Храп при аденоидах у детей


Чаще всего причиной храпа у детей являются аденоиды, полипы, миндалины и т. д. Храп не только мешает спать другим, раздражает, но и вредит здоровью самого ребенка. При храпе нарушается движение воздуха через дыхательную систему, ребенок дышит ртом, а мозг, в который кислород в основном поступает в результате носового дыхания, его недополучает.

Как избавить ребенка от храпа при аденоидах

Такой сон не дает организму полноценно отдохнуть, отрицательно сказывается на умственной активности, снижает усвоение новой информации и т. п.

Может случиться даже отек горла и у человека может временно остановиться дыхание.

Однако не советую сразу прибегать к хирургическому вмешательству, поскольку и аденоиды, и полипы имеют тенденцию вырастать повторно, а миндалины вообще имеют защитную функцию.


Стоит набраться терпения и несколько раз в день позаниматься с ребенком некоторыми упражнениями, в частности, порычать минутку, как лев, высунув язык, только не переусердствовать, чтобы не вызвать пересыхание слизистой оболочки горла.

Также полезно выполнить еще одно, так называемое упражнение льва: напрягая мышцы горла и как можно дальше высунув язык, вылизывать мелкую тарелку, смазанную медом или вареньем, посыпанным корицей.

Оба упражнения улучшают кровообращение в области горла и носоглотки, воздействуют на акупунктурные точки, которых здесь очень много размещено.

Кроме того, при полипах, аденоидах и т. д. рекомендую несколько раз в день (лучше в положении лежа) делать турундочки в нос с солевым раствором.

  • В стакане теплой воды растворить 1 ч. л. каменной или морской соли, добавить 1 каплю йода.
  • Кусочек бинта намотать на спичку и сделать такую ​​турундочку, чтобы поместилась в детской ноздри. Кончик бинта должен свисать из ноздри, чтобы турундочка не застряла в носу.
  • Смочить турундочку в солевом растворе и вставить в ноздрю.
  • Держать не менее 30 мин, чтобы соль и йод, испаряясь, проникали в гайморовы пазухи и дальше, «вымывали» аденоиды, полипы и т. д.

Как избавить ребенка от храпа при аденоидах

Полезно также согревать кисти и стопы ребенка, например, можно подержать в горячей воде ноги по голени или дать ребенку подержать бутылку с водой.

Однако бывает еще и взрослый храп, часто вызванный избыточным весом. В этом случае страдают внутренние органы, поэтому такой храп опасен для здоровья.

Надо оздоравливать всю систему, нормализовать вес ребенка, пересмотреть питание и т. д. Стоит обратиться к специалисту за советом.

Материалы носят ознакомительный характер. Помните, самолечение опасно для жизни, за консультацией по поводу применения любых лекарственных препаратов и методов лечения обращайтесь к врачу.

Детский храп – сигнал опасности

Как избавить ребенка от храпа при аденоидах
Да, да, когда ваш пятилетний сын начинает храпеть во сне , пусть даже совершенно как его папочка, вам не следует умиляться.


есто этого нужно как можно скорее выяснить, почему ребенок храпит во сне. Причин возникновения храпа много, но все они указывают на какую то проблему, которую нужно решить. Потому что здоровый ребенок храпеть во сне не должен, храпят или сопят детишки только тогда, когда что-то не в порядке с ними самими или с окружающим их миром. Так что детский храп – повод задуматься и понять, чем и как помочь малышу.

Храп — это вибрирование язычка и стенки глотки под напором воздуха при дыхании. Обычно, когда носовые ходы достаточно открыты, воздух проходит свободно и вибрации не возникает. А вот когда носовые проходы по каким то причинам  суживаются или забиваются, перекрываются полностью или частично, вот тут и возникает храп. Самое неприятное в этом явлении – то, что храп не только свидетельствует  о проблемах, но и сам провоцирует развитие массы нежелательных последствий, прежде всего связанных с нарушениями сна. Потому что полноценный сон при затрудненном дыхании невозможен.

Какие неприятные последствия развиваются на фоне храпа, особенно если он продолжается достаточно продолжительное время?

— хроническая усталость: из за  нарушений сна, беспокойного и прерывистого во время храпа, ребенок не высыпается, утром не может проснуться, днём бродит вялый и сонный;


— снижение двигательной активности, развитие гиподинамии, склонности к полноте;

— из-за неполноценного отдыха из-за нарушений сна и недостаточного снабжения кислородом головного мозга в ночное время из-за затрудненное дыхания – снижение функции памяти, раздражительность, плаксивость, невозможность сконцентрировать внимание – соответственно, ухудшение способностей к учебе и отставание в развитии.

