Профілактика ангіни


Предупреждение острого тонзиллита не ограничивается устранением контакта с больными. Профилактика патологии включает общие укрепляющие меры, специальные медицинские манипуляции, прием лекарственных препаратов. Рассматриваемые методы относятся и к предупреждению осложнений после перенесенной ангины.

Профилактика ангины

Рассмотрим основные мероприятия.

Исключение инфекции

Полное отсутствие взаимодействия с инфекционным возбудителем – самый надежный способ избежать заражения, но на практике такое практически невозможно.

Для снижения вероятности заболеть проводятся следующие меры профилактики ангины:

  1. Исключение контакта с больными. Правило особенно актуально в период сезонных эпидемий респираторных заболеваний.
  2. Устранение очагов хронической инфекции. Ангина нередко беспокоит пациентов, у которых есть заболевания полости рта. Наличие кариозных зубов – одна из самых частых причин хронического тонзиллита. Лечению подлежат и иные инфекции: синусит, пиелонефрит, фурункулез. На борьбе с очагами бактериальной инфекции основана профилактика гнойной (лакунарной, фолликулярной) ангины.

  3. Использование средств индивидуальной защиты. Если предстоит общение с заболевшими людьми, на помощь придет медицинская маска. Необходимо менять ее каждые 2 часа.
  4. Следование правилам личной гигиены. Крайне нежелательно пользоваться чужими личными вещами. Если у больного, с которым возможен контакт, герпесная (вирусная) ангина, гигиеническая профилактика должна соблюдаться особенно тщательно (указанная форма тонзиллита крайне заразна).
  5. Лечение неинфекционной патологии ЛОР-органов. Некоторые особенности строения дыхательных путей (искривление носовой перегородки, полипы, аденоиды) приводят к тому, что определенные анатомические структуры превращаются в очаг скрытой инфекции. Лечение с помощью антибиотиков, противовирусных препаратов вызывает временный эффект. В таких случаях профилактика возникновения ангины основана на исправлении анатомических дефектов.

Закаливание организма

Слаженная работа иммунной системы помогает предупредить острый тонзиллит еще до этапа выраженного воспаления.

Профилактика возникновения частых ангин состоит из следующих мер:

  • Обтирание, обливание водой с постепенно снижающейся температурой.
  • Регулярные прогулки на свежем воздухе.
  • Прием контрастного душа.
  • Занятия плаванием.

Регулярные прогулки как мера по профилактике ангины

Все указанные виды укрепления организма запрещены в острый период заболевания. Профилактика ангины у детей с помощью закаливания разрешена только после консультации с педиатром.

Лекарственные средства

Ряд пациентов считает, что медикаментозная терапия должна стоять на первом месте в предупреждении острого тонзиллита. Главная их ошибка – бесконтрольный прием антибактериальных препаратов вне обострения инфекции. Прежде чем принимать таблетки для профилактики любой формы ангины, необходимо посетить лечащего врача.

Препаратами для предупреждения инфекционных заболеваний, включая тонзиллит, являются иммуномодуляторы.

Повышают защитные силы организма:

  • Бронхомунал (капсулы).
  • Эхинацея (настойка, капли, фиточай).
  • Рибомунил (таблетки, гранулы).

Правильное питание

Важно соблюдение следующих рекомендаций:

  • Использование пищи, подвергшейся (при необходимости) достаточной термической обработке.
  • Уменьшение в рационе продуктов, раздражающих слизистую полости рта и глотки (кофе, газированные напитки, горячие и острые блюда).
  • Поддержка сбалансированного питания по белкам, жирам, углеводам.
  • Употребление в достаточном количестве витаминов, макро- и микроэлементов.

Что делать родителям, чтобы уберечь ребенка от ангины?

Достаточно соблюдения простых правил.

Одежда по погоде

Профилактика любого инфекционного заболевания (например, ангины, фарингита, бронхита) у маленьких детей начинается с самого простого: их необходимо правильно одевать. Главная ошибка родителей – попытка максимально тепло укутать ребенка вне зависимости от температурных условий. Это приводит к тому, что он потеет, а затем, при снятии одежды, попадает под сквозняк и простывает. Ребенок должен быть одет в соответствии с окружающим климатом.

