Появилась горбинка на носу

Содержание:

  • Общая информация
  • Причины появления горбинки на носу
  • Строение носа
  • Форма носа
  • Методы удаления горбинки на носу
  • Звезды с горбинкой на носу

Общая информация

Нос  с горбинкой – форма носа с неровным контуром, выступающей над спинкой носа горбинкой, образованной из костно-хрящевой ткани.

Появилась горбинка на носу«>

Нос с горбинкой

Горбинка на носу не является типичным внешним признаком европейцев. Видимо, данный факт у многих и сформировал негативное отношение к этой особенности строения носа, считающейся эстетическим дефектом, отрицательно влияющим на самооценку и общее психологическое состояние человека.


Причины появления горбинки на носу

Нос с горбинкой может быть как индивидуальной врожденной особенностью, так и последствием травматического воздействия. В настоящее время, благодаря достижениям современной пластической хирургии, можно достаточно быстро убрать горбинку на носу.

Горбинка чаще присутствует на узких носах. В таких случаях горбинка имеет практическое значение, позволяя сохранить пропускную способность носовых ходов, также отличающихся узостью.

Строение носа

Костная и хрящевая основы вместе с мягкими тканями, покрывающими их, и образуют ту форму носа, которую мы имеем. У носа есть спинка (фронтальная поверхность),  основание (горизонтальная поверхность) и две стенки по бокам, таким образом, нос по своему строению ближе всего к геометрической фигуре – четырехгранной призме.

Нос с горбинкой«>

Строение носа с горбинкой

Носовые косточки и лобные отростки верхнечелюстных костей формируют костную основу носа. Хрящевой каркас включает в себя непарный хрящ носовой перегородки (его передний край образует форму фронтальной поверхности носа). Боковые стенки носа формируются костной основой, с дополняющими ее  небольшими сесамовидными и прибавочными хрящами, а также боковыми хрящами.


Индивидуальную форму носа образует совокупность форм отдельных элементов: кончика носа, крыльев носа, ноздрей, спинки носа и переносья.

Нос является особенно важной частью лица, наиболее  выделяющейся, его форма и размер служат для передачи значимых национальных признаков, частично определяют расовую принадлежность.

Форма носа

Различаются такие формы носа, как:

  • «негроидный» — широкий, мясистый нос с крупными ноздрями

Появилась горбинка на носу«>

Негроидная форма носа

  • «монголоидный» —  небольшой, приплющенный в области переносицы  нос

Появилась горбинка на носу«>

Монголоидная форма носа

  • «кавказский» — большой нос с горбинкой

Появилась горбинка на носу«>

Кавказский нос

  • «римский» — тонкий небольшой нос, с заметной горбинкой

Появилась горбинка на носу«>

Римский нос

  • классический «греческий» — тонкий ровный, прямой нос, крылья носа небольшого размера

Появилась горбинка на носу«>

Греческий нос

Разнообразие форм носа вряд ли можно описать: носы бывают и длинные, и короткие, и широкие, и узкие, с горбинкой, без горбинки, с прямым профилем, курносым, выпуклым, волнистым и так далее.

Широкие носы, как правило, не имеют горбинки. Горбинка чаще присутствует на узких носах. В таких случаях горбинка имеет практическое значение, позволяя сохранить пропускную способность носовых ходов, также отличающихся узостью. В подобных ситуациях пластические операции по удалению горбинки на носу могут привести к таким неприятным последствия, как нарушение дыхания.

Нос с горбинкой«>

«Кавказский» нос с горбинкой

Методы удаления горбинки на носу

В настоящее время удаление горбинки на носу возможно двумя путями:


  • Хирургический метод
  • Хирургический метод предполагает проведение ринопластики. Она проводится под общим наркозом. Во время операции врач через разрезы внутри носовых проходов отслаивает мягкие ткани и подходит непосредственно к горбинке. Затем удаляется хрящ, а костная ткань — спиливается. После этого врач фиксирует ткани в новом положении. После этого на полторы недели на нос накладывается гипс, а в носовые ходы устанавливаются тампоны.

Появилась горбинка на носу«>

Фото до и после операции по удалению горбинки на носу

  • Безоперационная пластика носа
  • Это контурная пластика носа с помощью инъекционных филлеров (метод без хирургического вмешательства с помощью инъекций). Используются биодеградируемые препараты: на основе гиалуроновой кислоты, коллагена. А также бионедеградируемые, например, силикон. В последнее время врачи все чаще стали проводить и липофилинг: жировые клетки пациента вводятся в ту область носа, которая требует изменения. Жировые клетки — это тоже филлеры только аутологические.