Даже этих, самых наглядных причин достаточно, чтобы при возникновении первых симптомов принять самые серьезные меры к устранению храпа у детей, не правда ли? А для этого нужно сначала разобраться, почему и когда он возникает.

Внешние причины детского храпа

Как избавить ребенка от храпа при аденоидах
Прежде всего давайте рассмотрим и исключим внешние причины храпа. Их три: избыточный вес у ребенка, посторонний предмет у него в носу и чрезмерно сухой воздух в комнате.

Почему храпит ребенок  с лишним весом? Потому что при ожирении (а избыточный вес, дорогие мамочки, это и есть ожирение в той или иной стадии, как ни печально) жировые прослойки развиваются и в носовых ходах, сужая их и мешая свободно дышать. Чтобы  устранить храп в этом случае, вам нужно сходить к эндокринологу, диетологу и кардиологу, чтобы выбрать наилучший способ сбросить лишний вес. Решив проблему физической формы ребенка, вы одновременно устраните причину храпа .


Ещё проще устранить храп, вызванный чрезмерно сухим воздухом в спальне малыша. Сухой воздух сушит слизистые носа, на них образуются жёсткие корочки, опять таки сужающие дыхательные проходы – и малыш начинает храпеть или довольно громко  сопеть во сне.  Очень часто сопеть из-за забитого носа начинают грудные малыши, если мамочка не заметила, что малыш захлебнулся молоком во время сосания и вовремя не прочистила ему носик.

В подобных случаях вам даже по врачам ходить не нужно, и физическими упражнениями заниматься не придется. Всего то и нужно – перед сном прочищать носик младенца ватной палочкой, смоченной вазелиновым маслицем или просто кипяченой водой, а ребенка постарше  можно научить промывать нос морской водичкой. Ну и конечно, позаботиться о том, чтобы в спальне (да и во всем доме) был достаточно влажный воздух. Для этого можно приобрести специальные увлажнители, или просто развешивать на батареях мокрые простыни или полотенца.

Наконец, самой опасной внешней причиной храпа у ребенка является посторонний предмет, который малыш засунул в нос и теперь не может из-за него спокойно дышать. Если ваш ребенок не только храпит ночью, но и днём дышит с открытым ртом, хотя насморка у него нет, обязательно отведите его к отоларингологу. Нужно проверить, нет ли чего постороннего у него в носу. Годовалые малыши, исследуя функции и детали своего организма, часто запихивают в нос горошины, пуговицы или кусочки фруктов, да и у детей постарше иногда приходится извлекать из носа самые неожиданные предметы. Но об этом вам лучше расскажут травматологи…


Неправильное развитие органов, вызывающие детский храп

Как избавить ребенка от храпа при аденоидах
Храп у грудничка и ребенка до года нередко провоцируют такие причины, как патологическое развитие и зарастание носовых ходов и неправильный прикус. То есть если у ребенка в процессе роста неправильно развиваются верхняя и нижняя челюсти, чрезмерно утолщаются носовые перегородки или возникают искривления, сужающие или перекрывающие дыхательные пути, то ребенок храпит во сне, и вдобавок получает кучу серьезных проблем, связанных с нарушениями дыхания и сна. Об этих проблемах мы с вами серьезно поговорим позже, после того как рассмотрим самые распространенные причины храпа у ребенка – хронические заболевания органов дыхания.

Признаки неправильного развития – естественно, храп, постоянно открытый во время бодрствования рот, проблемы с речью, выдвигаемая вперёд или нависающая нижняя челюсть, большие промежутки между передними зубами.


тественно, самостоятельно решить или исправить подобную проблему родителям не по плечу. Тут нужен специалист, который хирургическим путем или иными методами устранит угрозу неправильного развития дыхательных путей или прикуса. Сейчас стоматологи с помощью особых брекетов и вкладышей корректируют неправильные прикусы даже на молочных зубах! Справившись с основной проблемой, вы попутно устраните и причину детского храпа.

Болезни, вызывающие храп у ребенка

Как избавить ребенка от храпа при аденоидах
Наконец, мы с вами переходим к наиболее распространенной причине храпа. У детей это заболевания лор-органов, вызывающие отеки носоглотки и непроходимость дыхательных путей: аллергии, риниты, синуситы, гриппы, ОРЗ и ангины. Отдельно хотим упомянуть такую причину храпа малышей, как аденоиды. Или, говоря научным языком, аденоидные вегетации. Острые, полостные и хронические вялотекущие воспалительные процессы в носоглотке, дыхательных путях и носовых проходах вызывают избыточную активность слизистых и утолщение носовых перегородок вследствие отеков. Дыхательные пути забиваются слизистыми выделениями, мокротой, а вследствии постоянного вялотекущего воспалительного процесса при аденоидных вегетациях сами миндалины увеличиваются в размерах и при дыхании во время сна перекрывают дыхательные пути. Отсюда и возникает храп — у грудничков и у детей постарше. Так что даже банальный насморк может стать причиной громкого храпа малыша.