Свежий воздух

Уменьшить вероятность возникновения инфекционного заболевания, передающегося воздушно-капельным путем, помогает регулярное проветривание помещения. Во время открытия окон рекомендуется выводить из комнаты маленьких детей: резкий перепад температуры не закалит их а, наоборот, спровоцирует дополнительный стресс для организма. Регулярные прогулки на свежем воздухе – эффективная профилактика и первичного воспаления, и повторной ангины.

Зарядка

Физические упражнения способствуют общему укреплению детского организма. Однако не стоит давать ту нагрузку, которая тяжела для ребенка. Выполнение движений «через силу» может, наоборот, стать фактором развития какого-либо заболевания.

Физические упражнения являются важным элементом в профилактике ангины


Соблюдение личной гигиены

Важную роль в предупреждении тонзиллита играет регулярная чистка зубов, щек и языка. Гигиеническая профилактика ангины у взрослых и детей практически не отличается: она предусматривает пользование только личными полотенцами и иными принадлежностями.

Профилактическое полоскание горла

Лекарства для эффективной профилактики ангины у ребенка не обязательно должны быть дорогостоящими. Подойдут теплые настои ромашки и календулы (не путать со спиртовыми настойками). Активные вещества указанных растений обладают мягким антисептическим эффектом при полоскании. Раствор соли с содой больше показан во время острой фазы болезни.

Профилактика ангины народными методами

К использованию средств народной медицины следует относиться с осторожностью. Прежде чем полоскать горло домашним раствором для профилактики ангины, необходимо убедиться в отсутствии аллергии на действующие компоненты. Механизм действия рассматриваемых рецептов основан на антисептическом эффекте.

Настой зверобоя со спиртовой настойкой прополиса

Средство подходит для профилактики ангины и лечения рецидивов хронического тонзиллита. Схема для приготовления 1 стакана раствора: залить 1 столовую ложку зверобоя кипятком (250 мл), оставить на полчаса, затем процедить. Добавить 20 капель 10% настойки прополиса. Полоскать горло рекомендуется 3 раза в день.

Сбор трав и прополис при полоскании горла

Одна из самых эффективных комбинаций – смесь ромашки, календулы и эвкалипта в соотношении 1:1:1. Столовую ложку сбора необходимо залить стаканом воды, прокипятить (достаточно 15 минут). Оставить на 40 минут. В отвар добавить 20 капель 10% спиртового раствора прополиса. Периодичность полосканий идентична предыдущему рецепту.


Полоскание горла ромашкой является эффективной профилактикой ангины

Настой калины с медом

Схема приготовления: 2 чайные ложки ягод калины растереть, залить 200 мл горячего меда. Остудить. Принимать внутрь по 1 столовой ложке 3 раза в день. Профилактика возникновения ангины у беременных с помощью этого средства не рекомендуется.

Настой эвкалипта при заболевании гланд

Рецепт поможет предупредить повторный эпизод воспаления при хроническом тонзиллите. Он сходен с предыдущими настоями для полоскания горла: следует залить 2 столовые ложки растения стаканом кипятка, оставить на полчаса. Вместо сухих листьев, можно использовать спиртовой раствор эвкалипта (15 капель на 250 мл теплой воды).

Йога для профилактики

Йогу можно рассматривать как способ общего укрепления организма. Специфическое упражнение, помогающее предупредить ЛОР-заболевания, называется «поза льва». Оно способствует улучшению притока крови к шейной области, а также вызывает мышечное расслабление. Данная поза – хорошая профилактика рецидивов тонзиллита после перенесенной ангины. Людям, ранее не занимавшимся йогой, рекомендовано выполнение упражнений в присутствии опытного инструктора.

Схема выполнения:


  • сесть на колени, поместить на них ладони;
  • напрячь пальцы рук, не расслабляя развести их в стороны;
  • прижать подбородок к груди, напрячь мышцы шеи;
  • поднять глаза, имитируя взгляд исподлобья;
  • вдохнуть;
  • во время выдоха открыть рот максимально напрячь тело, высунуть язык вперед и вниз;
  • после того, когда закончится выдох, задержать дыхание на 5 секунд, расслабиться;
  • частота повтора – 3-4 подхода подряд.

