Часто болеющий ребенок что делать комаровский

О проблеме

Настоящий врожденный иммунодефицит — состояние крайне редкое и чрезвычайно опасное. При нем ребенок будет болеть не то чтобы ОРВИ, а ОРВИ с тяжелым протеканием и очень сильными бактериальными осложнениями, угрожающими жизни и с трудом поддающимися терапии.

Если кроху от рождения кутают, не допускают, чтобы малыш босиком топал по квартире, всегда стараются закрывать форточки и кормят посытнее, то нет ничего удивительного и необычного в том, что он болеет каждые 2 недели.

Какими лекарствами можно укрепить иммунитет?

Сегодня широко рекламируются гомеопатические препараты, которые, по словам производителей, помогают справиться с гриппом и ОРВИ за несколько дней, а также защищают ребенка тогда, когда все вокруг болеют. Комаровский неоднократно предупреждал родителей, что не нужно позволять себя обманывать. Доказанной эффективностью эти средства не обладают.


Почему малыш начинает болеть?

У детей иммунитет еще незрелый, ему только предстоит познакомиться со многими возбудителями, выработать специфические антитела к ним.

Как обследовать состояние иммунитета?

Чем дышать?

Наилучшие значения влажности — 50-70%. Купите специальный прибор — увлажнитель воздуха. В крайнем случае обзаведитесь аквариумом с рыбками, развешивайте (особенно зимой) влажные полотенца и следите за тем, чтобы они не пересыхали.

Закаливание

Лучше всего, говорит доктор, начинать практиковать закаливающие процедуры с самого рождения. Это и прогулки, и прохладные ванны, и обливание, и массаж. Если вопрос о том, что необходимо улучшить иммунитет, встал только сейчас и сразу во весь рост, то радикальных действий не надо. Мероприятия следует вводить поочередно и постепенно.

Лучше, если сын или дочь займутся активным спортом на свежем воздухе — легкая атлетика, лыжный спорт, велосипедные гонки, фигурное катание.

Как защититься от болезней?

Всех членов семьи часто болеющего ребенка нужно обязательно вакцинировать от гриппа, и всем (включая ребенка) нужно чаще мыть руки, особенно после возвращения с улицы. Для прогулок следует выбирать не площадки во дворе, где много детей, а менее многолюдные парки, скверы, аллеи.


Источник: o-krohe.ru

Часто болеющие дети

Согласно установленным медицинским нормам, если ребенок болеет чаще пяти — шести раз в год, то его можно отнести к группе часто болеющих, состоящих на особом учете в детской поликлинике. Однако доктор Комаровский, говоря о часто болеющих детях, утверждает, что ни на какие установленные нормы обращать внимания не стоит.

Единственное, на что должны быть направлены силы родителей – это создание для малыша таких условий, при которых его защитные силы не угнетаются (так называемые «тепличные» условия), а наоборот, укрепляются и учатся противостоять вирусным инфекциям.

Состояние, при котором ребенка можно отнести к часто болеющим, называется вторичным иммунодефицитом. Его суть заключается в том, что крепкий при рождении иммунитет был ослаблен в силу различных факторов. Часто родители решают проблему путем назначения ребенку различных лекарственных препаратов, якобы укрепляющих иммунитет. Но Комаровский настаивает на более здравомыслящем решении, а именно повышении защитных сил организма при помощи элементарных закаливающих мероприятий.

Причины частых болезней

Практически девяносто процентов всех детских заболеваний – результат воздействия вирусов. Заражение происходит воздушно-капельным путем. И обмен болезнетворными микроорганизмами в помещении детского коллектива происходит весьма результативно.


Но почему же тогда одному ребенку общение с заболевшим товарищем не принесет никакого вреда, а другой окажется в постели на несколько дней с кашлем, насморком и повышением температуры тела?

По словам доктора Комаровского все дело в состоянии защитных сил. Ребенок с крепким иммунитетом, родители которого не пренебрегают проведением закаливающих процедур, никак не отреагирует на попадание вирусов в организм. А малыш, которого регулярно пичкают лекарственными препаратами, при первом же чихе дают антибиотики, обязательно заболеет и проведет в постели не менее семи-десяти дней.