Нос с горбинкой«>


Результат удаления горбинки на носу

Источник: www.BioKrasota.ru

Операция по изменению формы и размеров носа — ринопластика является технически непростой, «высшим пилотажем» среди пластических хирургов. При планировании операции учитывают пол, возраст, особенности строения носа пациента и его пожелания. Сегодня стало возможным выполнить компьютерное моделирование носа с тем, чтобы пациент мог рассмотреть свой новый облик.

Противопоказаниями к проведению ринопластики служат хронические заболевания (бронхиальная астма, сахарный диабет, патологии сердца, печени, почек и др.), лекарственная аллергия, психические расстройства и т. д.

Для проведения ринопластики оптимальным считается возраст от 18 до 40 лет. Иногда нижний порог возраста немного сдвигают, если кости черепа уже сформированы и их рост прекратился. После 40 лет ринопластика практически не проводится в связи с высоким риском развития послеоперационных деформаций. В этом возрасте вследствие увядания кожи, снижения ее упругости и замедления обменных процессов может произойти нарушение ретракции, т. е. кожа может не принять форму нового основания. В таком случае результат операции по изменению формы носа будет сведен на «нет» деформациями и дополнительными морщинами. Также в этом возрасте восстановительные процессы в костно-хрящевой ткани протекают медленнее.


С помощью ринопластики можно уменьшить или увеличить размер носа, изменить его форму (в том числе удалить горбинку носа), устранить врожденные и приобретенные дефекты.

В ходе операции по устранению горбинки хирург удаляет часть костной и хрящевой ткани, выпрямляя спинку носа. При выполнении ринопластики от хирурга требуется высокая точность в определении места и оптимального количества разрезов, их размеров, чтобы на коже не остались лишние шрамы.

Операция выполняется под общим наркозом. Устранение горбинки носа проводится поэтапно: на первом этапе хирург через разрез внутри носовых ходов производит отслойку мягких тканей, получая доступ к горбинке. Далее следует удаление хрящевой составляющей горбинки, затем коррекция (спиливание) ее костной части.

После необходимого уменьшения костных и хрящевых тканей проводят их перемещение и фиксацию в новом положении. При необходимости производится коррекция кончика носа путем удаления избытка кожи и подкожной клетчатки, а также изменения положения хрящей этой области.

После окончания операции производится наложение на нос гипсовой повязки, закрепляющей новое положение тканей. Гипс снимают через 8-10 суток. Для предупреждения кровотечения в ноздри устанавливают ватные тампоны, что делает невозможным в течение нескольких последующих дней носовое дыхание.

Предварительные результаты ринопластики могут быть оценены после снятия повязки, а окончательные – спустя 6 месяцев, когда полностью восстановятся ткани.

Источник: www.KrasotaiMedicina.ru

Почему появляется горбинка на носу


Ринопластика носа Это образование, появляющееся на носовой спинке, содержит в своем составе и хрящевую, и костную ткань. Горб на носу не представляет для организма никакой опасности и не осложняет дыхательную функцию, и к ее удалению прибегают исключительно из соображений эстетического плана.

Тем, кто хочет решить эту проблему, необходимо сначала узнать об основных причинах, по которым она появляется. Наличие горбинки на носу у девушки может обуславливаться травмой или наследственностью. У некоторых народов это образование считается национальной чертой. Это относится к арабам, туркам, дагестанцам, грекам, грузинам, черкесам и таджикам.

В 70 процентах случаев при ушибе носа отечность сама проходит за несколько дней. Если же произошло нарушение целостности хрящиков или косточек, то они могут срастись друг с другом неправильно, в результате чего образуется заметное утолщение.

Когда можно обращаться к операции


Закрытая ринопластика Убрать горбинку с носа можно с применением макияжа, массажных процедур и ринопластики. Перед тем как обращаться к оперативному вмешательству, позволяющему решить проблему раз и навсегда, следует разобраться, людям с какого возраста можно прибегать к этому радикальному способу.

Чтобы примерно представить себе результат, необходимо проконсультироваться с хирургом-пластиком, который проведет компьютерное моделирование формы вашего носа. К операции желательно прибегать в возрасте от восемнадцати до сорока лет. Делать ринопластику не рекомендуется в молодые годы, так как рост хрящевой и костной ткани в это время все еще продолжается. Также не следует выполнять пластику носа и людям старше сорока лет. Обусловлено это тем, что в это время велика вероятность деформаций после операции.

