль в костях при длительной терапии.

При проблеме с костями также незаменимы хондропротекторы Глюкозамин и Хондроитин сульфат. Действуя подобно средствам с коллагеном, эти препараты нормализуют обмен веществ в костях, способствуют их быстрой регенерации при травмах, благотворно влияют на их структуру и улучшают питание.

Для восстановление костной системы рекомендуется пропить трехмесячный курс Коллагена Ультра с витамином D или глюкозамином.

КУПИТЬ КОЛЛАГЕН УЛЬТРА НА ПОЛНЫЙ КУРС ЛЕЧЕНИЯ >>

Часто кости болят у пожилых людей — скорее всего это явный признак недостатка кальция и фосфора. В таком случае необходимо применение комплексных препаратов с витаминами и микроэлементами — Кальций-Д3 Никомед, Кальцитонин, витамин С и Е.


В лечении заболевания, сопровождающегося болью в костях, естественно, необходимо применение обезболивающих средств. В зависимости от причины, вызвавшей боль, это могут быть нестероидные противовоспалительные средства, наркотические обезболивающие или гормоны. Как правило, последние две группы применяются при тяжелой патологии, в серьезных, запущенных стадиях болезни.

Средства народной медицины при боли в костях

Народная медицина также знает массу способов, как ликвидировать боль. Ниже мы приводим наиболее эффективные народные рецепты, оправдавшие ожидания многих пациентов.

  • Взять корень чистотела, листья крапивы и бузины лекарственной, отварить в равных пропорциях по горсти каждой измельченной смеси. Отвар процедить и пить по 50 гр. каждый день в течение 10 дней
  • Сбор сабельника (продается в аптеке) 30 гр., измельченные листья алое (2 ст.л.) и лист лопуха 1 ст.л. залить кипятком, отжать. Жмых можно прикладывать к больному месту, а сам отвар пить как чай.
  • Когда болят кости ног, также пьют отвар брусники и боярышника — по стакану 4-5 раз в день.
  • Хорошо помогает лимонный сок, смешанный с медом и истолченной яичной скорлупой — все в пропорции 1:2:1. Этот состав настоять в холодильнике 2 дня, пока скорлупа не растворится и пить по 2 ч.л. 1 раз в день.

Источник: zapitanie.ru

Ключевая информация

Одни пациенты могут понять, что ночью болевые ощущения в области бедер или голени усилились. Другие могут почувствовать, что тянет низ живота и паховая область. Третьи не имеют четкой локализации и не знают точного месторасположения болевого синдрома.
В большинстве случаев ломота в костях возникает у тех пациентов, у которых изначально диагностировались перенесенные травмы мышечной или костной ткани, проблемы с суставным аппаратом.

Болевые ощущения в области ног могут возникать вследствие растяжения отдельных мышц или связок. Ночью боль может усиливаться из-за старых переломов, вывихов, ушибов. Если не оказывать должного лечения, проблема начнет прогрессировать.

Лечение болей надо начинать с локализации и постановки общего диагноза, который сможет определить лечащий врач. В некоторых случае обозначить полную клиническую картину можно только в ходе проведения дополнительных медицинских исследований.

Бывают такие случаи, когда нельзя полностью охарактеризовать текущее состояние. В отдельных случаях болевые ощущения могут свидетельствовать о наличии более серьезных заболеваний. В случае, когда кости ног ломит и резко меняется температура, надо сразу же обратиться к специалисту.

Осмотр специалиста

Применяемая терапия


При отсутствии должной терапии у пациента наблюдается деформация кожных покровов, которая проявляется в виде локальных воспалений, пузырей, пятен. Обязательное обращение должно происходить, если проявились опухоли вен, которые вызвали снижение чувствительности пальцев или появлению язв, которые не могут долгое время зажить.

Надо запомнить, что народные методы лечения не всегда могут повлиять на текущую клиническую ситуацию, поэтому их можно использовать в комплексе с другими лекарственными препаратами. Народная медицина — это не панацея, об этом надо помнить.

Если пациент ночью чувствует боль в мышцах после усиленных занятий в спортзале или физической активности, то беспокоиться не стоит. Этот процесс считается вполне нормальным и говорит об потенциальном изменении мышечного тонуса. Если же причина не установлена, то медлить с походом к врачу нельзя.