К основным причинам, провоцирующим снижение иммунитета, относятся:

  • Пониженная двигательная активность.
  • Бесконтрольный прием антибиотиков, самолечение.
  • Нездоровая психоэмоциональная обстановка в кругу семьи.
  • Период адаптации в детсаде, школе.
  • Нарушение гигиенических норм.
  • Нерациональное питание.
  • Аллергические проявления.
  • Воспалительные очаги в организме (аденоидит, тонзиллит, гайморит).

Доктор Комаровский утверждает, что большая часть вышеперечисленных причин устраняется проведением элементарных мероприятий без применения лекарств.

Универсальное лекарство для иммунитета

Часто болеющий ребенок что делать комаровский

Аптечные сети предлагают широкий выбор медикаментов, обещанное действие которых направлено на повышение защитных сил детского организма. Однако клинически такое «волшебное» свойство иммуномодуляторов не доказано, и вероятность заболевания у детей не уменьшается.


Кроме того, ребенок, которого постоянно «кормят» препаратами иммуноглобулина, переносит болезнь гораздо тяжелее с большей вероятностью развития осложнений, поскольку его собственный иммунитет работать и бороться с вирусом отказывается.

Несмотря на то, что универсального лекарственного средства, повышающего иммунитет, не существует, возможность повлиять на защитные силы малыша есть у каждого родителя:

  • Соблюдение гигиенических норм.
  • Своевременное устранение очагов воспалительного процесса.
  • Проведение закаливающих процедур.

Простые повседневные мероприятия способны максимально укрепить иммунитет ребенка, предупредив инфекции.

Нужна ли диагностика

Часто болеющий ребенок что делать комаровский

Проведение диагностических процедур с целью выяснения состояния иммунитета у ребенка может быть осуществлено по желанию родителей или по назначению лечащего врача. Для выяснения общей картины назначаются следующие методы обследования:

  • Общий анализ мочи.
  • Общий анализ крови.
  • Анализ крови на наличие антител.
  • Бактериологический посев мазка из носоглотки.
  • Анализ кала.
  • Расширенная иммунограмма.

Все виды исследований доступны как в частных поликлиниках, так и в обычных государственных. Однако доктор акцентирует внимание родителей на том, что часто болеющий ребенок нуждается не в осуществлении дорогостоящей диагностики, а в проведении непосредственных процедур, направленных на повышение защитных сил.

Методы повышения иммунитета

Гораздо проще «кормить» ребенка иммуностимуляторами и убеждать себя, что все возможные мероприятия по укреплению иммунитета малыша предприняты. Но ни одно лекарственное средство не является полностью безвредным и не гарантирует продолжительного результата.

Доктор Комаровский призывает родителей прекратить давать ребенку медикаментами и воспользоваться более безопасными, но в то же время максимально эффективными и доступными методами.

Воздух

Часто болеющий ребенок что делать комаровский

Свежий воздух — одно из основных условий, необходимых для крепкого иммунитета. Основными требованиями к нему являются:

  • Чистота. Воздух в помещении обязательно должен быть чистым. Для этого необходимо регулярно проветривать комнату, независимо от времени года. Особенно это актуально в период болезни ребенка, когда в окружающую среду посредством кашля и чихания осуществляется выброс болезнетворных микробов.

  • Влажность. Оптимальные показатели влажности в помещении – от пятидесяти до семидесяти процентов. Врач настоятельно рекомендует приобрести специальный аппарат или увлажнять воздух в комнатах самостоятельно, развешивая влажные полотенца или разбрызгивая воду из пульверизатора.
  • Температура. Воздух в помещении должен быть прохладным. Оптимальные показатели температуры — от восемнадцати до двадцати градусов. Нелишним будет и установка крана-задвижки на радиаторы системы отопления. Это позволит контролировать тепло в зимнее время.

Важно оградить ребенка от вдыхания вредных запахов сигаретного дыма, паров хлора, красок, лаков, бензина и других веществ.