Особенности процедуры ринопластики

Лазерная ринопластикаПроцедура ринопластики включает в себя несколько стадий. Смысл этого оперативного вмешательства состоит в устранении выпирающего хряща и косточки. Для начала специалист надрезает носовые ходы, чтобы облегчить себе доступ к оперируемому участку. Затем твердые ткани отделяются от кожи и слизистой, после чего происходит коррекция костной части. Если есть всего лишь небольшой выступ, врач пользуется шлифовкой. Крупные же горбинки предполагают иссечение лишних хрящей.


Далее вся конструкция надежно фиксируется в определенном положении, а на носовую спинку накладывается гипсовая повязка. Чтобы остановить течение крови, в ноздри помещаются тампоны или вата. Первое время после пластической операции у многих пациентов наблюдается трудности с дыханием, которые пропадают после устранения отечности и снятия ватных тампонов. В период реабилитации специалисты назначают специальные физиотерапевтические процедуры. Помимо этого, пациент будет вынужден придерживаться особого режима. Все это помогает избежать очень неприятных осложнений.

Возможные проблемы и противопоказания

После ринопластикиСпециалист, который надрезал кожу в неправильном месте, очень рискует. Такая оплошность нередко становится причиной нарушения контакта боковых хрящей, что обусловит шаткость носа.

Слишком сильное раскрытие лобных пазух может повлечь за собой инфекции дыхательных путей. Высококвалифицированный хирург приложит все усилия, чтобы предотвратить излишнее обтачивание хрящевой ткани. Иначе пациенту снова придется прибегать к хирургическому вмешательству для восстановления носовой спинки.


В полной мере результаты пластики можно увидеть лишь спустя шесть-семь месяцев. Как правило, люди остаются довольны поменявшейся формой носа, так как осложнения, о которых говорилось выше, наблюдаются в очень редких случаях. Что касается противопоказаний, то их немного:

  • аллергические реакции на лекарства;
  • расстройства психики;
  • серьезные болезни.

Можно ли убрать горбинку без операции

Решить проблему горбатого носа помогают и специальные гимнастические упражнения, которые разработаны Кэролом Мэджио. Эта методика помогает немного улучшить форму органа обоняния. Делать эти упражнения несложно. Их можно выполнять в любом положении:

  • лежа;
  • сидя;
  • стоя;
  • на ходу и т. д.

Итак, надавите указательным пальцем прямо на самый кончик своего носа, чтобы он немного приподнялся кверху. Затем нужно натянуть вдоль нижней губы верхнюю, попытайтесь опустить ноздри. Нужно сделать так, чтобы в это время носовой кончик двигался вниз, сопротивляясь воздействию пальца. Зафиксируйте это положение на пять-семь секунд.

Губы при этом должны быть предельно расслабленными, а дыхание ровным. Упражнение нужно повторять тридцать-сорок раз. Для максимального эффекта делать такую гимнастику рекомендуется пару раз в сутки.

Источник: facelift.guru

Причины появления

Распространено мнение, что появление горбинки на носу – проявление генетической наследственности. На деле же, данный признак может быть и приобретенным.

Основные причины появления эстетической проблемы:

  1. Наследственность. Горбинка на носу может «передавать» от родителей к детям. Также, такая форма носа может свидетельствовать о принадлежности человека к народам, для которых она характерна.
  2. Травмирование. Поскольку носовые кости тонкие и хрупкие, достаточно даже незначительного удара или повреждения, чтобы стимулировать разростание хрящевой ткани и возникновения эстетического деффекта.
  3. Деструктивные изменения костно-хрящевой ткани. Учитывая то, что нос имеет очень сложную структуру, нарушения в его строении могут возникать и без травмирования. Патологии проявляются после разного рода заболеваний, нарушений состояния здоровья.
  4. Физическое воздействие. Горбинка может иметь вид хрящевого подкожного нароста, который образовывается в результате длительного воздействия на поверхность переносицы. Например, после длительного ношения очков, имеющих тяжелую оправу, в месте натирания элементами конструкции формируется этот малоэстетичный деффект.

В некоторых случаях, восстановить эстетику носа возможно только посредством оперативного вмешательства.

Показания

Удаление горбинки носа лазером

Пластическая операция – крайне сложный хирургический процесс, включающий еще и определенные элементы творчества.