Что такое аденоиды и насколько они опасны (Комаровский):


Конечно, в случае, если у ребенка насморк, и он начал сопеть или храпеть во сне, серьезных оснований бить тревогу нет. Через неделю-две вместе с насморком пройдет и храп – как только носовые ходы очистятся от соплей и отеков. Но если постоянно в дневное время ребенок шмыгает носом  и храпит во сне более месяца, вот тут уже есть повод обратиться к врачу, чтобы избавиться от храпа и вызвавших его причин.

Следующая проблема, о которой может свидетельствовать детский храп – апноэ во сне, или синдром остановки дыхания. Это очень серьезная проблема, тема для отдельной беседы. В нашей статье хотим отметить, что данное расстройство чаще всего встречается у малышей ослабленных, рождённых до срока, малоподвижных и страдающих снижением иммунитета – а как следствие, часто подхватывают простудные и инфекционные заболевания. Апноэ во сне имеет три формы:

— обструктивная, вызванную сужением или закупоркой дыхательных путей вследствие постоянных инфекций дыхательных путей;


— центральная, связанная с замедленным развитием и нарушением работы центральной нервной системы (ЦНС),

— смешанная, которая сочетает в себе и первый и второй вид расстройств.

Главная опасность апное – это внезапное прекращение дыхания во сне на срок от тридцать секунд до трёх минут. Которое может возобновится, а может и привести к летальному исходу. По мнению специалистов-педиатров, именно апное становится причиной внезапной смерти младенцев в 86 случаях из 100. Для справки – Синдром Внезапной Детской Смерти (СВДС) – это смерть во время сна от невыясненных причин внешне здорового ребенка в возрасте до одного года. Диагноз СВДС ставится, когда вскрытие не может установить причину смерти.

Апное, остановка дыхания за время ночного сна может происходить до 100 раз, это установлено официально. Причем наутро малыш может совершенно не помнить, что просыпался ночью. Хотя каждый раз после остановки дыхания ребенок судорожно всхрапывает, просыпается и вздрагивает. Естественно, ни о каком спокойном сне не может быть и речи. Поэтому со временем у детей с апное из-за нарушений сна развивается бессонница, а также остальные классические признаки – хроническая усталость, дневная сонливость и расстройство внимания. Следом идут более серьезные недуги, типа заболеваний сердечно-сосудистой системы, резких повышений артериального давления и ухудшения умственных способностей вследствие кислородного голодания.  Поэтому если ваш ребенок днём постоянно хочет спать и храпит по ночам – есть смысл проследить за ним ночью. И если заметите моменты судорожных пробуждений – обязательно обратитесь к врачу, а также примите безотлагательные меры для профилактики приступов апное самостоятельно. О том, как это сделать, мы расскажем далее.


А теперь поговорим о самой коварной и серьезной из причин, вызывающих детский храп – об эпилепсии. Причем об определенной разновидности этого заболевания – а именно, об роландической эпилепсии. Этот вид эпилепсии чаще всего диагностируется у детей в двухлетнем возрасте. А так как приступы ее происходят исключительно в ночное время, она чаще всего остаётся нераспознанной. Только храп ребенка поможет вам забить тревогу, понаблюдать за ребенком в ночное время и, выявив соответствующие симптомы, своевременно обратиться к врачу. Помните, что ребенок, страдающий эпилепсией, должен постоянно находится под наблюдением специалистов и проходить соответствующее лечение. В таком случае с возрастом, к 16 -18 годам болезнь обычно проходит.

Признаки роландической эпилепсии:

— судороги, затрагивающие только половину головы – правую или левую половину лица, язык и глотку. Внешне выглядят довольно страшно – половиной лица спящий ребенок как будто корчит страшные рощицы;

— повышенное слюноотделение;

— храп, несколько отличающийся от обычного по звучанию. При роландической эпилепсии он больше похож на звуки, сопровождающие полоскание горла, потому что вызывается слюной, попавшей в верхние дыхательные пути ребенка.

Детский храп — к какому врачу обращаться?

