Больно чихать при беременности на ранних сроках


Чихание – это процесс очищения верхних дыхательных путей от лишней пыли, слизи и других раздражителей. В целом, ничего страшного в этом процессе нет, если он происходит не часто. Но насколько это полезно для будущей мамы, тем более, если ей больно чихать?Какую опасность представляет боль при чихании при беременности? И почему она возникает?

Почему больно чихать на ранних сроках беременности?

Вначале беременности женщина может испытывать острую секундную боль, совершая резкие движения или чихая. В этот момент ее начинают посещать неприятные тревожные мысли. Почему ей больно чихать при беременности и стоит ли переживать?

Давайте рассмотрим, по каким причинам могут появиться эти болезненные ощущения.

  1. Во время резкого выдоха при чихании сокращаются многие мышцы, особенно мышцы спины и брюшины. Такое резкое сокращение может оказать сильное давление на матку и спровоцировать боль.

  2. В женском организме начинается гормональная перестройка. Поэтому в первый месяц может болеть низ живота и поясница, особенно при чихании.
  3. Матка постепенно увеличивается в размерах и от этого непривычного груза начинают ныть связки. А во время чихания могут возникать даже спазмы.
  4. Патологии при беременности (выкидыш, внематочная беременность). В таком случае спазмы не прекращаются и могут сопровождаться кровотечением.

Чаще всего боль при чихании вначале беременности является индивидуальной особенностью ее течения. Но, если спазмы не прекращаются и осложняются кровотечением, нужно немедленно вызывать врача.

Причины, если больно чихать во время беременности на поздних сроках

Последствия чихания во время беременности иногда могут быть очень неприятными. Почему возникают боли при чихании в третьем триместре?

  1. На поздних сроках боли бывают по причине постоянного напряжения связок. Болезненные ощущения усиливаются, если беременная чихает – живот сразу же, как будто пронзает током. Обычно эта боль сильная и резкая, но, к счастью, кратковременная.
  2. На последних месяцах беременности женщина очень быстро устает. Поэтому боль при чихании возникает в результате перенапряжения мышц брюшного отдела.
  3. Низ живота во время чихания может болеть, если головка ребенка опустилась к тазовому дну. При этом увеличивается давление на область малого таза, которое сопровождается резкой болью в ногах.

Чем может быть опасно резкое чихание для протекания беременности?

При благополучном протекании беременности и отсутствии патологий, обычное чихание никак не навредит будущему ребенку. Но, если чиханье при беременности резкое и частое, тогда оно может представлять угрозу.

Резкое сокращение мышц при сильном, частом чихании отрицательно сказывается на матке из-за большого давления извне. В особенности, когда матка существенно увеличена и реагирует на каждую встряску. Беременная ощущает сильную боль, может произойти кратковременное недержание мочи.

Частое и сильное чихание способно спровоцировать повышение тонуса матки. Это может угрожать женщине самопроизвольным прерыванием беременности на ранних сроках и преждевременными родами в последнем триместре.

В результате гипертонуса матки нарушается поступление крови, кислорода и питательных элементов к плоду, что вызывает развитие внутриутробной гипоксии.

Чихание при беременности представляет опасность не только с физиологической точки зрения, оно также указывает на возникшее заболевание.

Влияние частого чихания на плод


Многие медики уверены, что часто чихать при беременности очень опасно. Помимо того, что чихание вызывает сокращение мышц матки, оно является симптомом определенного заболевания. Это может быть основным проявлением аллергии, простуды, ОРВИ или гриппа.