Профилактика осложнений

Острый тонзиллит способен привести к ряду серьезных последствий. Иногда данное заболевание становится причиной приобретенных пороков сердца, поражения почек, воспаления мелких и крупных суставов. От того, насколько грамотно была проведена профилактика осложнений ангины, зависит будущее здоровье пациента.

Меры контроля и предупреждения:

  1. Своевременное обследование. Например, если врач подозревает, что перенесенная ангина повлекла за собой сердечную патологию, он назначает следующие методы диагностики: ЭКГ, ЭХО-КГ (УЗИ сердца), клинический анализ крови.
  2. Промывание миндалин антисептическим раствором. Эта манипуляция – эффективная профилактика гнойной ангины. Процедуру проводит ЛОР-врач.

  3. Соблюдение всех рекомендованных инструкций. Несмотря на то что в интернете много информации о лечении и профилактике острого тонзиллита, она не сравнится с рекомендациями настоящего доктора. Профилактика осложнений после ангины у детей – работа педиатра.
  4. Использование медикаментозной терапии по показаниям. Например, Бицилиновая профилактика после перенесенной ангины направлена на предупреждение ревматических осложнений. Указанный препарат обладает мощным антибактериальным действием.

Острый тонзиллит – патология, к которой пациенты не всегда относятся внимательно. Это связано с тем, что воспаление миндалин встречается часто и хорошо поддается лечению. Однако безобидность мнимая: иногда последствия заболевания можно предупредить только с помощью хирургического вмешательства. Например, если у пациента наблюдается частая гнойная (фолликулярная, лакунарная) ангина, единственная профилактика рецидивов и осложнений – удаление миндалин. Постоянно возникающие острые тонзиллиты – серьезное основание для посещения ЛОР-врача.

Автор: Кристина Мищенко, врач,
специально для Moylor.ru

Источник: moylor.ru

Поділіться статтею:

Ангіна – гостре захворювання: ще вчора людина була здорова, а сьогодні не може встати з ліжка, у нього сильно болить горло, висока температура та інші ознаки інфекції. Як же вберегтися від цього захворювання? Що робити, якщо захворів член сім’ї? Як довго хворий одужав людина є джерелом зараження для оточуючих?

Щоб зрозуміти принципи профілактики ангіни, потрібно знати, що її викликає і які умови сприятливі для розвитку хвороби. З нашої статті ви дізнаєтеся про причини і профілактики ангіни у дітей і дорослих.

Зміст


  • 1 Безпосередні причини хвороби
  • 2 Сприятливі фактори
  • 3 Профілактика

Безпосередні причини хвороби

Залежно від причини виділяють такі форми ангін:

  • первинні (бактеріальні);
  • вторинні – симптом одного з наступних захворювань:
    • інфекційна патологія (кір, інфекційний мононуклеоз, скарлатина, дифтерія);
    • захворювання крові (лейкоз, агранулоцитоз);
    • особливі форми (ангіна Симановского-Плаута-Венсана, або виразково-некротична, грибкова, вірусна).
  • Профілактика ангіни

    Відмінності вірусної ангіни від бактеріальної

    Бактеріальна ангіна у більшості випадків (35 — 85%) викликана ?-гемолітичним стрептококом групи А. Можливі збудники бактеріального запалення мигдалин – стрептококи інших груп, золотистий стафілокок, пневмокок, гонокок, коринебактерия або асоціації мікробів.

    Дуже рідко причиною захворювання можуть бути мікоплазми і хламідії. До складу мікробних асоціацій іноді входять і різноманітні віруси.


    Профілактика ангіни

    Золотистий стафілокок — один із збудників ангіни

    Бактеріальна ангіна вражає переважно дітей і осіб до 35 років. Для неї характерна сезонність: підвищена захворюваність навесні і восени. Інфекція потрапляє в навколишнє середовище від хворих людей, а також від носіїв, які самі не хворіють, але при розмові, кашлі, диханні виділяють у повітря хвороботворні мікроорганізми. Заразні і колишні хворі протягом десяти днів після одужання.