Врачу необходимо решить эстетическую проблему, при этом, сохранить полную функциональность органа дыхания.

Ринопластика показана пациентам со следующими проблемами:

  • врожденная деформация в виде горбинки на носу;
  • появление дефекта после физической травмы;
  • неудачно проведенная операция, требующая корректировок;
  • горбинка имеет вид костного нароста.

В случае с физической травмой, помимо ринопластики обычно проводится еще и септопластика – восстановление формы носовой перегородки.

Следует заметить, что операция по исправлению формы носа является одной из самых сложнейших, поэтому должна выполняться исключительно высококвалифицированным специалистом.

Противопоказания

Ринопластика доступна далеко не всем, и имеет определенный перечень противопоказаний, который делится на абсолютные и относительные.

Абсолютные, полностью исключающие любое оперативное вмешательство:

  • различные хронические заболевания в стадии обострения;
  • сахарный диабет;
  • заболевания сердечнососудистой системы;
  • кожный туберкулез;
  • венерические заболевания;
  • нарушения иммунной системы;
  • гепатит;
  • аллергические реакции, способные вызвать осложнения после операции;
  • онкологические новообразования;
  • психические отклонения, характеризующиеся нарушением восприятия реальности;
  • заболевания органов кроветворения.

Относительные противопоказания, устранение которых позволяет провести ринопластику или другие процедуры:

  • инфекционные заболевания и простуды;
  • воспалительные процессы слизистых оболочек и пазух носа;
  • острый и хронический риниты;
  • воспалительные процессы кожи в месте проведения ринопластики;
  • возраст пациента, не достигающий 18 лет или превышающий 50.

Пациент сдает лабораторные анализы, делает необходимые рентгеновские снимки, а в некоторых случаях проходит компьютерную томографию для получения трехмерных снимков носовых пазух.

Хирургическое вмешательство

Как убрать горбинку на носу без операции

Дефект на носу в виде горбинки формируется из костных и хрящевых тканей. Соответственно, во время проведения хирургической операции, удаляются как элементы кости, так и хрящей. Процедура проводится открытым методом под местным или общим наркозом.

Типовая операция по ринопластике включает, обычно, следующие этапы:

  1. Над спинкой носа делается разрез. Необходимый участок твердых тканей освобождается для доступа хирурга.
  2. Постепенное отделение элементов хряща. Фактически, этот шаг выполняется на «на глаз» специалиста, поскольку заранее сложно определить количество хрящевых структур, подлежащих удалению. Работа выполняется до тех пор, пока не будет достигнут нужный результат.
  3. При помощи специального долота и хирургического напильника отделяются элементы костных тканей. После этого могут выполняться разрезы на боковых скатах носа, чтобы придать более эстетичную форму.
  4. Когда все процедуры выполнены, разрезы стягиваются, накладываются косметические швы.
  5. Последний шаг – накладывается гипс на несколько дней.

Вся операция занимает порядка 2 часов.

Реабилитация

Как убирают горбинку на носу операция

Во время восстановительного периода крайне важно соблюдать рекомендации, строгое следование которым сводит к минимуму возникновение любых возможных осложнений:

  • первое время после проведения операции нужно соблюдать постельный режим;
  • исключаются любые резкие движения до снятия швов;
  • пациент должен как можно больше находиться в состоянии полного покоя;
  • во время сна голова должна располагаться как можно выше, чтобы уменьшить приток крови к зоне проведения операции;
  • спать нужно исключительно на спине, чтобы избежать возможного травмирования оперированного носа;
  • учитывая болезненность послеоперационного периода, врач прописывает пациенту на это время обезболивающие препараты;
  • во избежание возможного инфицирования, пациенту прописывается еще и курс антибиотиков;
  • в первый месяц после проведения операции исключаются сильные физические нагрузки;
  • запрещается посещать бани, сауны, солярии или аналогичные заведения;
  • употребление алкоголя исключается;
  • следует отказаться от употребления чрезмерно горячей или холодной пищи.

Швы снимаются уже через неделю после операции. А если ринопластика выполнена квалифицированным специалистом, последствия оперативного вмешательства исчезают через полгода.

Как проводится операция по удалению горбинки, узнайте из видео.

Использование лазера

Лазерная ринопластика — альтернатива традиционной процедуре. Отличие заключается в том, что вместо обычного скальпеля применяется лазерный луч.