Оказание терапии, если ломит кости, должно осуществляться на основании текущего характера болей. Если был обнаружены язвы, нарывы, гематомы, то растирание и согревание поверхности ноги будет противопоказано. Если было диагностированы боли в нижних конечностях, то лучше воспользоваться антисептическими средствами, а также теми кремами, которые смогут остудить отдельные участки.

На протяжении всего периода терапии надо анализировать текущее состояние и следить за тем, появилась отечность или нет.


Как следует лечить?

Если кости ног ломит, при этом наблюдаются гнойные выделения из открывшейся раны, то надо сразу же обработать ее антисептическим средством. Для местной обработки может подойти перекись водорода или хлоргексидин.

Соответствующую обработку целесообразно проводить 3 раза в сутки. На рану нельзя накладывать мочу, навоз или керосин, поскольку можно только усугубить текущее состояние и вызвать сильнейший воспалительный процесс. Не стоит удивляться, если в каком-то из журналов о народной медицине будут указаны именно эти средства. Надо запомнить, что без соответствующей помощи знающего специалиста не обойтись.

В случае растяжения мышц надо постараться согреть пораженное место. Для этого можно использовать специальные согревающие крема и компрессы. Для снижения общей усталости в областях рук и ног применяется самомассаж. Для достижения релаксации можно использовать теплые ванны.

В итоге надо отметить, что если кости рук и ног ломит, необходимо определить главный источник, который может вызывать подобные изменения. Если наблюдается ухудшение клинической картины: онемение конечности, усиленный болевой синдром, воспалительный процесс, то надо сразу же обращаться за помощью.

Если температура тела начинает резко повышаться или снижаться, надо вызвать скорую помощь. Помощь врача может понадобиться, если у пациента появились воспаления на кожных покровах.

При ломоте в ногах ни в коем случае нельзя занимать самолечением и самодиагностикой. При определении первичной симптоматики, лучше сразу обратиться за помощью и минимизировать потенциальный вред для здоровья. Если боли в конечности не прекращаются и локализовать их не выходит, то надо сразу идти в больницу.


Вовремя поставленный диагноз поможет ускорить процесс лечения. Будьте здоровы!

Источник: nashinogi.ru

Ключевая информация

Одни пациенты могут понять, что ночью болевые ощущения в области бедер или голени усилились. Другие могут почувствовать, что тянет низ живота и паховая область. Третьи не имеют четкой локализации и не знают точного месторасположения болевого синдрома.
В большинстве случаев ломота в костях возникает у тех пациентов, у которых изначально диагностировались перенесенные травмы мышечной или костной ткани, проблемы с суставным аппаратом.

Болевые ощущения в области ног могут возникать вследствие растяжения отдельных мышц или связок. Ночью боль может усиливаться из-за старых переломов, вывихов, ушибов. Если не оказывать должного лечения, проблема начнет прогрессировать.

Лечение болей надо начинать с локализации и постановки общего диагноза, который сможет определить лечащий врач. В некоторых случае обозначить полную клиническую картину можно только в ходе проведения дополнительных медицинских исследований.

Бывают такие случаи, когда нельзя полностью охарактеризовать текущее состояние. В отдельных случаях болевые ощущения могут свидетельствовать о наличии более серьезных заболеваний. В случае, когда кости ног ломит и резко меняется температура, надо сразу же обратиться к специалисту.


Осмотр специалиста

Применяемая терапия

При отсутствии должной терапии у пациента наблюдается деформация кожных покровов, которая проявляется в виде локальных воспалений, пузырей, пятен. Обязательное обращение должно происходить, если проявились опухоли вен, которые вызвали снижение чувствительности пальцев или появлению язв, которые не могут долгое время зажить.

Надо запомнить, что народные методы лечения не всегда могут повлиять на текущую клиническую ситуацию, поэтому их можно использовать в комплексе с другими лекарственными препаратами. Народная медицина — это не панацея, об этом надо помнить.