  1. Аллергия. Гистамин не проникает сквозь плаценту, но ухудшение самочувствия беременной отрицательно сказывается на будущем ребенке. При продолжительном и частом чихании у беременной повышается риск негативного воздействия на плод: снижается поступление питательных элементов и кислорода, возможны пороки при развитии. Нужно учесть, что чихание при аллергии – это только начальный симптом. Если своевременно не начать лечение, то у беременной может развиться астма, бронхит, анафилактический шок, отек Квинке. Такие серьезные заболевания могут спровоцировать ухудшение состояния будущего ребенка, и даже стать причиной его гибели.
  2. Простуда. Частое чиханье при беременности может быть симптомом банальной простуды. В результате чего примерно у 10% женщин происходит самопроизвольный аборт, а в некоторых случаях развиваются патологии нервной системы малыша. Обычная заложенность носа приводит к  затрудненному дыханию. А это может привести к недостатку кислорода у плода, его гипоксии и нарушению развития.

  3. Грипп и ОРВИ. Наиболее опасно для малыша частое чихание при вирусных инфекциях, особенно гриппе. Вначале беременности вирус может вызывать патологии развития плода, повышается риск прерывания беременности. В последнем триместре все органы ребенка уже сформированы, поэтому серьезных пороков развития инфекция не спровоцирует. Но может возникнуть нарушение функций плаценты и развитие гипоксии плода, после которой существует предрасположенность к родовому травматизму.

Все эти состояния очень опасны для нормального вынашивания плода. Без соответствующего лечения болезнь способна привести к гипертонусу матки, самопроизвольному прерыванию беременности или к преждевременным родам. Поэтому беременной женщине обязательно нужно выяснить, почему она чихает. И вместе с лечащим врачом постараться избавиться от первопричины.

Больно чихать при беременности на ранних сроках

Может ли сильное чихание спровоцировать выкидыш?

Во время чихания непосредственно задействуется мышечная ткань живота и спины. У беременных такой процесс нередко сопровождается болью. Это часто свидетельствует о повышенном тонусе матки, который может привести к раннему отделению плаценты или выкидышу.

Если беременная сильно чихает, тогда следует обратиться к врачу. Специалист выяснит, чем вызвано это состояние и существует ли опасность для ребенка.

Сильное чихание как причина начала преждевременных родов


На поздних сроках происходит сильное растяжение связок и мышц, особенно при крупном плоде. В этот период опасность представляют резкие движения, в том числе и сильное чихание. При резком чихании у женщин вместе с мышцами живота напрягаются и мышцы матки. А частое, сильное чихание при беременности провоцирует возникновение повышенного тонуса, который на поздних сроках может вызвать преждевременные роды.

Если внезапные боли при чихании становятся очень частыми в третьем триместре, живот при этом ощутимо твердеет и отмечаются кровянистые мажущие выделения, тогда нужно обратиться к гинекологу и при необходимости лечь в стационар.

Как избавиться от чихания при беременности?

Если женщине больно чихать при беременности, ей надо обязательно обследоваться у врача, чтобы начать соответствующее лечение.

Проблема чихания при рините и аллергии у беременных состоит в невозможности использования сосудосуживающих капель. Потому что они оказывают негативное воздействие на плод и могут привести к гипоксии.

Чтобы избавиться от чихания, беременной нужно пить много жидкости и использовать следующие меры борьбы с этим симптомом:


  • принимать теплый душ или делать ингаляции;
  • использовать солевые растворы для очищения слизистой носа, которые не противопоказаны при беременности: Аквалор, Аквамарис, Риностоп, Хьюмер;
  • включать специальный увлажнитель воздуха, или ставить в комнате миску с водой;
  • спать ночью с приподнятой головой, для удобства можно использовать дополнительные подушки;
  • избегать контактов с всевозможными раздражителями и аллергенами.

Как стоит вести себя беременным во время и после резкого чихания?

Чтобы минимизировать вред, беременной женщине нужно научиться правильно чихать.

Уменьшить боль при чихании беременным помогает:

  • небольшой наклон вперед;
  • поддерживание мышц живота рукой;
  • подтягивание ног к животу в положении лежа на боку, скрутившись калачиком;
  • приседание на корточки.

Чтобы снизить нагрузку на мышцы при резком чихании, можно носить специальные бандажи.