Суть метода в том, что лазерный луч шлифует поверхность искривленного хряща, делая его менее выпуклым за счет термического воздействия, одновременно запаивая поврежденные кровеносные сосуды. Как итог, никакой крови.

Процедура лазерной ринопластики выполняется на базе клиник эстетической хирургии.

Преимущества:

  • полное отсутствие послеоперационных шрамов и следов;
  • не требуется анестезия, только нанесение местного обезболивающего геля;
  • операция безболезненна;
  • реабилитационный период практически отсутствует.

В случае проведения классической процедуры ринопластики, лазер также может использоваться только в качестве скальпеля для выполнения разрезов кожи.

Это позволяет ускорить заживление послеоперационных швов и снизить их заметность.

Применение макияжа

Как убрать горбинку на носу в домашних условиях

Совсем необязательно исправлять дефект хирургическим путем, если горбинка незначительная. Можно просто грамотно замаскировать ее при помощи нанесенного макияжа.

Применяется контурирование, за счет осветления или затемнения определенных зон лица.

Для качественной маскировки нужны:

  • тональный крем, темнее цвета кожи на один тон;
  • тональный крем, светлее на один тон;
  • пудра, имеющая оттенок немного светлее используемого светлого тонального крема;
  • хайлайтер.

Вооружаемся всем необходимым и выполняем действия в следующем порядке:

  1. На лицо наносится естественный, обычный тон.
  2. Боковые поверхности носа и крылья припудриваются хайлайтером.
  3. Светлой пудрой обрабатывается основание носа, располагающееся между бровей.
  4. Темный тональный крем наносится непосредственно на горбинку и только на нее.
  5. Мягким спонжем растушевываются границы нанесенного тонального крема до тех пор, пока переходы не станут незаметными.

Процедура должна выполняться аккуратно, чтобы создавался эффект естественности.

Косметическая гимнастика

Операция на горбинку носа

Метод подходит для устранения дефекта, образовавшегося, например, в результате ношения очков.

Хрящевая ткань поддается физическому воздействию, и специальная косметическая гимнастика позволит полностью восстановить эстетический вид.

Однако нужно быть готовым к тому, что процедура занимает длительное время и требует значительного терпения.

Гимнастический комплекс включает следующие упражнения:

  1. Кончик носа приподнимается пальцем вверх, а нижняя губа в это время оттягивается вниз. В это время нужно втянуть живот и напрячь мышцы бедер и ягодиц. Цикл длится 20 секунд и повторяется 30 раз.
  2. Переносица зажимается второй рукой с двух сторон, а затем повторяется первое упражнение.
  3. Подушечка большого пальца руки в течение, как можно более длительного времени давит на горбинку. Чем чаще и дольше, тем лучше.

Метод удобен тем, что упражнения можно выполнять в любое время и в любом месте. Для быстрого достижения хороших результатов рекомендуется выполнять гимнастику не реже двух раз в день.

Инъекции филлеров

Несмотря на название, метод не является видом хирургического устранения горбинки. Инъекция филлеров представляет собой косметологическую процедуру, заключающуюся во введении под кожу препаратов, заполняющих зону сразу под горбинкой.

Операция по удалению горбинки на носу

Таким образом, участок мягких тканей приподымается, а линия носа выравнивается.

В качестве препаратов для введения используются следующие материалы:

  • различные виды медицинского силикона;
  • гиалуроновая кислота;
  • коллаген;
  • материал, взятый из подкожного жирового слоя.

Процедура занимает не более 20 минут, и после ее проведения пациент сразу же отправляется домой.

Отрицательной стороной процедуры является ее недолговечность, поскольку введенный препарат усваивается организмом, а горбинка снова проявляется. В среднем, эффект длится не более 18 месяцев.

Цены

Процедуры корректировки эстетического дефекта носа в виде горбинки трудно назвать доступными, кроме, разве что, однократной маскировки при помощи макияжа или специальной гимнастики.

Услуга инъекции филлеров обойдется, в среднем, от 20 тыс. рублей. При этом действие процедуры временное, и требует повторения.

Чтобы решить проблему полностью и навсегда, рекомендуется провести процедуру хирургической ринопластики или лазерной ринопластики.

Традиционная операция обойдется в зависимости от типа сложности, будет стоить от 21 до 50 тыс. рублей. При этом, менее травматичная лазерная ринопластика имеет ценник в 45-70 тыс. рублей.

Следует обратить внимание, что ценник операции зависит от выбора клиники, где будет проводиться процедура, квалификации врача.