Если пациент ночью чувствует боль в мышцах после усиленных занятий в спортзале или физической активности, то беспокоиться не стоит. Этот процесс считается вполне нормальным и говорит об потенциальном изменении мышечного тонуса. Если же причина не установлена, то медлить с походом к врачу нельзя.


Оказание терапии, если ломит кости, должно осуществляться на основании текущего характера болей. Если был обнаружены язвы, нарывы, гематомы, то растирание и согревание поверхности ноги будет противопоказано. Если было диагностированы боли в нижних конечностях, то лучше воспользоваться антисептическими средствами, а также теми кремами, которые смогут остудить отдельные участки.

На протяжении всего периода терапии надо анализировать текущее состояние и следить за тем, появилась отечность или нет.

Как следует лечить?

Если кости ног ломит, при этом наблюдаются гнойные выделения из открывшейся раны, то надо сразу же обработать ее антисептическим средством. Для местной обработки может подойти перекись водорода или хлоргексидин.

Соответствующую обработку целесообразно проводить 3 раза в сутки. На рану нельзя накладывать мочу, навоз или керосин, поскольку можно только усугубить текущее состояние и вызвать сильнейший воспалительный процесс. Не стоит удивляться, если в каком-то из журналов о народной медицине будут указаны именно эти средства. Надо запомнить, что без соответствующей помощи знающего специалиста не обойтись.

В случае растяжения мышц надо постараться согреть пораженное место. Для этого можно использовать специальные согревающие крема и компрессы. Для снижения общей усталости в областях рук и ног применяется самомассаж. Для достижения релаксации можно использовать теплые ванны.

В итоге надо отметить, что если кости рук и ног ломит, необходимо определить главный источник, который может вызывать подобные изменения. Если наблюдается ухудшение клинической картины: онемение конечности, усиленный болевой синдром, воспалительный процесс, то надо сразу же обращаться за помощью.

Если температура тела начинает резко повышаться или снижаться, надо вызвать скорую помощь. Помощь врача может понадобиться, если у пациента появились воспаления на кожных покровах.

При ломоте в ногах ни в коем случае нельзя занимать самолечением и самодиагностикой. При определении первичной симптоматики, лучше сразу обратиться за помощью и минимизировать потенциальный вред для здоровья. Если боли в конечности не прекращаются и локализовать их не выходит, то надо сразу идти в больницу.

Вовремя поставленный диагноз поможет ускорить процесс лечения. Будьте здоровы!

Источник: nashinogi.ru

Что такое боль в костях ног

Ломота, ноющая или острая боль в костях нижних конечностей – распространенное явление у пациентов любой возрастной категории. Дискомфортные ощущения могут свидетельствовать о неправильном образе жизни, наличии травм или быть симптомом опасных заболеваний, среди которых специалисты отмечают сахарный диабет, остеохондроз, артриты, артрозы и другие. При отсутствии лечения эти недуги сопровождаются серьезными осложнениями.

Почему болят кости ног

Вызывать боль в костях ног могут патологические процессы или второстепенные причины. Распространенными факторами, влияющими на появление дискомфорта в области нижних конечностей, являются:

  • перетренированность при интенсивных занятиях фитнесом, спортом, усиленном физическом труде;
  • недостаточное содержание внутри организма необходимых минералов (магния, кальция), витаминов (группы B, D);
  • нарушения обмена веществ;
  • избыточный вес, ожирение;
  • патологии кровеносной системы;
  • прием некоторых видов лекарств;
  • сидячий образ жизни, постоянное отсутствие подвижности;
  • частое нахождение в статичных позах;
  • переохлаждение организма;
  • часто возникающее переутомление, стрессы;
  • пристрастие к спиртным напиткам, курению, наркотикам.