При появлении боли после резкого чихания очень важно не нервничать, поскольку дополнительный стресс осложнит ситуацию. Нужно обеспечить себе покой и отдохнуть. Лучше всего лечь в удобную позу, помассировать зону живота. Если же боль не проходит, а усиливается, тогда надо вызвать врача.

Только не стоит паниковать раньше времени, причин для таких болей достаточно много. Чтобы установить точный диагноз, нужно пройти полное обследование. Поэтому лучше не отказываться от предложения лечь в стационар, если у врача возникли подозрения на заболевания, угрожающие полноценному вынашиванию ребенка.

Что делать, если сильное чихание спровоцировало тонус матки?

Дома для снятия тонуса матки необходимо принять удобную позу. Лечь на спину или на бок, спокойно побеседовать с малышом, поглаживая живот. Нужно полностью расслабить все тело, включая мышцы лица. Хороший эффект при этом оказывает теплая, но не горячая ванна. Можно принять 1 таблетку Но-Шпы или поставить свечу Папаверина. Если не получится снять гипертонус матки самостоятельно, надо вызвать скорую помощь и пройти лечение в стационаре.

Беременной женщине стоит серьезно относиться к своему положению. И, если возникла сильная боль при чихании при беременности, нужно немедленно обратиться к врачу для установления причины и предотвращения возможных осложнений!

Источник: krasivaya24.com

больно чихать при беременности на ранних сроках


Чихание при беременности: причины и лечение

Чихание очищает дыхательные пути от слизи, пыли, разных инородных тел. Беременная женщина чихает при аллергии, рините. У некоторых женщин чихание вызвано аномальным строением носовой перегородки. Часто в третьем триместре у женщины возникает ринит, как последствие гормонального сбоя перед предстоящими родами.

У женщины в положении резко увеличивается количество половых гормонов, после начинает ускоряться кровяной ток. Впоследствии отекает слизистая и становится тяжело дышать. Ринит во время беременности протекает в разных формах, у некоторых женщин симптоматика практически не проявляется, у других возникают серьезные осложнения, которые приходится устранять.

Из-за того, что у беременной заложен нос, она не может нормально дышать. Такое состояние негативно отражается на состоянии легких, сердца не только будущей мамы, но и малыша. Ринит во время беременности приводит к тому, что ребенок рождается аллергиком или с нарушенным обонянием, вкусом.

Не менее опасен аллергический ринит на растения, пыль, разные запахи. В данном случае применяются антигистаминные препараты. Какие препараты? Решает лечащий врач. Помните о том, что не все медикаменты разрешается принимать во время беременности.

Особенно опасно чихание из-за гриппа. При нем скапливается в носу большое количество слизи, после этого носоглотка отекает, повышается слезотечение. Противогриппозные препараты принимать запрещается, лучше всего посоветоваться со своим врачом.


Некоторые беременные женщины и не догадываются, что они чихают из-за длительного запора, геморроя. В кишечнике находится достаточное количество нервных окончаний, которые связаны с носоглоткой.

Чихание во время беременности.

Во время беременности стала чихать со страшной силой. Бывает

Источник


Больно чихать при беременности на ранних сроках

Чихание при беременности на ранних сроках

Чихание при беременности

Чихание является безусловным рефлексом, смысл которого заключается в это удаление пыли, слизи и иных инородных частиц из дыхательных путей. При чихании осуществляется резкий форсированный выдох через носоглотку, который происходит после короткого глубокого вдоха. Его отличие от кашля, выполняющего подобную функцию, заключается в том, что язык при чихании прижимается к небу, а резкий выдох осуществляется через нос.

Перед чиханием человек ощущает некоторый дискомфорт в носу, затем проявляется чихательный рефлекс, при котором непроизвольно глубоко вдыхается воздух, наполняя легкие; поднимается мягкое небо, сокращаются дужки зева, а верхняя поверхность языка смыкается с твердым небом; также непроизвольно закрываются и глаза.