Правила обустройства детской

Родителям ЧБД особое внимание следует уделить правильному обустройству детской комнаты:

  • Отсутствие «пылесборников»: мягких игрушек, особенно громадных размеров, которые невозможно постирать, ковров.
  • Влажная уборка в комнате, по возможности ежедневная, должна проводиться обыкновенной чистой водой без использования бытовой химии.
  • Использование пылесоса с водяным фильтром.
  • Регулярные проветривания помещения.
  • Контроль температуры в комнате. Оптимальные показатели термометра – от восемнадцати до двадцати градусов.
  • Грамотная организация и хранение игрушек и книг, подразумевающая наличие специального ящика для игрушек и полки с дверцей (стеклянной или пластмассовой) для книг.

Грамотно обустроенная детская комната и соблюдение вышеперечисленных правил в детском саду позволят свести к минимуму вероятность вирусных заболеваний.

Здоровый сон

Часто болеющий ребенок что делать комаровский

Качественный сон – одна из основных потребностей как часто болеющих детей, так и малышей с крепким иммунитетом. Восстановленный, отдохнувший организм более интенсивно борется с вирусами, не допуская развития заболевания.

Важные правила:

  • Здоровый сон может быть доступен исключительно в хорошо проветренной, прохладной комнате.
  • Надевать пижаму не запрещается, главное условие – ребенку должно быть комфортно.
  • Выбирая постельное белье, необходимо отдавать предпочтение натуральным тканям, не изобилующим яркими принтами. Стирка должна осуществляться не реже одного раза в неделю, особое внимание необходимо отдавать полосканию белья.

Правила питания

Всем родителям необходимо запомнить и в особенности донести это до бабушек, что перекармливать детей, а тем более насильно, уговорами и просьбами, категорически запрещено. Ребёнок должен кушать исключительно тогда, когда сам захочет (попросит). Кроме того:

  • Отдельное внимание уделить перекусам, они должны быть исключительно полезными и качественными. Никакая конфета или модный питательный батончик не заменят пользы обыкновенного яблока или горсти черешни.
  • Рацион ребенка должен содержать качественные и натуральные продукты. Недопустимо кормить ребенка колбасой вместо мяса и сухими завтраками вместо полезной каши.
  • В ежедневном меню обязательно должно быть включено достаточное количество свежих овощей и фруктов.

Потребность в жидкости

Часто болеющий ребенок что делать комаровский

Несмотря на огромную пользу питья, особенно в период болезни, многие родители не уделяют этому моменту достаточного внимания. Оптимальное количество жидкости, требуемое ребенку, определяется по следующей формуле: вес (в килограммах) * 30.

К полезным напиткам относятся следующие:

  • Чистая вода (минеральная или очищенная при помощи фильтра).
  • Свежевыжатые соки.
  • Компоты.
  • Морсы.
  • Чаи (некрепкие, высокого качества).
  • Отвары.

Не рекомендуется поить ребенка сладкими напитками, в особенности газированными, магазинными соками. Оптимальная температура питья – комнатная.

Гардероб

Отдельное внимание следует уделить одежде ребенка, а точнее ее количеству на нем. Малышу, укутанному, заболеть гораздо проще, чем одетому более легко. Число предметов одежды на ребенке должно быть не большим, чем на взрослом. Для грудного малыша допустимо на один слой больше при условии постоянного контроля возникновения потливости.

Если ребенок буквально с рождения приучен к выражению «пар костей не ломит», то актуально уменьшать количество предметов одежды не за один раз, а постепенно, предупреждая возможный стресс.

Правильные игрушки


Часто болеющий ребенок что делать комаровский

Игрушки, различные по материалу изготовления, форме, размеру и цвету – отличные помощники не только для детей (с точки зрения развития), но и для родителей, с целью отвлечения или переключения внимания.

Выбирая очередное изделие для малышей, важно помнить, что они любят не только держать игрушки в ручках, но и кусать их и облизывать.

Предпочтение следует отдавать изделиям качественным и практичным, которые можно было бы помыть. Для очищения необходимо использовать обычную теплую воду без применения средств бытовой химии. При сильном загрязнении можно поможет детское мыло.

Приобретать малышу игрушки, имеющие резкий неприятный запах категорически запрещено, поскольку это может сигнализировать о токсичности изделия.