Как избавить ребенка от храпа при аденоидах
Давайте будем последовательны. Прежде всего устраним такие внешние причины, как сухость воздуха в помещении и посторонние предметы в носовых ходах ребенка. Самостоятельно извлекать посторонние  и предметы не следует, чтобы не повредить слизистые малыша, поэтому в случае, если малыш действительно засунул себе что-то в нос, лучше всего обратиться к Травматологу или Отоларингологу.

Справиться с избыточным весом ребенка вам помогут Терапевт, Эндокринолог, Кардиолог и Ревматолог. Они выяснят причины ожирения, сделают необходимые анализы и предложат диету и физические нагрузки, которые помогут малышу нормализовать вес.

Если проблема храпа связана с заболеваниями лор-органов, от насморка до гайморита и аденоидов, то обращаться вам следует к Терапевту и Отоларингологу. И пожалуйста, не откладывайте и не запускайте лечение, чтобы заболевание не принято хронической формы! Вы уже, наверное, прониклись мыслью, что сами по себе сопли, может быть, и не страшны, но как причина, вызывающая храп и связанные с ним расстройства сна и развития – достаточно серьезная проблема, требующая немедленного решения.

Доктор Комаровский о детском храпе (видео):

Если причина храпа связана с неправильным прикусом, нависанием нижней челюсти и патологическим развитием носовых ходов и перегородок, вам следует обязательно обратиться к Стоматологу, Ортодонту и Терапевту. Как мы уже говорили, существуют специальные методы коррекции для детей до трёх лет и старше трёх лет, в том числе и без хирургического вмешательства.

В случае, если ночные наблюдения за храпящим малышом выявили признаки синдрома остановки дыхания, апное, или роландической эпилепсии, следует безотлагательно обратиться к Терапевту и Неврологу, провести полноценные исследования: сделать электроэнцефалограмму, проверку двигательной активности глазного яблока, сделать замеры изменений концентрации крови  в течение ночного периода, электромиографию. Поэтому в серьезных случаях ребенка обычно госпитализируют и проводят исследования и лечение в клинических условиях, прежде всего прописывая кислороднуюю маску. А в более лёгких случаях по совету врача прибегают к проверенным способам избавиться от храпа в домашних условиях , о которых мы вам сейчас расскажем.

Приемы, которые помогут вашему ребенку избавиться от храпа

  • Регулярное проветривание комнаты, свежий и хорошо увлажнённый воздух в спальне;
  • Сон на животе (между прочим, это простой прием позволяет снизить частоту проявления апное на 66 процентов!) илина боку. Чтобы обеспечить правильную позу во время сна, малышу подкладывают под спинку специальную подушечку или вкладывают в кармашек, нашитый на пижамку в районе лопаток, обычный мячик или шарик для пинг понга. Более подробно о подобных приспособлениях вам расскажет детский врач.
  • В случае, если храп вызван неправильным прикусом, искривлением носовых перегородок или дефектами развития носовых ходов, делу могут помочь специальные вкладыши, которые вставляются в рот ребёнка перед сном и корректируют степень выдвижения нижней челюсти или не позволяют ему плотно смыкать губы, оставляя доступ для дыхания ртом. Благодаря подобным «гаджетам» ребенок имеет возможность полноценно дышать и спокойно спать в течение ночи. Но их вам должен посоветовать специалист. И конечно же, они не отменяют традиционного лечения основной проблемы.
  • В случае, если носовые перегородки, глотка и гортань увеличены в размерах из-за инфекции или аллергии, вам помогут антигистаминные и антибактериальные средства, снижающие отек и борющиеся с возбудителями заболевания, а также сосудосуживающие средства. Причем мы бы советовали вам не увлекаться назальными спреями, а отдать предпочтение специальным детским сиропам и микстурам. Да, они не дают такого мгновенного эффекта, зато и менее травматичны для слизистой малыша.
  • Если с болезнью вы справились, а храпение или сопение, как следствие размягчения стенок глотки и небного язычка, снижение общего тонуса глотки остаётся, укрепить их вам помогут специальные упражнения от храпа. В принципе, таких упражнений существует много, и все они эффективны в большей или меньшей степени, так что вы можете почитать специальную литературу или найти их в интернете и составить программу упражнений по своему вкусу. Мы же предлагаем вам несколько эффективных приемчики, которые наверняка понравятся малышам.
  • «Покажи язык!» вместе с малышом, стоя или сидя друг напротив друга, максимально высовывайте язык и при этом говорите погромче «аааа!», как будто дразнитесь. Причем язык нужно показывать секунд 30, не меньше, и повторять это упражнение не менее 30 раз подряд.