Среди причин, вызывающих дискомфорт, специалисты отмечают наличие у пациента некоторых заболеваний. Спровоцировать боли костей нижних конечностей могут следующие недуги:

  • травмы (трещины, вывихи, разрывы и растяжения связок, ушибы, переломы);
  • заболевание костей ног воспалительного характера (остеомиелит, артрит, ревматизм, остит);
  • остеопороз;
  • патологии сосудов (тромбофлебит, варикозное расширение вен, атеросклероз, облитерирующий эндартериит, васкулит);
  • сахарный диабет;
  • развитие опухолей, которые развиваются из тканей костей или метастазируют в нее;
  • заболевания генетической природы (синдром Марфана, остеопетроз, гиперостоз);
  • плоскостопие;
  • патологии паращитовидных желез, вызывающие нарушение обмена кальция;
  • инфекционные заболевания костей;
  • отравление свинцом и другими токсическими веществами;
  • патологии психики и нервной системы;
  • проявление недугов, возникших в других органах (отравления продуктами питания, простудные заболевания).

Ноют кости рук и ног

Верхние и нижние конечности часто болят при физических перегрузках. Ноги, как и позвоночник, испытываю на себе всю тяжесть человеческого тела. Нагрузка увеличивается при наличии лишних килограммов и беременности. Руки страдают от чрезмерного физического труда, ношения слишком тяжелых грузов, переутомления. Одной из причин, почему болят кости ног, становится нарушение процесса кровообращения, развитие варикозного расширения вен, атеросклероза, эндартериита.

Болезненность нижних конечностей обуславливается плоскостопием, бурситом, подагрой, пяточными шпорами. Поражения области бедра возникают при артрозе, остеопорозе. Руки часто болят при патологиях связок, нервных окончаний, мышц. Нарушение кровообращения области верхних конечностей отмечается редко, поэтому при диагностике рекомендуется искать иные причины развития неприятных ощущений.

При нажатии

Некоторые пациенты жалуются на боли костей нижних конечностей, которые не проявляются в состоянии покоя, а образуются при нажатии. Резкие дискомфортные ощущения часто возникают при наличии ушибов, переломов, растяжений, разрывов связок или повреждений кожных покровов. Кости болят, поскольку все ткани организма тесно связаны между собой. Дискомфорт при нажатии может проявляться и при инфекционных процессах, дефиците минералов, витаминов. Причиной часто становятся недуги костного аппарата, заболевание Титце.

Блуждающие боли

Такое состояние характеризуется отсутствием определенного места локализации болевых ощущений. Специалисты называют это явление блуждающим артритом. Обнаруживается недуг преимущественно в пожилом возрасте. Диагноз относят к заболеваниям опорно-двигательного аппарата, поражающим суставы. Боль при артрите сопровождается признаками воспалительных процессов: покраснением кожи и отечностью.

Патология способна как к стремительному, так и к медленному развитию, трансформируясь при этом в полиартрит. Возникновение недуга могут спровоцировать несколько причин: возрастные изменения, инфекции (грибковые, вирусные, бактериальные), переохлаждение, наследственная предрасположенность, дисбаланс гормонов, травмы, заболевания центральной нервной системы. Для купирования блуждающей боли требуется проводить терапию патологии, которая ее вызывает.

Боли в костях при беременности

Во время вынашивания плода женский организм претерпевает существенные изменения. Период характеризуется расширением таза, набором лишних килограммов, увеличением нагрузки на ноги и скелет. В связи с этими процессами у будущей матери часто болят кости нижних конечностей. Специалисты относят это явление к норме, но женщине надлежит обращаться к врачу. Необходимость консультации доктора заключается в том, что боли могут свидетельствовать о возникновении патологических процессов.

По ночам

Если ломит кость в ноге преимущественно по ночам, это может свидетельствовать о начальном этапе развития деформирующего остита. При этом дискомфорт ощущается не только в нижних конечностях, но и по всему телу. Заболевание поражает скелет целиком, вызывает сбои в способности его тканей к ремоделированию. Основными симптомами недуга являются боли множественной локализации, деформация костей, неврологические нарушения. Возникновение заболевания обусловлено малоподвижной жизнью, сбоями водно-солевого баланса, истощением стенок органов желудочно-кишечного тракта.

С развитием патологии происходит утрата упругости оболочек кишечника, желудка, нарушается их защитная функция. Разрушение костной ткани происходит при всасывании большого количества солевых компонентов, которые накапливаются и удерживаются внутри организма. При этом недуге кости ноги болят из-за затрагивания нервных окончаний и волокон. Если дискомфорт в нижних конечностях ощущается по ночам, необходимо обязательно обратиться к врачу, поскольку явление может сигнализировать об остите или опухоли злокачественного характера.