В данном случае, экономия и обращения к сомнительным специалистам с низкими ценами может сыграть не самую лучшую роль в восстановлении эстетики носа. Поэтому лучше обратить внимание на врачей с отличными рекомендациями.

В видео специалист объясняет, когда прибегать к оперативному вмешательству, а когда в этом нет необходимости.

Отзывы

Способов убрать горбинку на носу немало, если этот косметический дефект доставляет вам дискомфорт. Хотя, некоторые даже считают ее своеобразной изюминкой своей внешности.

А как вы относитесь к такому косметическому дефекту? Проходили процедуру ринопластики или убрали горбинку другим способом, не описанным в статье? Поделитесь с нами интересной информацией в комментариях.

Источник: cosmetolog-expert.ru

Почему на носу появляется горбинка?

Деформация подобного рода может носить наследственный характер. К этой патологии приводит предрасположенность генетического характера. Это может касаться не только отдельных семей, но и национальностей. Например, такая форма носа характерна для людей, живущих на Кавказе.

Кроме того, такое отклонение может носить приобретенный характер. Часто горбинка возникает после проведения операции, когда хрящевая и костная ткани неправильно срастаются. То же самое касается и полученных травм в этой области лица.

Появилась горбинка на носуТакже по различным причинам костно-хрящевая структура начинает вдруг разрастаться, приводя к неровным контурам носа, в результате чего горбинка на носу начинает выделяться. Например, человек долгое время носит очки с тяжелой оправой, из-за чего в костно-хрящевом устройстве носа появляются характерные изменения.

Такая особенность способна привести к тому, что человек начинает страдать от комплексов, замыкается в себе, в личной жизни появляются проблемы. Чтобы избавиться от этого, применяются различные методы. Если пациенту противопоказана ринопластика, то горбинку можно убрать и без операции.

Как убрать горбинку на носу без операции?

Корректировка носа при помощи макияжа

Если горбинка не слишком сильно выражена, то в домашних условиях ее можно замаскировать при помощи хорошо нанесенного макияжа. По мнению визажистов, правильный макияж способствует устранению любых дефектов на лице, а также помогает изменить различные черты в лучшую сторону. Выполненный по всем правилам макияж помогает выделять достоинства лица, а недостатки, наоборот, скрывает.

Появилась горбинка на носуВизажисты рекомендуют выделять основание носа, чтобы наверху горбинка привлекала внимание как можно меньше. Основанием носа считается место, расположенное ближе к бровям. Эту зону выделяют светлыми оттенками пудры и тонального крема. Выбирая тональный крем, следует приобретать несколько видов цветов. Для некоторых зон требуется осветление кожи, а для других – затемнение. Поэтому для избавления от дефекта верхнюю часть носа покрывают светлым оттенком тонального крема, а саму горбинку – оттенком на два тона темнее, чем тот, который используют возле бровей. Затем тональный крем аккуратно растушевывают.

Помимо этого, визажисты рекомендуют использовать помаду и блеск для губ ярких оттенков. В этом случае внимание собеседника будет направлено на губы, а горбинка ускользнет от взора. С этой целью можно делать и объемные прически.

Косметическая гимнастика для лица

Бывает, что даже правильно наложенный макияж не способен устранить дефект, если он сильно выражен. В этом случае на помощь приходят специальные упражнения, проводимые в домашних условиях, способные изменить некоторые контуры лица, делая его более здоровым и привлекательным. Эта система была разработана Кэрол Маджио. Но следует знать, что такие упражнения помогают избавиться от горбинки на носу, если она была образована исключительно хрящевой тканью. Если этот дефект сформировался костными структурами, то такие упражнения не смогут избавить от патологии.

Первое упражнение проводится следующим образом:

  • Появилась горбинка на носуживот втягивают, а мышцы на бедрах и ягодицах напрягают;
  • большим и указательным пальцем захватывают переносицу;
  • теперь аккуратно, но довольно сильно давят на нос.

В результате таких действий губа опускается вниз и наступает расслабление. Движения следует чередовать.

Второе упражнение проводят таким образом:

  • на кончик носа нажимают указательным пальцем таким образом, чтобы он приподнялся наверх;
  • в такой позиции нос оставляют на 8 – 10 секунд.

Такие действия следует проводить два раза в день, только в этом случае с помощью этих упражнений достигается видимый положительный эффект.

Источник: plastika.guru


Leave a Comment

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.