    «Шарик за щечкой»: плотно сомкните губы, надуйте щеки и перекатывайте шарик воздуха из одной щеки в другую, максимально раздувая щеки по очереди. Про себя считайте – катать шарик нужно тоже тридцать раз подряд.

    «Давай позеваем!»: зевайте изо всех сил открывая рот и напрягая мышцы нижней челюсти и глотки, подвывая при этом, десять раз подряд.

    «Дуем в трубочку!»: сделайте полный вдох, надуйте щеки, вытяните вперёд сложенные в трубочку губы и с усилием выдувайте воздух. Можно таким образом задувать свечку, или гонять по миске с водой кораблик – неважно. Главное, сделать это упражнение не менее 15 раз подряд.

    Надеемся, что наша статья поможет вам и вашему малышу благополучно и своевременно избавиться от храпа и вызвавших его причин. Счастья и здоровья вам, дорогие детки и мамочки!

    Как избавить ребенка от храпа при аденоидах

    Ваш ребенок спит в кроватке после проведенного им очень интересного и шумного дня. Кажется, ничто не сможет нарушить этот сладкий сон, но вдруг вы слышите храп, который исходит от вашего малыша. А ведь принято считать, что страдают от него только взрослые люди. Ваш ребенок храпит по ночам? Услышав такие звуки, родители должны выяснить, почему ребенок храпит во сне. Что делать если ребенок храпит? Какие могут быть причины храпа у детей? Постарайтесь не откладывать решение этого вопроса на потом.

    Когда дети спят ночью, они растут, а если ребенок сильно храпит, то из-за беспокойного сна, который сопровождается храпом, он может за ночь плохо отдохнуть, быть раздражительным и усталым весь следующий день. Это очень плохо сказывается на его развитии и поведении.

    Причины детского храпа

    Стоит отметить, что храп у ребенка может быть по нескольким причинам, на которые стоит обратить особое внимание родителей.

  • Самой распространенной причиной храпа, может быть простуда малыша. Когда ребенок застужен, его нос заложен, а значит дышать ему, становиться тяжело, затрудняется дыхание ночью и появляется храп. Сон у больного ребенка беспокойный, храп мешает малышу спать, он периодически просыпается, потому что борется с неожиданными остановками дыхания. Однако грамотное лечение поможет избавиться от болезни, когда простуда пройдет, то и храп исчезнет, и наступит спокойный и здоровый сон. Если ребенок храпит после насморка, то это первый сигнал для более тщательного обследования.
  • Следующая причина храпа у детей — это аденоиды, которые на первый взгляд выполняют защитную функцию, но с ростом ребенка они теряют свои функции и уже больше мешают ему, чем приносят пользу. В таком случае у ребенка заложен нос, ему тяжело дышать, а ночью он дышит ртом и может храпеть и кашлять. Когда лечение не помогает, то в некоторых случаях этот вопрос решается хирургическим путем. Если ребенок храпит после удаления аденоидов, следует обязательно обратиться к врачу, который выяснит в чем проблема. При точных рекомендациях врача, вы сможете быстро избавить ребенка от этого недуга.
  • Третья причина, при которой ребенок может храпеть ночью, это аллергия на какой-то раздражитель. При аллергической реакции в носу происходит отек, который перекрывает свободное дыхание ребенка через нос и он начинает дышать ртом, что и вызывает храп. С этим вопросом нужно обратиться к аллергологу, который определит причину аллергии и возможности ее устранения. Когда с аллергией будет покончено, храп пройдет сам собой.
  • Бывает, что новорожденный ребенок храпит, когда спит, хотя как кажется, для этого нет особых причин. Если была сделана диагностика выявляющая причины храпа, и не обнаружилось ни какой патологии, а храп у ребенка продолжается, то это может быть врожденное строение носоглотки и без полного обследования ребенка и рекомендаций врача здесь не обойтись.
  • Как избавить ребенка от храпа при аденоидах

    Как вылечить храп у ребенка?

    Обратившись в больницу к ЛОР-врачу, вы сможете выяснить причины храпа и узнать, как избавиться от него. Если было выявлено заболевание, вам следует пройти курс лечения. Следите, чтобы комната, где находиться ребенок всегда была чистой, регулярно проветривалась, делалась влажная уборка, а воздух не был очень сухим. Очень важно, чтобы была правильно подобрана подушка, на которой спит ваш малыш. Она не должна быть больше 5-6 сантиметров высотой. Создайте все необходимые условия для крепкого и здорового сна в детской комнате.

    Помните, что во всех случаях с храпом, нужно искать причину и возможности ее устранения, без них вылечить храп невозможно.