Польза прогулок

Доктор Комаровский не устает напоминать родителям, бабушкам и дедушкам о пользе прогулок для детского организма. Гулять можно и нужно в любую погоду и в любое время года. Чем больше времени ребенок проводит на свежем воздухе, тем лучше. Гулять нужно каждый день, а еще лучше – по нескольку раз.


Обязательное условие для качественной прогулки – адекватно подобранный гардероб. На улице детки не сидят на одном месте, а находятся в постоянном движении, поэтому «злоупотреблять» предметами одежды, даже в прохладное время не нужно.

Если малыша беспокоит кашель или насморк, но он при этом без температуры, отказываться от прогулки не стоит. Свежий воздух пойдет только на пользу.

Основы закаливания

Часто болеющий ребенок что делать комаровский

Говоря о часто болеющих детях, важно обратить внимание на закаливание. Оптимально, когда ребенок уже с рождения находится в условиях, способствующих укреплению защитных сил. Однако если он не приучен к прохладной ванне, обливаниям и ходьбе босиком, то учить этому в один момент не нужно.

В закаливании главное – постепенность и поочередность.

Оптимальные факторы для закаливания:

  • Оптимальная температура в квартире, а особенно в комнате ребенка, не должна выходить за пределы восемнадцати-двадцати градусов.
  • Регулярные проветривания помещения.
  • Ежедневные продолжительные прогулки.
  • Ходьба босыми ногами.
  • Купание в воде комнатной температуры, предварительно снижая ее с привычной на один-два градус за один раз.
  • Контрастный душ.
  • Солнечные ванны (летом в безопасные часы: до одиннадцати часов дня и после шестнадцати часов вечера, обязательно нанеся на нежную детскую кожу крем с солнцезащитным фактором).
  • Купание в реке, озере.

Постепенное введение мероприятий по закаливанию в жизнь часто болеющих детей позволит укрепить иммунитет и забыть о постоянных болезнях. Обязательное условие – получение ребенком удовольствия от всех вышеперечисленных процедур.

Летний отдых

Часто болеющий ребенок что делать комаровский

Безусловно, морской воздух полезен для ребенка, однако не менее полезно и пребывание в деревне или в специализированном детском лагере. Каникулы, проведенные вдали от города на свежем воздухе, отличный отдых, содержащий в себе практически все мероприятия по закаливанию, а именно:

  • Прогулки босиком по земле, траве, камням.
  • Свежие фрукты и овощи.
  • Чистая, прохладная питьевая вода из колодца.
  • Купание в открытых водоемах.
  • Максимально продолжительное пребывание на свежем воздухе.
  • Повышенная двигательная активность.

Месяц такого отдыха может значительно укрепить иммунитет даже у самого слабого и часто болеющего малыша.

Посещение спортивных секций

Одним из отдельных видов укрепления организма является физическая активность. Малоподвижные дети более склонны к простудным заболеваниям, чем их сверстники, активно увлекающиеся каким-либо видом спорта. Родители, у которых есть часто болеющие дети, просто обязаны записать их в спортивные секции.

Деткам с пониженными защитными силами организма необходимо выбирать кружки, занятия в которых проводятся не в замкнутом помещении (где с легкостью происходит обмен вирусами), а на свежем воздухе, а именно:

  • Велоспорт.
  • Катание на роликах.
  • Лыжный спорт.
  • Легкая атлетика.
  • Пляжный футбол.

Что касается кружков дополнительного образования, таких как музыкальная школа, студия изобразительного искусства и других, то их посещение рекомендуется отложить до тех пор, пока иммунитет ребенка не окрепнет, а частота простудных заболеваний не уменьшится как минимум в два раза.

Профилактика в период эпидемий

Несмотря на широкий выбор иммуностимуляторов и витаминных комплексов, которые обещают практически стопроцентную защиту от вирусных инфекций, доктор Комаровский призывает родителей не кормить ребенка «химией», а подойти к вопросу профилактики простуды более разумно.

Для предупреждения заболеваний в период эпидемий, попадающих обычно на осенне-зимний и зимне-весенний периоды, необходимо ограничить пребывание ребенка в местах скопления людей:

  • Общественный транспорт.
  • Кинотеатры, цирк.
  • Выставки, галереи.
  • Торговые центры.
  • Кафе.
  • Детские развлекательные центры.