Далее происходит сокращение диафрагмальных, межрёберных, и брюшных мышц. Мышцы гортани сокращаются в последнюю очередь, вследствие чего голосовая щель смыкается. В результате этих действий, возникает повышенное внутригрудное и до ста сетров в секунду при давлении составляет 100 мм ртутного столба.

В крови возрастает количество женских половых гормонов, а ток крови ускоряется. Это приводит к отеку слизистой и затруднению дыхания. Ринит может протекать в различных формах — от слабого проявления симптомов, до осложнений, требующих медикаментозной терапии. От заложенности носа нарушается и дыхание, что оказывает отрицательное влияние на легкие и сердце. Нос при этом не выполняет свои основные функции.

Опасность ринита у беременных женщин заключается в невозможности применения сосудосуживающих капель, поскольку они воздействуют на весь организм, включая сосуды, через которые питается плод. Ухудшение плацентарного кровообращения ведет к гипоксии плода. В дополнение, эти препараты в состоянии усилить кровотечения из носа, в некоторых случаях во

Источник


Больно чихать при беременности на ранних сроках

Причины и опасность чиханья при беременности

Чиханье является естественным процессом, вызванным безусловным рефлексом, цель которого – из дыхательных путей удалить пыль, пыльцу, слизь и прочие микрочастицы. Однако чиханье при беременности у женщины вызывает переживание и волнение за здоровье малыша. Особенно часто такой процесс возникает на последних сроках вынашивания ребенка, так как именно в этот период женский организм подвержен развитию ринита. Это обусловлено тем, что в организме будущей мамы повышается уровень гормонов, что вызвано происходящими изменениями.

Причины чиханья

Чиханье во время беременности возникает по тем же причинам, что и во всех остальных случаях, однако продолжительность такого явления может вызвать некоторые осложнения. При вопросе у специалистов, почему часто чихают беременные женщины, врачи объясняют это тем, что при увеличении уровня половых гормонов, что всегда происходит при беременности, ток крови усиливается, в результате чего неизбежной становится отечность носоглотки. Чиханье и насморк при беременности не только ухудшают самочувствие будущей мамы, но также могут быть опасными для развития ее ребенка.

Самостоятельно узнать истинную причину такого проявления в организме невозможно, для этого понадобится осмотр специалистов, для точной диагностики лучше посетить двух врачей – отоларинголога и аллерголога. Достаточно сказать врачу: «Постоянно или часто чихаю во время беременности»,- и он примет необходимые меры.

Опасно ли чихать?

Если спросить акушера-гинеколога, опасно ли чихать беременной, хороший специалист объяснит, что кроме изменения вкуса и обоняния, а также возможности проявления аллергических реакций, такое явление вызывает сокращение мышц человеческого тела. При этом сокращаются даже брюшные мышцы и мышцы внутренних органов брюшной полости, именно поэтому иногда

Источник


Больно чихать при беременности на ранних сроках

Чихаю- и болит живот ( беременность)

Я беременна, 15 недель. Замечаю, что часто при чихании у меня ужасно сводит живот, именно в районе матки..На пару секунд, будто мышцы натягиваются и болит. Потом отпускает и как ни в чем не бывало. Что это? Кто сталкивался? Боюсь(

все правильно, так и должно быть, когда чихаешь. Даже и у не беременных при чихе задействованы мышцы живота (некоторые непроизвольно сгибаются), сокрашаются брюшные мышцы. Так что ничего необычного в етом нет

У меня было так же. Ничего страшного. Было такое до середины беременности. Ещё болел правый бок сильно,когда я резко вставала.

У меня 20 недель беременности, и тоже мышцы с правой стороны внизу живота сводит. С начала беременности так началось и по сей день. И именно при движении, когда нагинаюсь или подтягиваюсь, а в спокойном положении ничего не происходит.

Жесть сейчас чихнула и так больно в мышцах живота где то в районе крепления к тазу, второй раз аж страшно стало чихать такая боль как будто все треснет щас по швам. Тож беременность 11 нед. Раньше так не было

У меня 12 неделя, чихаю теперь только поджимая колени к груди! Это не страшно! Просто постарайтесь принять удобное положение заранее когда хочется чихать!