    Мікроби потрапляють в організм із зовнішнього середовища повітряно-крапельним шляхом при спілкуванні з людиною, джерелом інфекції. Можливе інфікування контактно-побутовим (через предмети) і аліментарним (через їжу) шляхами. Менше значення має поширення інфекції з внутрішніх вогнища, наприклад, каріозних зубів або запалених ясен.

    Вторинні ангіни викликані системними захворюваннями», що вражають одночасно багато органи:

    • кір;
    • скарлатина;
    • дифтерія;
    • інфекційний мононуклеоз;
    • аденовірусна інфекція;
    • герпес;
    • кандидоз.

    В особливу групу виділяють ангіни при хворобах крові. Їх поява пов’язана з глибоким пригніченням імунітету при цих важких захворюваннях. При цьому збудниками цих ангін можуть бути всі перераховані вище мікроорганізми.

    Профілактика ангіни

    Порівняння хворого і здорового горла

    Виразково-некротична ангіна викликається двома мікроорганізмами, що знаходяться в симбіозі (співдружності): веретеноподібної паличкою Плаута-Венсана і спирохетой Венсана. Це захворювання в даний час зустрічається дуже рідко.

    Сприятливі фактори

    Не у всіх людей, які контактували з хворою людиною, розвивається ангіна. Частіше вона ускладнює перенесену гостру вірусну інфекцію.


    Профілактика ангіни

    Перенесені вірусні інфекції — сприяючий чинник

    Додаткові умови, що сприяють розмноженню мікробів на поверхні мигдалин:

    • загальне переохолодження;
    • місцеве переохолодження (вживання холодного молока, морозива, льоду або снігу дітьми);
    • перебування в запиленій або загазованій атмосфері, наприклад, на виробництві, без засобів індивідуального захисту;
    • надмірна сухість повітря в приміщенні;
    • порушення дихання через ніс;
    • нестача вітамінів в їжі;
    • зниження імунітету при важких виснажуючих захворювань (туберкульоз, онкологічні хвороби), прийомі імунодепресантів, цитостатиків, високих доз системних глюкокортикостероїдів;
    • неправильне застосування антибіотиків, викликає зростання на поверхні мигдалин грибків Candida (особливо грибкові ангіни характерні для маленьких дітей);
    • наявність у людини хронічного тонзиліту.

    Виразково-некротична форма розвивається у виснажених людей, з важким гіповітамінозом, імунодефіцитом, постійними інтоксикаціями (наприклад, алкогольної). Вона була описана в роки першої Світової війни як «окопна хвороба», що виникає у солдатів, які перебувають у важких побутових умовах. В сучасних умовах її можна зустріти у соціально неблагополучних громадян.

    ПрофілактикаПрофілактика ангіни

    Діти хворіють ангіною частіше у весняно-зимовий сезон

    Специфічна профілактика ангіни (вакцина) не розроблена. Дуже важливо своєчасно ізолювати хвору людину, контактувати з ним в масці. Кімната хворого повинна часто провітрюватися.

    Необхідне щоденне вологе прибирання з дезинфікуючими засобами. Хвора людина повинна мати свій посуд і предмети гігієни. Бажано прибрати з кімнати хворої дитини м’які іграшки, килими, які служать прекрасним накопичувачем для мікроорганізмів, не пускати в це приміщення домашніх тварин. Таким чином можна вберегти від зараження інших членів сім’ї. Подібний карантин потрібно дотримуватися протягом ще десяти днів після одужання дитини.

    Щоб не захворіти самому і вберегти від хвороби дітей, необхідно наступне:

    • загартовування протягом усього року;
    • систематичні заняття фізкультурою;
    • зволоження та очищення повітря в приміщенні, використання климатизаторов, зволожувачів, побутових фільтрів;
    • використання індивідуальних засобів захисту органів дихання (масок, респіраторів) при роботі в запиленому і загазованому приміщенні;
    • лікування хворих зубів і ясен;
    • правильний вибір одягу в холодну пору року;
    • відсутність місцевого переохолодження (холодних продуктів, колодязної води і так далі);
    • ліквідація аденоїдів, викривлення носової перегородки та інших причин, що утруднюють дихання через ніс;
    • повноцінне харчування, застосування полівітамінних комплексів, відмова від шкідливих звичок;
    • регулярне миття рук, умивання дитини теплою водою, переодягання його в домашній одяг після перебування в дитячому колективі (дитячому садку, школі).