    Аденоиды у ребенка: причины

    Во время сна мышцы горла расслабляются, просвет в дыхательных путях становится уже. Это частично блокирует прохождение воздуха. Любое воспаление или увеличение миндалин создает препятствие воздуху. Вдох затруднен, расслабленная часть глотки вибрирует, слышен шум.

    • Чем раньше вы распознаете начинающуюся болезнь, тем быстрее от нее можно избавиться.
    • Аденоиды напрямую связаны с проблемами дыхания. Увеличенная глоточная миндалина перестает выполнять свою защитную функцию и становится источником опасных вирусов и бактерий.
    • Первые симптомы аденоидита возникают в ночное время. У ребенка появляется сухой кашель, шумное и частое дыхание, заложен нос.
    • Если сразу же не приступить к лечению, миндалина воспаляется и закрывает носовые ходы с внутренней стороны. Ребенок начинает невнятно говорить, дышит только ртом.

    Аденоиды у ребенка: лечение

    • При аденоидите у ребенка врач назначит промывание, закапывание, физиотерапию и общеукрепляющие средства. Выполняйте его рекомендации – и вы быстро справитесь с проблемой.
    • Аллергия тоже может сопровождаться храпом. В результате воспаления слизистой воздух с трудом проходит по дыхательным путям.
    • Облегчат состояние сосудосуживающие средства и противоаллергенные препараты. И обязательно обратитесь к отоларингологу и аллергологу. Когда вы распознаете и исключите аллерген, ребенок сразу почувствует себя лучше.

    Если ребенок храпит во сне. Физическая и умственная активность ребенка напрямую зависит от качества сна. В течение ночи чередуются фаза глубокого сна (к утру продолжительность ее убывает) и фаза быстрого сна (наоборот, возрастает). Для того чтобы хорошо расти, нормально развиваться и быть здоровым, ребенку нужно последовательно проходить эти фазы. Храп мешает нормальному сну.

    • Апноэ (синдром внезапной остановки дыхания) прежде всего диагностируется по прерывистому, шумному и неритмичному храпу.
    • Небольшие задержки дыхания нельзя не заметить. После них ребенок обычно вздрагивает и делает несколько глубоких вдохов.
    • Кроме медикаментозного лечения помогут правильно составленная диета, гимнастика, направленная на укрепление мышц гортани, а также пение.
    • Анатомическое строение лор-органов может стать причиной затрудненного дыхания во сне. Это связано с узкими носовыми ходами, расположением небной занавески или искривлением носовой перегородки. Бывает и врожденным, и приобретенным в результате травмы.
    • Не откладывайте визит к отоларингологу. Такая проблема исправляется с помощью хирургического вмешательства. Чем раньше вы решитесь на операцию, тем быстрее избавитесь от храпа. Процедура проводится под наркозом.

    Аденоиды у ребенка. Профилактика аденоидита

  • Больше гуляйте на свежем воздухе, пусть ребенок играет с другими детьми. Перед выходом смазывайте его носик оксолиновой мазью. Заведите правило: прогулка перед сном в любую погоду.
  • Организуйте распорядок дня так, чтобы ребенок ложился спать вовремя, и ограничьте шумные и подвижные игры в вечернее время. Постарайтесь придерживаться графика и укладывать ребенка в постель после обеда.
  • Закаляйте ребенка. Обливайте его ножки прохладной водой (сначала – комнатной температуры, затем – более прохладной).
  • Добавляйте в ванну морскую соль: купаясь, ребенок промоет носик полезным раствором.
  • Уберите возможные аллергены из детской: помимо ковров и подушек вынесите растения, оградите ребенка от контакта с животными. Сообщите всем, что в вашем доме запрещено курить.
  • Материалы по теме:

    Вам также может быть интересно «Если мучает насморк» на сайте samaya.ru

    Вам также может быть интересно «Как уберечься от эпидемии ОРВИ» на сайте samaya.ru

    Причины храпа у ребенка

    Согласно исследованиям российских ученых, во сне храпят 4,6% детей, в возрасте от 2 до 6 лет.

    Причинами апноэ у ребенка могут быть разнообразные анатомические изменения в носоглотке, которые способствуют сдавливанию дыхательной системы:

    • врожденная или приобретенная узость носовой перегородки или гортани;
    • воспаленные лимфоузлы;
    • увеличенные аденоиды;
    • отек гортани;
    • бронхиальная астма;
    • аллергия;
    • ренит в тяжелой форме;
    • нарушение перегородки носа;
    • аномалия твердого и мягкого неба;
    • ожирение.