Диагностика

Если у пациента болит кость на ноге, врачу необходимо провести дифференциальную диагностику, чтобы исключить патологии, связанные с мышцами. В процессе осмотра ортопед или хирург могут определить следующие заболевания и состояния:

  • Травмы костей – сопровождаются повреждениями кожных покровов, образованием гематом, опухолями, хрустом, обнаруживающимся при надавливании пальцем. При переломах образуется кровотечение, конечность приобретает патологическую подвижность. Боль при нарушении целостности кости имеет четкую локализацию, тенденцию к постепенному затиханию.
  • Инфекции– проявляются отеками на месте воспаления, ознобом, увеличением температуры тела. Кости ног у пациента болят сильно, ощущения способны нарушать сон и аппетит, ухудшать общее состояние человека.
  • Болезни сосудов – вызывают чувство покалывания и онемения нижних конечностей, увеличение выраженности сосудистого рисунка на коже, сухость эпидермиса, отеки, образование язв. Боль резкая или ноющая, появляется при ходьбе.
  • Остеохондроз – возникновение болезненности связано со сдавливанием нервных окончаний, которые регулируют работу ног. Недуг может сопровождаться онемением, хромотой, снижением или потерей чувствительности нижних конечностей, уменьшением тонуса мышц. Боль может иметь тупой, ноющий характер, отдавать в стопу. Неприятные ощущения развиваются на фоне физической нагрузки.
  • Сахарный диабет – недуг характеризуется изменениями нервных окончаний и мелких сосудов, которые способствуют развитию резкой, острой боли. У пациента наблюдается бледность и сухость кожных покровов, медленное заживление небольших ран, трофические язвы.
  • Лейкоз острой формы – представляет собой злокачественную болезнь крови. Для недуга характерна постоянная болезненность в суставах ног, бедренных костях, озноб, увеличение селезенки и лимфоузлов, нарушение аппетита, бледность кожи, возникновение сыпи. Боль тупая, имеет тенденцию к усилению при постукивании по грудине и костям нижних конечностей.

После постановки предположительного диагноза специалисту могут понадобиться дополнительные исследования. С этой целью применяются следующие методы:

  • рентгеновские исследования – назначаются при травмах, воспалениях суставов или костей;
  • ультразвуковая диагностика (УЗИ) – обследование состояния сосудов ног с допплерографией;
  • магнитно-резонансная и компьютерная томография – при травмах, подозрении на новообразования и сосудистые болезни;
  • пункция, биопсия костей ноги, гистологическое исследование;
  • анализ крови на определение содержания глюкозы (при сахарном диабете), кальция (патологии паращитовидных желез), С-реактивного белка (при ревматических заболеваниях).

Лечение

Основу терапии составляют методы, направленные на борьбу с причинами возникновения болезненности в костях ног. Выбор стратегии лечения осуществляется врачом по результатам обследования. Основными являются следующие терапевтические методы:

  1. Лечение медикаментами – назначение препаратов, устраняющих причину болезненности костей ног. Используются обезболивающие, противовоспалительные средства, хондропротекторы и другие лекарственные группы.
  2. Диетическое питание, обогащенное минералами и витаминами. Пациенту надлежит употреблять разнообразную, сбалансированную пищу. Алкоголь из рациона следует исключить.
  3. Массаж– процедуру необходимо проводить только по рекомендации врача, у специалиста, имеющего медицинское образование, в хорошо оборудованном кабинете.
  4. Наколенники, ортезы, корсеты – специальные приспособления облегчают состояние больного, снижая нагрузки на суставы и кости.
  5. Лечебная физкультура – назначается комплекс упражнений, который поможет избавиться от болевых ощущений в костях ног. Программа гимнастики зависит от основного недуга.
  6. Физиотерапия включает:
  • электрофорез– введение подкожно лекарств, воздействие электрических импульсов, имеющих определенную частоту;
  • криотерапию– применение холодного азота;
  • хлоридные и натриевые ванны – помогают справиться с болевым синдромом;
  • воздействие лазером – направление лучей на суставы и кости, подвергшиеся поражению.