    Виконуючи ці нескладні рекомендації, людина може попередити розвиток не тільки ангіни, але і багатьох інших інфекційних та неінфекційних хвороб.

    Про профілактиці та лікуванні ангіни у дітей розповість доктор Комаровський.

    Источник: poradumo.com.ua

    Что провоцирует ангину?

    Каждый заболевший точно может указать день или даже час, когда появилась жуткая боль в горле и ломота в суставах, стала раскалываться голова. Он всегда четко называет причину, давшую толчок заболеванию: выпил холодной воды, попал под дождь, поел мороженного, промочил ноги и т.д.

    Выходит, что дело не только в болезнетворных микроорганизмах, а в чем-то еще. В чем же?

    Ответ прост. Слизистая полости рта каждого человека заселена потенциально опасными бактериями (условно-патогенными), мирно живущими до поры до времени, не причиняя никакого вреда. Однако, при воздействии определенных обстоятельств, снижаются защитные силы организма (либо изначально работа иммунной системы нарушена), это и ведет к заболеванию.

    А при ангине защита – это слизистая полости рта и зева. Её сосуды, под воздействием холода, сужаются, что ведет к нарушению местного кровообращения и снижению иммунитета. Следовательно, в развитии ангины выделяют три ключевых момента:

    • инфекция,
    • устойчивость организма к периодическому холодовому воздействию,
    • состояние иммунной системы.

    Именно поэтому профилактика ангины проводиться комплексно.

    Как защитится от ангины

    ПрофилактикаГоворить о том, что необходимо держать ноги в тепле, хорошо одеваться, не переохлаждаться и т.д., наверное, не стоит, – это известно всем. Гораздо важнее знать: как предотвратить инфицирование извне и самозаражение, укрепить иммунитет, повысить устойчивость организма к перепадам температуры. Тут необходим системный подход, он состоит из нескольких моментов:

    1. Соблюдение правил личной гигиены. Индивидуальное пользование полотенцем, посудой, туалетными принадлежностями.

    2. Мероприятия по общей гигиене. Больной изолируется от других членов семьи и коллектива.

    3. Рациональное питание. Оно должно соответствовать возрастным потребностям, содержать достаточное количество жиров, белков, углеводов.

    4. Своевременное выявление и лечение гельминтозов, а также всех очагов хронической инфекции: кариес, пиелонефрит, гайморит, хроническая ангина любой этиологии (причины), различные гнойные поражения кожи (фурункулез). Назначаются лекарственные препараты, лечатся кариозные зубы. Иногда проводится лазеротерапия, оперативное вмешательство: удаление аденоидов или миндалин (частичное, полное).

    5. Закаливание организма. В идеале начинается с раннего детства, но принять решение о здоровом образе жизни и приступить к тренировкам – никогда не поздно. Методов много: обтирание, обливание, контрастный душ, плавание, хождение босиком и т.д. Главное помнить, что проводить закаливание можно только вне периода обострения.

    6. Укрепление местного и общего иммунитета.

    Местно. Необходимо предотвратить повреждение слизистых оболочек сухим и теплым воздухом. Не желательно увлекаться местными антисептиками (всевозможные пшикалки,  полоскания горла). А вот ограждать себя от употребления холодных напитков и пищи не следует, они тренируют слизистую. Правда, начинать необходимо постепенно.

    Повышение защитных сил организма. Назначаются препараты, стимулирующие клеточный и гуморальный иммунитет (ликопид, тималин, интерфероны и др.), имуномодуляторы бактериального происхождения (рибомунил, бронхомунал), витамины.

    7. Профилактика обострения хронической ангины, вызванной бета-гемолитическим стрептококком группы А (БГСА). Проводится бицилином 3 или 5, ретарпеном. Суть – создание депо антибиотика в организме на несколько недель. Это предотвращает рецидивы ангин у лиц, носителей БГСА, или склонных к заражению им.

    Как видите, профилактика ангины – трудоемкий процесс, он требует тесного контакта врача и пациента. Без соблюдения этого условия невозможно добиться положительных результатов.