Только что заметила, что у меня боль живота от чихания. Зашла на форум и легче стало, что это не так уж и страшно. Сама я на 4-6 недели. Вот скоро иду к доктору узнать точно какая неделя.

Тоже самое, срок 19 недель, еще и бок прихватывает. Хотя последние дни такого уже нет при чихании) Не заостряю внимание на этом

Я чихнула и резкие боли в низу живота в правом боку, аж искры из глаз, но потом отпустило) тоже испугалась, но зашла на разные форумы, почитала и успокоилась. Срок 3 недели

Сообщение может содержать не более 2000 знаков. HTML-теги и URL запрещены. Загрузка изображений только для зарегистрированных пользов

Источник


Больно чихать при беременности на ранних сроках

почему при беременности больно чихать лежа на спине

Боль в спине при беременности

У 74% женщин на протяжении всей беременности и даже по прошествии нескольких месяцев после родов наблюдаются боли в спине.

Боль в спине может возникнуть после длительных прогулок, при продолжительном пребывании в сидячем или стоячем положении или даже при незначительных физических нагрузках. По характеру боли и некоторым дополнительным анализам можно определить причину возникновения болезненных ощущений в спине.

Тянущая боль в пояснице. Приблизительно с 16 недели беременности происходит активный рост матки. Увеличиваясь, матка может сдавливать нервные окончания и кровеносные сосуды, окружающие позвоночник, вызывая тем самым боль внизу спины.

Ноющие неинтенсивные боли в пояснице, которые стихают после отдыха в горизонтальном положении. С увеличением размера животика, смещается центр тяжести. Чаще всего после 20-ой недели беременности женщины впервые сталкиваются с болями в спине. Теперь беременной приходиться больше прогибать спину в пояснице, что вызывает неравномерное распределение нагрузки на позвоночник. Поясничный отдел берёт на себя большую часть этой нагрузки, поэтому и появляются болезненные ощущения в спине.

Боли в области крестца, более постоянные и длительные (отдых не даёт облегчения, боли могут появляться и ночью, не давая будущей маме уснуть). Желтым телом яичников, тканями матки и самой плацентой вырабатывается гормон релаксин, под действием которого происходит «размягчение» сочленений костей малого таза и растяжение лонного сочленения. Так происходит подготовка женского организма к родам: таз раздаётся, давая возможность ребёнку в положенный срок беспрепятственно пройти через родовые пути и порадовать маму своим появлением на свет.

Причины и опасность чиханья при бе

Источник


Больно чихать при беременности на ранних сроках

очень больно чихать при беременности

Чихание во время беременности.

Во время беременности стала чихать со страшной силой. Бывает по 2-3 раза в день и, как правило, 2-3 «чиха» подряд, тогда как в «мирное время» это вообще редкость для меня. Беременность вторая — с первой было так же. Перечитала много чего, единственное, что нашла это ринит беременных, но у меня его точно нет. У меня нет аллергии, не злоупотребляю каплями и пр. Со стороны ЛОР-врача никакого объяснения нет — здорова. У кого-то такое было, или это моя личная «аномалия»? Уже даже не смешно…

И не сдерживаю, но просто это дикое чихание осточертело. Когда каждый день, да еще и по нескольку раз, вне зависимости от того, где находишься. Еще не как обычно, когда тихонько в кулачок и все, а как из пушки. Утомляет. Когда знаешь как бороться с проблемой — проще, а тут непонятно, что с этим делать и от чего происходит.

Во время беременности ослабевает иммунитет, вы можете этого не чувствовать, но организм становиться слабее и острее реагирует на внешние раздражители. Если раньше не было какой-то реакции или аллергии, то сейчас она может появиться. Возможно вы чихаете из-за пыли, из-за сухого воздуха или чего-то еще, с чем раньше организм справлялся на раз-два.