    Как избавить ребенка от храпа при аденоидах

    Храп часто встречается у недоношенных детей с маленьким весом. На это необходимо обращать внимание и сообщать врачу, так как апноэ иногда является причиной смерти ребенка во сне. Проще говоря, при храпе перекрывается дыхательная система, наступает нехватка кислорода, что приводит к остановке сердца.

    Если малыш похрапывает редко, то это не является опасным для здоровья. Возможно, он просто спит в неудобном положении. Попробуйте перевернуть малыша на животик или бок.

    Но в случае, если чадо плохо спит из-за апноэ, то следует обратиться к врачу. Так, например, под обычным храпом маскируется болезнь «инфекционный мононуклеоз». В первую неделю болезни ребенок просто храпит и нет никаких признаков заболевания, а во вторую неделю болезни лимфоузлы воспаляются до такой степени, что даже во время бодрствования становится тяжело дышать. Далее сопровождается заболевание всеми известными симптомами простуды. Поэтому рассказывайте доктору о всех сомнениях в отношении храпа у ребенка.

    Лечение храпа

    Лечение апноэ должен назначать только грамотный специалист.

    Если вы заметили, что ребенок после сна, в котором храпел, ведет себя капризно, быстро устает, то вызовите врача на дом или запишитесь на прием. Доктор осмотрит ребенка, пощупает лимфоузлы. Если они увеличены, то назначит сдать анализы крови и мочи. Так как ряд заболеваний имеет схожие симптомы между собой, чтобы сделать правильное назначение необходимо верно поставить диагноз.

    Если вы уверены, что ребенок здоров, попробуйте три простых способа для избавления от храпа:

    • Правильно подобранная подушка. Ее высота не должна превышать 6 см, иначе высокая подушка может служить причиной храпа.
    • Положение ребенка во сне только на животе или боку. Спать на спине не желательно.
    • Регулярное проветривание в комнате и увлажнение воздуха. Сухой воздух сушит слизистую горла и носа, что способствует нарастанию «корочек».

    Как избавить ребенка от храпа при аденоидах

    Если эти способы вам не помогли, то обратитесь к оториноларингологу. Специалист проведет осмотр и если причина апноэ не ясна, то назначит дополнительное исследование в специализированном сомнологическом центре. Проводится процедура «полисомнография». Перед сном к телу подключают датчики, которые регистрируют частоту сердцебиения, дыхательные движения и т.д. В течение 12 часов приборы записывают показания, на основе которых выдается заключение о диагнозе.

    Не навредит и ряд упражнений, которые способствуют укреплению стенок гортани и неба:

  • В течение дня просите малыша сказать букву «и» не менее 20 раз. Это позволит расслабиться мышцам горла.
  • С закрытым ртом потянуть язык к горлу. Под подбородком должно чувствоваться напряжение. Повторить не менее 20 раз.
  • Крайний вариант — операция. Ее назначают, если после лечения нет результатов и ситуация усугубляется. Операция длится от 10 до 25 минут под местной анестезией. В результате храп уменьшается или исчезает навсегда.

    Источник: bezsonnica5.ru

    Источник: 7sleep.ru

    Храп у ребенка: причины и лечение

    Часто возникает храп у ребенка. По статистике у 5% детей, прошедших обследование, во время сна выявляется эпизодическое апноэ, а у 15 – храп. По механизму появления храп одинаков в любом возрасте. Он начинается, когда происходит расслабление мускул мягкого неба, языка, глотки. Воздух производит вибрацию небной занавески, и образуется храп.

    Существует различные возникновения причины храпа у детей.

    Во-первых, это простудные заболевания, происхождение которых имеет вирусную составляющую. В подобных случаях у детей отекает слизистая носа, утолщается небный язычок и мягкое небо, нарушается носовое дыхание, в результате происходит сужение небного зева во сне.

    При таких проявлениях родителям необходимо поставить подушку повыше, произвести в комнате увлажнение воздуха (повесив влажное полотенце рядом с кроватью или используя распылитель), очистить ребенку нос и закапать носовые полости раствором соли.

    Второй причиной, при которой возникает затруднительное носовое дыхание и детский храп, является аллергический отек. В такой ситуации следует использовать противоаллергические препараты. Для детей старше двух лет подойдут десенсибилизирующие спреи, для младших применяют обычный физиологический раствор (натрий хлор 9%). Возможен прием противоаллергических препаратов внутрь.