Таблетки

После определения причины болей в костях нижних конечностей врач назначает медикаментозную терапию. В зависимости от диагноза используются препараты следующих групп:

  1. Хондропротекторы– лекарства помогают остановить дегенеративные процессы, ускорить обмен веществ, восстановить ткани костей, подвергшиеся повреждениям. Терапия длится не менее 3-х месяцев. Использование медикаментов дает медленный, но стойкий результат.
  2. Нестероидные противовоспалительные препараты – обезболивают, снимают воспаления, способны усилить действие других средств. Применяются при остеохондрозе, артрозе, травмах.
  3. Антибиотики и антимикробные лекарства – предназначены для ликвидации очагов инфекции. Используются при сифилитическом поражении, травмах открытого типа, туберкулезе костей, артрите.
  4. Инсулин, средства, снижающие содержание в крови глюкозы – назначаются при болях, вызванных сахарным диабетом.
  5. Препараты фосфора, кальция, витамин D – показаны при рахите, остеопорозе, снижении уровня плотности костей.
  6. Венотоники– предназначены для укрепления сосудистых стенок.
  7. Цитостатики, препараты химиотерапии – необходимы при обнаружении новообразований злокачественного характера.
  8. Комплексы из витаминов и минералов – применяются в качестве поддерживающей терапии для восполнения запасов питательных веществ в организме.

Если у пациента болят кости нижних конечностей, подбирать необходимые препараты должен только специалист. Часто назначаются следующие лекарственные средства:

  • Хондроксид– обладает противовоспалительным эффектом, способствует регенерации хрящевой ткани, улучшает обменные процессы в ней. Активным веществом таблеток, геля и мази является сульфат хондроитина. Благодаря своему составу Хондроксид тормозит прогрессирование остеоартроза, остеохондроза, снижает болезненность пораженных этими недугами суставов. Таблетки рекомендуется принимать по 2 шт. дважды за день, запивая водой. Курс терапии составляет полгода. Мазь и гель можно наносить на очаг боли на ноге до 3 раз/день. Хондроксид запрещено принимать внутрь детям, при беременности, лактации, гиперчувствительности к веществам состава. Наружное использование препарата не назначается при повреждениях кожи на месте нанесения, непереносимости компонентов. Гель и мазь запрещено применять для терапии детей. Среди побочных действий Хондроксида отмечается диарея, тошнота, аллергия.
  • Терафлекс– восстанавливает хрящевую ткань. Лекарство обеспечивает ее защиту от разрушения, вызванного приемом противовоспалительных средств. Медикамент способствует синтезу соединительной ткани, коллагена, гиалуроновой кислоты, протеогликанов. Терафлекс угнетает ферменты, свойства которых разрушают хрящ, обеспечивает необходимый уровень вязкости синовиальной жидкости. Активными веществами лекарства являются гидрохлорид глюкозамина, хондроитин сульфат натрия. Взрослым и детям старше 15 лет рекомендуется первые 3 недели терапии пить по 1 капсуле трижды за день. Затем надлежит уменьшить периодичность до 2 раз/сутки. Употреблять капсулы можно независимо от приемов пищи, необходимо запивать пилюли водой. Запрещено назначать Терафлекс при беременности, тяжелой форме почечной недостаточности, детям до 15 лет, при гиперчувствительности к компонентам состава. Препарат может спровоцировать головные и желудочные боли, запор, диарею, метеоризмы, вызывать сонливость, головокружения.
  • Диклофенак– болеутоляющее, противовоспалительное и жаропонижающее средство. Его лекарственные формы предназначены для внутреннего, наружного применения, инъекционного введения. При болях в ногах, вызванных остеохондрозом, остеоартрозом, ревматизмом, артритом, применяются гель или мазь. Если неприятные ощущения имеют высокую интенсивность, врачи могут назначить дополнительно таблетки или раствор для инъекций. Гель необходимо нанести на участок локализации боли, растереть. Для одной процедуры понадобится 2-4 г крема. Наносить гель можно 3-4 раза/день. Мазь следует накладывать на участки воспаления по 2-3 раза/сутки, втирая. Максимальная ежедневная доза – 8 г. Диклофенак запрещено использовать при индивидуальной чувствительности, беременности, кормлении грудью, наличии открытых повреждений кожи, детям до 6 лет. Побочные эффекты при местном наружном применении регистрируются редко. Проявляются они зудом, жжением, покраснениями, высыпаниями на коже.
  • Мидокалм– относится к миорелаксантам центрального действия. Препарат способствует уменьшению тонуса мускулатуры скелета. Средство обладает местным обезболивающим эффектом, снижает проводимость импульсов в афферентных нервных волокнах, двигательных нейронах. Мидокалм применяется при остеохондрозе, мышечных спазмах, поражениях сосудов. Каждая таблетка содержит гидрохлорид толперизона по 50 или 150 мг. Медикамент принимают внутрь, желательно после еды. Пилюли рекомендуется употреблять целиком, запивая водой. Взрослым при болях в ногах назначают по 100-150 мг ежесуточно. Указанную дозу необходимо делить на 2-3 приема. Используя Мидокалм при боли в костях, следует учесть, что препарат противопоказан при болезни Паркинсона, повышенной судорожной активности, эпилепсии, острых психозах, печеночной и почечной недостаточности хронической формы, миастении, аллергии на компоненты состава, детям до 1 года. Среди побочных действий в инструкции указаны: головокружения, головная, мышечная боль, нарушения сна, тошнота, повышенная утомляемость и другие симптомы.