Я тоже чихаю только не по 5-7 раз,а по 10-15,наверное! Вот переживаю не скажется это на моем малыше, ведь он наверное чувствует мои чихания и подскакивает вместе со мной(

И не сдерживаю, но просто это дикое чихание осточертело. Когда каждый день, да еще и по нескольку раз, вне зависимости от того, где находишься. Еще не как обычно, когда тихонько в кулачок и все, а как из пушки. Утомляет. Когда знаешь как бороться с проблемой — проще, а тут непонятно, что с этим делать и от чего происходит.

ахах последний комментарий меня убил)))))))))полисорб попейте, может так аллергия проявляется, его беременным про

Источник


Больно чихать при беременности на ранних сроках

Больно чихать

Комментарии

Не зашла бы к тебе в гости, продолжала бы переживать. Простыла: кашляю-чихаю-сморкаюсь. Пузо содрогается, болит. Ну ладно, раз так у всех, то значит у меня все хокей!)))))

Я думала я одна такая. Я когда хочу чихнуть или кашлянуть скибаюсь руками живот обхватываю ( зрелище не самое) А еще бывает ночью когда перевернуться хочется, тоже неловкое движение и тянет так больно.

Будем:))) я обычно, когда чихала, живот руками поддерживала, болей особо не было, а сегодня ночью чихнула, мышцы, по всей видимости, расслаблены были.

у меня так тоже было, это связки на котрорых держится матка растягиваются и при резких движениях начинают болеть, через какое то время пройдет. Ребеночку ничего не будет.

Да, когда потягиваюсь, тоже больно, но когда чихаешь, боль особенно резкая… я ночью сегодня аж вскрикнула, полночи потом уснуть не могла…

да это все оно, еще когда резко с дивана допустишь встанешь на ноги, тоже боль резкая. старайтесь не делать резких движений, все делаете плавно, медленно.

Девченки. Боже! Великая вещь интернет. Да будет слава ему и тем кто в нем. я беременна. первый месяц или уже второй. а вот чихать, тянутся больно и вставать с кровати. как тут написано. чувствую что не одна я на белом свете с такими вопросами и заботами. вот только что и зарегистрировалась.:)

🙂 Этот сайт — просто спасение:) без советов и поддержки девочек я б, наверно, с ума сошла! первая, долгожданная беременность и куча вопросов. Чуть кольнёт — уже страшно:) Так что присоединяйся:) Тут ты не одна:)

Мария, очень приятно. смотри только не могу научится как мне написать вопрос чтобы мне ответили. вот сегодня была у доктора первый раз как тест показал 2 полоски. примерно 5-6 неделя. она сказала что вроде как матка расширина и вроде все хорошо. но т.к. срок маленький точно сказать что я беременн

Источник

Источник: avredipreg.ru

Причины чихания и насморка

Причины, почему беременные часто чихают, можно разделить условно в зависимости от срока гестации. В первой половине беременности факторы несколько отличаются.

На ранних сроках

В начале беременности существует особый механизм возникновения чихательного рефлекса. Он заключается в следующем:

  • В первом триместре происходит усиленная выработка эстрогенов и прогестерона.
  • Эти гормоны оказывают сразу несколько эффектов на респираторный тракт, в частности, расслабляют мускулатуру бронхов.
  • Половые гормоны вызывают избыточное кровенаполнение слизистой оболочки дыхательных путей.
  • Слизистая носа отекает, это приводит к чувству заложенности носа и чиханию.

Предотвратить этот процесс и как-то повлиять на него не представляется возможным. Использование сосудосуживающих капель во время вынашивания запрещено.

Во время второй половины

Когда первый триместр позади, уровень половых гормонов несколько снижается. Вместе с симптомами токсикоза проходит и частое чихание. Однако в это время наблюдается физиологическое снижение иммунитета, ведь организм малыша является чужеродным объектом в теле женщины.