    Источник: anhina.ru

    Разновидности ангин и их симптомы

    Прежде чем перейти к рассмотрению основных мер по профилактике ангины, целесообразно узнать, какие же ее разновидности бывают и чем характеризуется каждый из них. Это поможет более правильно разработать собственный комплекс профилактических мероприятий и принять меры по лечению, если болезнь уже будет констатирована.

    1. Симптомы ангиныКатаральная ангина считается самой легкой. Как правило, так называется первая стадия заболевания, которая может переходить в другие более тяжелые формы, если сразу не лечить. Характеризуется катаральная ангина такими основными симптомами, как отечность миндалин, неба. При этом необязательно повышение температуры. Больной может чувствовать сильную слабость, в то время как температура тела будет на нормальном уровне.
    2. Герпетическая ангина особенно неприятна и сложна, так как характеризуется возникновением в горле пустых внутри пузырьков, после лопания, которое вскоре происходит само по себе, образующих большие язвенные островки. Соответственно, повышается температура тела, наблюдается постоянная тошнота или даже рвота. Чаще всего такой ангиной заражаются люди с ослабленным иммунитетом.
    3. Фолликулярная ангина очень похожа на герпетическую, но в данном случае гнойные пузырьки располагаются непосредственно на миндалинах. После их лопания гной просто вытекает, и горло требует обеззараживания. Дополнительные симптомы такие же, как при герпетической ангине.
    4. Лакунарная ангина поражает непосредственно лакуны, в то время как сами миндалины просто покрываются белой пленочкой, которая легко снимается. Но она так же быстро и легко нарастает снова, так как гной в лакунах продолжает скапливаться. Симптомы такие же, только сильно отекают миндалины.
    5. Флегмонозная ангина характеризуется возникновением большого свища в горле, который болит и очень мешает глотать, а иногда даже и дышать. Пока свищ не наполнится гноем, течение болезни сопровождается температурой, отечностью миндалин и неба, высокой температурой. После открывания свища гной вытекает наружу и пациент начинает выздоравливать.
    6. Самая тяжелая форма ангины — гангренозная. Она полностью поражает миндалины, в результате чего они становятся рыхлыми, кровоточат, гной скапливается во всей их толще, а сами они имеют гнойную окраску с зеленоватым оттенком. Как правило, если не проводить специального лечения в клинике, ткани начинают отторгаться.

    Профилактика ангины

    И для детей, и для взрослых, и для беременных женщин все меры по профилактике одинаковы. И крайне важно их соблюдать, чтобы предотвратить данное неприятное заболевание. Как правило, есть общественные, а есть и индивидуальные меры, которые, в свою очередь, делятся на основные и частные. Рассмотрим это более подробно.

    Общественные меры профилактики

    Защита маской органов дыханияГлавной общественной мерой профилактики ангины является защита органов дыхания при нахождении в общественных местах. Это относится к тем людям, которые по мере обстоятельств должны постоянно находиться среди людей в период эпидемии острых респираторных заболеваний. Но следует защищать маской лицо даже тогда, когда вы общаетесь с близким человеком, больным ангиной.

    По возможности нужно избегать мест скопления большого количества людей. Следует надевать маску в том случае, если ангиной вы болеете сами, чтобы не заразить остальных. Так вы не только обезопасите находящихся рядом, но и ускорите свое выздоровление, так как снизится возможность попадания дополнительной инфекции в ваш организм от других людей.

    Общественная профилактика ангины тоже предполагает создание в своем доме или на рабочем месте условий, где возможность размножения вирусов снизится до минимума. Для этого нужно обеспечить постоянное проветривание помещения, исключить сквозняки и поддерживать теплый воздух.

    Индивидуальное предупреждение болезни

    Индивидуальные меры профилактики ангины сводятся к действиям, которые помогут защитить от заболевания лично себя.

    Таких мер различают большое количество, но рассмотрим самые эффективные и распространенные из них на сегодняшний день.