Народные средства

Согласно отзывам пациентов, при боли в костях, сосредоточенных в области ног, народные средства помогают уменьшить дискомфортные ощущения. Специалисты советуют использовать домашние препараты в качестве дополнения к физиотерапии, лечению медикаментами. Рекомендуется применять следующие средства:

  • При артрите необходимо измельчить яичную скорлупу. Полученный порошок смешайте с натуральным молоком до получения консистенции густой сметаны. Субстанцию используйте, как компресс, нанося на ночь на место локализации боли. Курс лечения составляет 7 дней.
  • Облегчить симптомы артроза поможет растирка на основе меда и яблочного уксуса. Ингредиенты нужно смешать в равной пропорции. Настаивайте средство около 3 часов. Полученным препаратом растирайте болезненный участок. Продолжительность лечения составляет 3 недели.
  • Для снятия болевого синдрома смешайте соду, кефир и ржаной хлеб в равных пропорциях. Массу накладывайте на пораженные участки тела, как компресс. Держите до исчезновения дискомфорта.

Профилактика

Чтобы не допустить развития боли в костях, необходимо соблюдать определенные правила профилактики. Специалисты рекомендуют следовать нескольким советам:

  1. Старайтесь не перегревать и не переохлаждать ноги, организм в целом.
  2. Контролируйте свои физические нагрузки, при занятиях спортом их увеличение нужно осуществлять постепенно.
  3. Обогащайте рацион питания кальцием, другими минералами и витамином D, старайтесь употреблять здоровую пищу, избегайте алкоголя.
  4. При наличии излишней массы тела, принимайте меры для ее нормализации.
  5. Если в костях ног возникает даже незначительный дискомфорт, обращайтесь к врачу для обследования.

Источник: sovets.net

Причины боли костей конечностей

Кости ног - причины боли

Для рождения боли в костях рук и ног существует много причин, но основные из них:

  • перенапряжение, усталость;
  • реакция на погодные условия;
  • опухоль кости;
  • заболевания крови;
  • инфекционные заболевания;
  • обменно–дегенеративные изменения.

Опухоль проявляет себя сначала в виде незначительных болей во время движений руками или ногами, а также при активной нагрузке. Если опухоль локальна и процесс не пошел дальше, вовлекая другие органы, то дополнительных признаков не будет.

При карциноме боли достигают апогея, если сама опухоль находится в костях. Иногда раковое образование локализуется на внутреннем органе, но отбрасывает метастазы на саму костную ткань. Это также вызывает боли в конечностях.