В таких условиях увеличивается риск следующих заболеваний:

  • Аллергический ринит.
  • Острые вирусные инфекции.
  • Обострения хронического ринита и синусита.
  • Грипп.

Любое из этих состояний может стать причиной чихания.

Резкая боль внизу живота

Больно чихать при беременности на ранних сроках

Во время чихания женщине может быть больно. Это связано со следующими процессами:

  • Напряжение мышц пресса и спины приводит к избыточному давлению на матку.
  • Сама по себе гормональная перестройка вызывает снижение болевого порога.
  • Большая нагрузка на мышцы пресса и поясницы за счет растущей матки. К этому добавляется резкое повышение внутрибрюшного давления во время чихания.
  • Напряжение связок таза на последнем сроке беременности.

Когда во время чихания сильно болит низ живота, необходимо обратиться к врачу. Гинеколог исключит патологию беременности и даст советы по борьбе с симптомом.

Очень частое

Если хочется чихать постоянно, скорее всего имеет место аллергический процесс. Отек слизистой оболочки носа приводит к этому рефлексу.

Лечение аллергии заключается прежде всего в исключении попадания виновного аллергена в организм женщины.

Частое чихание имеет негативные последствия, о которых будет сказано ниже. Поэтому при таком симптоме также очень важно вовремя обратиться к врачу.

Чем опасно?

Больно чихать при беременности на ранних сроках

Самый главный вопрос: «Вредно ли чихание для процесса вынашивания и родов?». На самом деле, на него можно ответить положительно:

  1. На ранних сроках высокое внутрибрюшное давление приводит к повышению тонуса матки. Это может вызвать отделение плодного яйца и выкидыш. Боль и чувство напряжения мышц в нижней части живота требуют обращения к специалисту. Еще одним симптомом выкидыша является появление кровянистых выделений.
  2. На поздних сроках любые резкие движения, вроде чихания, могут стать причиной преждевременных родов. Тонус матки, боль, мажущие выделения требуют срочного обращения к врачу.

Эти риски требуют своевременного лечения чихания. Это можно делать следующим образом:

  • Ни в коем случае не применяйте сосудосуживающие капли. Они суживают сосуды, питающие плодное яйцо, и вызывают гипоксию малыша.
  • Употребляйте большое количество жидкости, это позволяет увлажнять слизистую оболочку.
  • Делайте ингаляции с ромашкой или чередой для противовоспалительного эффекта.
  • Принимайте теплый душ во время приступа чихания.
  • Очищайте слизистую носа солевыми растворами, например, Аквамарисом или Хьюмером.
  • Воздух в комнате должен быть увлажнен. Специальные приборы помогают добиться этого эффекта.
  • Избегайте контакта с любым возможным аллергеном.
  • Защищайте респираторный тракт маской при посещении общественных мест.
  • Ночью надо спать с приподнятым концом кровати для улучшения оттока крови от слизистой носа и придаточных пазух.

Такие способы помогают снизить частоту чихательного рефлекса.

Как правильно?

Больно чихать при беременности на ранних сроках

Существует несколько правил, как чихать при беременности с минимальным риском для малыша:

  1. Вовремя чихания наклонитесь вперед на 45 градусов.
  2. Прижимайте нижнюю часть живота руками, но не давите.
  3. Можно чихать лежа на боку, подтягивая ноги к туловищу.
  4. Бандажи для беременных позволяют снизить нагрузку на мышцы матки.
  5. Не следует чрезмерно переживать, стресс усиливает мышечный тонус.

Если после чихания беспокоит боль или мышечное напряжение, нужно сделать следующее:

  • Ложитесь на бок, «калачиком».
  • Поглаживайте живот.
  • Настройтесь на приятные мысли, расслабьте тело.
  • Можно принять теплую ванну.
  • Боль разрешается снять одной таблеткой Но-Шпы.

Если симптомы не проходят, вызовите скорую или самостоятельно обратитесь к врачу.

Источник: elaxsir.ru


Leave a Comment

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.