Рекомендуется не злоупотреблять походами в гости и приемом гостей у себя дома. Прогулки на свежем воздухе при этом сокращать не нужно. Свежий прохладный воздух является отличной профилактикой вирусных инфекций.

Не стоит забывать и о регулярных проветриваниях помещений. После прогулки, перед приемом пищи, а также после посещения туалетной комнаты нужно обязательно мыть руки с использованием мыла.

Принципы лечения ОРВИ

Часто болеющий ребенок что делать комаровский

Вирусная инфекция в особом лечении, а тем более в приеме антибиотиков, не нуждается. К основным методам избавления от недуга относятся:

  • Обильное питье (комнатной температуры). Это могут быть свежевыжатые соки, чаи, компоты, морсы, смузи, отвары и обычная чистая вода.
  • Легкая пища: преимущественно овощи, фрукты, ягоды, нежирные сорта мяса, рыбы, кисломолочная продукция. Обязательное условие – ребенок должен еду попросить, насильно кормить малыша не рекомендуется.
  • Регулярное проветривание помещения, увлажнение воздуха.
  • При отсутствии высокой температуры тела – прогулки на свежем воздухе.
  • Регулярное увлажнение слизистой носа посредством закапывания физиологического или других солевых растворов. При необходимости можно закапать сосудосуживающий препарат соответствующей дозировки, однако злоупотреблять таким средством не стоит ввиду возможности развития привыкания. Оптимальная продолжительность применения такого препарата – три дня.

Нередко вирусная инфекция протекает без повышения температуры тела. Это говорит от том, что заболевание имеет легкую форму. Если температура повысилась, вплоть до тридцати восьми, давать жаропонижающее не рекомендуется. Необходимо дать организму возможность самостоятельно справиться с вирусом.

Ребенок, чей иммунитет выработает привычку самостоятельно справляться с вирусными заболеваниям, будет менее подвержен болезням в дальнейшем.

Важное условие, обеспечивающее грамотный выход из болезни и возвращение к привычному ритму жизни – выдерживание паузы после выздоровления. Для предупреждения поражения ослабленного организма новым вирусом, прежде чем возобновлять посещение детского сада, школы, спортивной секции или учреждения дополнительного образования, необходимо выдержать семи-десяти дневную паузу. За это время иммунная система сможет достаточно окрепнуть и противостоять новым вирусам.

Источник: elaxsir.ru

Причины

Фото 4Простуду доктор Комаровский определяет как переохлаждение. Обычно холод задействует механизмы адаптации человеческого организма:

  • активизируется метаболизм,
  • увеличивается теплопроводность тела,
  • уменьшается отдача тепла.

Если воздействие низкой температуры продолжительное – ребёнок слишком долго находился на морозе или упал в холодную воду и промок – тогда резервов организма может не хватить. Наступает переохлаждение.

Основные причины простуды:

  1. Общее охлаждение организма из-за неправильно подобранной одежды, долгого пребывания на морозе или продолжительного купания при низкой температуре воды.
  2. Спазм сосудов, возникающий, если ребёнок долго находится в промокшей обуви или ходит босиком по холодной поверхности.
  3. Быстрая теплопотеря при нахождении вспотевшим на сквозняке.
  4. Местное охлаждение слизистой при:
    • холодном питье,
    • вдыхании морозного воздуха,
    • употреблении в пищу мороженого.

Симптомы

Как понять, что ребенок заболел. Основными симптомами простуды являются:

  • заложенность носа, перерастающая в насморк;
  • болезненные ощущения в горле, сопровождающиеся покраснением миндалин и слизистой;
  • кашель, иногда доходящий до приступов;
  • частое чихание;
  • воспаление глаз, сопровождающееся слезотечением;
  • увеличение лимфоузлов;
  • воспалённые участки на губах;
  • повышение температуры.

Все указанные симптомы, за исключением последнего, сигнализируют о начале болезни.