При поражении красного костного мозга также может возникать сильная боль как в конечностях, так и в позвоночнике. В основном поражение костного мозга выражается в следующих заболеваниях:

  • Острый лейкоз. Болезнь проявляет себя неопределенными болями в разных частях скелета, которые появляются неожиданно и хаотично. Отмечается вялость, небольшая температура, увеличение селезенки.
  • Хронический миелолейкоз. Болезненность пораженных частей скелета в сочетании с частыми инфекциями любого вида. Внешне у больного растет живот, что обусловлено увеличением таких органов как печень.
  • Миеломная болезнь – карцинома костного мозга. Расположение карциномы может быть в любой части скелета. Проявляется сильными болями в костях. Если поражен позвоночник, то сильная боль будет в конечностях (руках и ногах): мучительная и слабо купируемая.
  • Остеомиелит – острое гнойное воспаление кости и костного мозга. В отличие от других заболеваний проявляется дополнительными признаками:
    • высокая температура;
    • полная недееспособность больной конечности;
    • ухудшение общего самочувствия из–за отравления организма инфекцией;
    • место воспаления припухает, краснеет, температурит местно.

Если воспалительный процесс перешел в хронику, временами будет образовываться значительный свищ с выделениями.

Помимо перечисленных заболеваний, есть еще ряд причин для болей в костях рук и ног:

  1. Атеросклероз.
  2. Бурсит.
  3. Шпоры в пятках.
  4. Сосудистые нарушения.
  5. Суставные заболевания.

Диагностика

Диагностика и лечение заболеваний костей конечностей

Визуальный осмотр не позволяет установить диагноз в таких случаях. Требуется тщательное обследование, в частности, рентгенография. Она позволит определить структуру кости и выявить патологии. Дополнительно может быть назначена МРТ, если ситуация сложная или неоднозначная, назначается томография. Обязательно сдавать кровь на общий анализ и биохимию, особенно при подозрении на инфекционное поражение.

Эффективные методы лечения

В качестве временной помощи используются согревающие мази: Диклофенак, Фастум, Финалгон. Купировать болевые состояния помогают препараты группы НВПС или обезболивающие: Кетонал, Кеторол. На основе этих же лекарств существуют крема и гели, способные облегчить состояние и устранять незначительные воспаления.

Но для полномасштабного лечения при болях костей рук и ног необходима консультация врача и установление точного диагноза. Так, при обнаружении опухоли, если это не карцинома, лечение только симптоматическое, направленное на снижение болей. При злокачественности обычно назначается операция, особенно если уже поражена значительная область.

Лечение при заболеваниях крови, например, при лейкозе, чаще основано на экспериментальной медицине. Для примера, Интерферон альфа – инновация в лечение рака крови, позволяет продлить жизнь. Ранние стадии заболеваний крови имеют положительный прогноз при лечении химиотерапией.

Инфекционные заболевания нуждаются в комбинированной терапии. Обязательно назначаются противовоспалительные препараты, антибиотики. Эффективны физиопроцедуры и умеренная нагрузка. На время лечения пораженная конечность должна быть в полном покое, иногда для этого используют фиксатор.

Лечение народными средствами

Домашняя помощь и лечение народными средствами эффективно и целесообразно только при неопасных состояниях, например, когда кости рук и ног болят от усталости или ушиба. Здесь полезно делать ванночки на основе отваров ромашки и коры дуба. Усталость в конечностях хорошо снимает массаж стоп и рук, прохладная ванна для ног. При наличии отечности нижних конечностей на фоне болезненности надо создать условия для оттока крови от стоп: сделать возвышенность и положить ноги. Ломота и боль в ногах пройдут быстро.

Эффективно действует для снятия болей такое средство как Лошадиный гель на основе камфоры и ментола. Его охлаждающий эффект снимает боль, а последующее разогревание уменьшает воспаление. Важное условие: применять гель длительно, не менее месяца при значительных болях.

Профилактика боли костей конечностей

Осуществление профилактики возникновения болей в костях рук и ног сводится к соблюдению несложных правил:

  1. Ношение удобной и качественной обуви.
  2. Слежение за собственным весом.
  3. Обязательное движение.
  4. Употребление кальция, исключение солей по максимуму.
  5. Умеренная нагрузка при физических занятиях.
  6. Правильное питание.
  7. Своевременное обращение к специалисту.

Источник: medicaled.ru


Leave a Comment

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.