    1. Закаливание организмаАктивный образ жизни и постоянное закаливание — самая верная мера профилактики как хронической, так и острой формы ангины. Следует минимум 3 раза в неделю делать хотя бы зарядку, но в идеальном варианте лучше посещать какую-то секцию. Можно просто много гулять пешком. Необходимо постепенно приучать свой организм к перепадам температуры. Нужно начинать с обтираний теплой водой, постепенно снижать градус, переходя на обливание прохладной водой, что особенно полезно по утрам.
    2. Важно поддерживать идеальную гигиену полости рта. Для этого зубы чистить следует минимум 2 раза в день, после каждого приема пищи полоскать полость рта. Желательно полоскать и горло теплой водой. Очень важно, чтобы зубы были здоровы. Поэтому даже при малейшем подозрении на кариес следует обращаться к стоматологу, ведь болезни зубов во многом предопределяют заболевания не только горла, но и внутренних органов, так как болезнетворные микроорганизмы быстро размножаются.
    3. Следует обращать особое внимание на свое питание и питье. Нужно стараться есть сбалансированную пищу, чтобы в ней содержались все необходимые витамины и минералы. Большое внимание уделите наличию витамина С, которого много в цитрусовых. Если вы будете пить время от времени теплое молоко и есть хотя бы минимальное количество меда, то риск заболевания ангиной снизится в несколько раз. Это во многом связано с тем, что мед и молоко обладают в комплексе отличным обеззараживающим эффектом. Мед может убивать даже незначительную инфекцию в горле, когда ангина еще не дала о себе знать.

    Полоскания, чаи и витамины

    Полоскание горлаЧто касается отдельных мер профилактики, то сюда относятся периодические полоскания горла и прием специальных витаминов. Это могут делать все, но особенно важно придерживаться таких мер профилактики людям со слабым иммунитетом, которые подвержены вирусным заболеваниям, особенно в холодную пору.

    Полезно в холодное время года ежедневно полоскать горло отварами ромашки, календулы или просто растворенной в воде содой и солью. Делать это необходимо утром и вечером, но в период эпидемии проводите полоскания сразу по приходу с улицы домой.

    Помимо полосканий пейте травяные чаи, они способны укрепить иммунитет, да и инфекции в горле и организме в целом они убивают. Особенно полезны чаи из шиповника, мяты, мелиссы. Можно также в обычный зеленый или черный чай добавлять корицу, имбирь или ломтики лимона — отличное средство как для профилактики, так и для лечения ангины на начальных стадиях.

    Еще следует пить витамины. Обязательно приобретите в аптеке обычную аскорбиновую кислоту, которую можно пить по 1-2 таблетки в день. Такая, казалось бы, незначительная мера способна хорошо повысить сопротивляемость организма ко всевозможным инфекциям и вирусам. Полезно употреблять рыбий жир, но здесь предварительно нужно проконсультироваться с доктором.

    Итак, основные виды ангин, их симптомы и меры предупреждения рассмотрены. Следует помнить, что беременные женщины должны даже при употреблении травяных чаев и аскорбинки советоваться с доктором. В такой деликатной ситуации все способно вызвать аллергическую реакцию, которая негативно может сказаться на развитии плода.

    Источник: proanginu.ru

    Общие профилактические мероприятия

    Следующие мероприятия направлены на предупреждение заражения человека инфекцией и улучшение защитных способностей организма:

    1. Соблюдение правил личной гигиены. Постоянное поддержание чистоты помещения, воздуха и тела препятствует проникновению болезнетворных бактерий в верхние дыхательные пути. Людям следует предпринимать особые меры предосторожности во время эпидемии острых респираторных инфекций. В таких случаях профилактика тонзиллита у взрослых заключается в ношении марлевой повязки, избегании людных мест и регулярной дезинфекции личных вещей.
    2. Регулярное увлажнение воздуха в жилых помещениях. Благодаря этому слизистая оболочка носоглотки не пересыхает и продолжает выполнять функцию самоочищения от болезнетворных бактерий.
    3. Сбалансированное и рациональное питание. Ежедневный рацион питания должен включать достаточное количество белков, углеводов, жиров, витаминов и микроэлементов.
    4. Закаливающие процедуры. Профилактика тонзиллита у детей часто достигается при повышении уровня защитных способностей организма. Укрепление иммунитета осуществляется посредством контрастного душа, обливания холодной водой или обтирания шеи прохладным полотенцем.