Поэтому температура без других симптомов свидетельствует о начале работы собственного иммунитета для защиты от условно патогенных микроорганизмов. За такой температурой нужно следить и не сбивать, если она не превышает 38.5 градусов.

У грудничка

Фото 1У детишек, находящихся на грудном вскармливании, простуда может иметь помимо обычных ещё и специфические признаки.

Понять, что грудничок заболел, «помогут»:

  • кожная сыпь;
  • липкий пот;
  • пониженная температура тела;
  • внезапная апатия;
  • вскрикивания без видимых причин.

Лечение

Пока не прибыл врач, можно предпринять несложные действия по контролю и облегчению состояния ребёнка:

  • измерить температуру;
  • прочистить нос. Для этого можно закапать соляной раствор в каждую ноздрю. Приготовить его можно самостоятельно (1 ч.л. соли/1 л воды) или купить спрей в аптеке. Затем оставшуюся слизь убрать аспиратором. Можно аккуратно массировать крылья носика, чтобы выделения лучше выходили;
  • проветрить комнату. Приток свежего воздуха полезен лёгким. Можно даже выходить на прогулки;
  • кормить его, как только изъявит желание. Болезнь забирает много энергии, поэтому важно её своевременно восполнять;
  • не следует излишне утеплять и охлаждать малыша. Если ребёнку холодно, можно намазать спинку, ножки или грудь согревающим козьим или барсучьим жиром. Вреда он не принесёт;
  • провести влажную уборку. Она позволит не только освежить воздух в квартире, но и убрать из него болезнетворные бактерии.

Как лечить

Комаровский рекомендует с первыми признаками простуды у ребёнка сразу обращаться к врачу. Специалист определит степень тяжести болезни малыша и посоветует грамотную терапию.

С простудой детский организм вполне может справиться в домашних условиях. Комаровский не рекомендует при первом чихе малыша «бежать в больницу и ложиться под капельницы». Ребёнок в этом случае рискует получить необоснованную дозу инъекций и подхватить больничные инфекции.

Ложиться в стационар следует лишь в том случае, если педиатр настаивает на госпитализации ребенка. Даже если внешне всё кажется в порядке, стоит прислушаться к рекомендации – явно не просто так родителям предлагается серьёзное лечение.

Препараты

Подходящие для конкретного случая лекарства пропишет врач. Из универсальных средств можно назвать:

  • чай с малиной (из народной медицины),
  • физраствор или соляной раствор для промывания/закапывания носа.

Что касается глюконата кальция, то в растворе для инъекций глюконат кальция не рекомендуется для детей до 3 лет. В твёрдом состоянии он не подходит для детей до года – организм его не усвоит.

В целом для малышей лучше использовать препараты в жидкой или сиропообразной форме. Но если предписан приём именно таблеточного глюконата кальция, то лучше его измельчить до состояния порошка, смешать с сахаром и употребить, обильно запивая водой.

Если малыш постоянно болеет

Понять, почему дети часто болеют простудными заболеваниями, доктор Комаровский помогает на простых примерах типичного поведения детей: стояние с холодных лужах босиком, выбегание на мороз без шапки и прочие. И если в первом случае имеет место ребячество, то во втором – отсутствие культуры здорового поведения и сведений о его последствиях.

Причиной может быть также отсутствие адекватной реакции организма на умеренное или слабое охлаждение организма. Здесь поможет консультация педиатра, физиотерапевта или реабилитолога, которые подберут или составят индивидуальный план профилактики, закаливания, лечебной физкультуры.

Полезное видео

Доктор Комаровский о часто болеющих детях:

Заключение

  1. Под простудой доктор Комаровский понимает активацию собственных бактерий организма под воздействием внешнего фактора – переохлаждения.
  2. Лечение грудничка заключается в купировании симптомов, которые у маленьких детей могут отличаться интенсивностью и разнообразием.
  3. При любом недомогании необходима консультация врача. Если кроме температуры у малыша нет никаких жалоб, а у родителей есть точные сведения о произошедшем переохлаждении, необходимо контролировать температуру. При ухудшении состояния и/или критическом повышении температуры до 40 градусов, вызывать скорую помощь или врача строго необходимо.

Источник: krepyshok.com


Leave a Comment

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.