    У ребенка самым важным методом предупреждения образования бактериального тонзиллита считается качественное питание и систематическое закаливание организма.

    Локальные способы профилактики ангины

    Местные профилактические мероприятия проводятся в таких формах:

    1. Своевременное устранение очагов хронического инфицирования организма. Наличие у пациента гайморита, фронтита или кариозных зубов считается предрасполагающим фактором к развитию инфекционного поражения в носоглотке. Ангины профилактика у детей начинается только после полного излечения хронических заболеваний ротовой полости и придатков носа.
    2. Медикаментозное увлажнение носовых ходов с помощью спреев с солевыми растворами. Но злоупотреблять таким методом все же не стоит, ведь слишком частая обработка слизистой оболочки может закончиться их быстрым пересыханием.
    3. Повышение защитных свойств организма с помощью иммуностимуляторов и иммуномодуляторов. Фармацевтические средства как профилактика от ангины актуальны в период эпидемии или при наличии у пациента хронических заболеваний внутренних органов.

    Инструкция ко всем фармацевтическим препаратам указывает на обязательную предварительную консультацию с специалистом. Только врач определяет дозировку и длительность употребления иммуностимулирующего средства.

    Профилактика тонзиллита растительными средствами

    Эффективная защита организма человека от распространения патологических микроорганизмов в носоглотке осуществляется такими способами:

    • периодическое полоскание горла отварами шалфея, ромашки и питьевой соды;
    • обработка слизистой оболочки носоглотки прополисом, который может быть в виде спрея или масленого раствора;
    • Иммуностимуляция народными средствами с помощью отвара шиповника, смородины и малины.

    Профилактика ангины посредством бициллина

    Бициллин представляет собой антибиотик пенициллиновой группы, который используется при лечении стрептококковой ангины. Главное преимущество препарата заключается в пролонгированном действии антибактериального средства, его эффективная концентрация в кровеносной системе сохраняется до 4-5 недель после последней инъекции.

    Бициллинопрофилактика после ангины предназначена для предупреждения развития осложнений (абсцесс, флегмона, отит и сепсис). В таких случаях антибиотик препятствует распространению микроорганизмов по кровеносной лимфатической системах.

    Перед назначением инъекционного антибактериального препарата пациенту проводят аллергологическую пробу. При наличии позитивной реакции уколы антибиотика строго запрещаются.

    Медикаментозные методы профилактики тонзиллитов

    Врач рекомендуют следующие фармацевтические препараты в качестве предупредительной меры инфекционных болезней горла:

    1. Интерферон, который выпускается в виде назальных капель или спрея. Такие медикаменты наполняют организм необходимым количеством антител, уничтожающих болезнетворные бактерии и вирусы.
    2. Панангин для профилактики воспалительных процессов верхних дыхательных путей повышает метаболизм и восполняет запасы калия и магния в организме. Это фармацевтическое средство выпускается в виде таблеток и раствора для приготовления инъекций. Как правильно принимать панангин для профилактики бактериального или вирусного поражение носоглотки определяет врач-отоларинголог.
    3. Ремантадин. Этот препарат относится к группе противовирусных средств. Он блокирует размножение и распространение отдельных видов вирусной инфекции.

    Особые рекомендации пациентам с хронической формой тонзиллита

    Пациентам с хроническим тонзиллитом нежелательно пить газированные напитки и кушать шоколад, мед и орехи. Бактериальные ангины, профилактика которых не проводилась, способны осложняться поражением сердечных тканей и почек.

    Читайте также:

    • Ангина и сердце: серьезные последствия болезни
    • Почему болят почки после ангины: последствия болезни

    Общие профилактические правила включают:

    • строгое соблюдение норм личной гигиены;
    • полноценное и комплексное лечение первичного очага хронической инфекции;
    • при контакте с больным желательно предупредить распространение вирусов и бактерий воздушно-капельным путем;
    • постельный режим, который должен длиться 5-7 дней.

    По мнению большинства специалистов, профилактика ангины должна осуществляться на внешнем и внутреннем уровне. При этом ключевое значение уделяется лечению хронического очагов инфекции и повышению уровня иммунитета.

    Источник: gorlor.com


    Leave a Comment

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

    Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.