    Частой причиной детского храпа становятся аденоидные разрастания (вегетации аденоидные) носоглоточных миндалин. Такое состояние у детей ведет к затруднениям для прохождения воздуха через внешние дыхательные пути, ребенку становится сложно дышать носом, который все реже принимает участие в процессе дыхания, так как аденоиды закрывают носовую полость. Обычно такие сложности возникают у детей младше 10-12 лет.

    При данных симптомах необходима консультация врача-отоларинголога, который обычно назначает хирургическое вмешательство. Чтобы предупредить возникновение аденоидов и исключить храп у ребенка, нельзя допускать частых заболеваний носоглотки, нужно производить закаливание в весеннее-летний период детского организма.

    Храп у ребенка может наступить в результате увеличения вилочковой железы, которая является гормональным иммунным органом, оказывающим влияние на рост детского организма, а также обеспечивает его защиту от заболеваний. Обратное развитие вилочковой железы происходит к 13-14–летнему возрасту. Чрезмерное увеличение железы вызывает опасность для детей. У малышей до 2-х лет – это может быть причиной внезапной смерти, так как вилочковая железа сдавливает крупные нервы и сосуды. Также при ее увеличении наступает сложности с вдохом, а само дыхание принимает шумный, стридорозный оттенок. Очень явно выражеными симптомы становятся при физических нагрузках или при беспокойстве, а также во время кормления ребенка. В результате шумного надрывного дыхания происходит утолщение небного язычка и мягкого неба.

    При таких проявлениях необходима консультация врача-педиатра, который должен назначить ультразвуковое исследование. Чтобы облегчить состояние, рекомендуется возвышенное положение ребенка в постели, нельзя перекармливать малыша вечером, чтобы избежать срыгивания пищи. Требуются проводить профилактические меры по предупреждению вирусных заболеваний.

    Причиной возникновения храпа могут быть тяжелые патологии центральной нервной системы, генетические заболевания. Механизм возникновения отклонения одинаков. Однако основой того, что появляется храп у ребенка, являются нарушения черепно-мозговой иннервации глотки, мягкого неба и языка. В таком случае необходима консультация невролога, назначающего комплексное лечение причинного заболевания.

    Храп у детей. Патология или норма? Методы лечения

    Храп у детей. Методы лечения Дети, как и взрослые, так же храпят во сне, и это доставляет неудобство не только «слушателям», но и самим маленьким храпунам. По статистическим данным около 5% детей храпят во сне (в возрасте от 1 до 7 лет).

    Храп не всегда опасен. Каждый человек, независимо от возраста иногда похрапывает во сне. Специалисты различают «нормальный» и «патологический» храп.
    Беспокоиться следует в том случае, если храп громкий, мешает спать ребенку, он часто просыпается, плохо дышит носом и днем, если храп прерывистый и сопровождается задержкой дыхания.

    Самой распространенной причиной детского храпа являются увеличенные аденоиды, насморк острый или хронический.
    Реже встречаются искривления носовой перегородки и аномалии в строении костей лицевого черепа, мягкого и твердого неба.

    В настоящее время для диагностики причин храпа применяется эндоскопия носоглотки. Этот метод информативен и практически безболезнен.
    Часто обследование не выявляет острой патологии и оперативный метод лечения не требуется, однако, если врач настаивает на операции, то следует прислушаться к его мнению, а параллельно пройти обследование у других специалистов.

    Тем не менее, перед тем, как решиться на радикальные меры следует применить несколько простых способов, помогающих в борьбе с храпом:

    — поддерживайте в спальне нормальную влажность. Сухой воздух (особенно в осеннее — зимний период) вызывает образование сухих «корочек» в носу, которые мешают носовому дыханию и вызывают храп. Поможет влажная уборка на ночь, увлажнители воздуха и капли в нос «Аквамарис» или «Салин».

    — подберите удобную подушку. Слишком высокая подушка может провоцировать храп, т.к. вызывает перегиб шеи. Попробуйте использовать плоскую подушку высотой не более 3-6 см. которую можно сшить самим из синтепона.

    — используйте сосудосуживающие капли в нос. Этим способом можно воспользоваться, если храп у ребенка вызван острой заложенностью носа. Применять такие средства постоянно и без консультации врача не следует, т.к. это может привести к еще более негативным последствиям.
    Удачными примерами сосудосуживающих средств, является «Виброцил», «Тизин», «Отривин».

    Все вышеперечисленные способы помогут избавиться от храпа лишь в том случае, если ребенок не страдает острой патологией, и не заменят лечения, предписанного вашим лечащим врачом.

    Храп возникает, когда мягкие ткани рта и дыхательных путей ребенка вибрируют от проходящего через них воздуха. Вибрируют миндалины, аденоиды, нёбо и задняя часть языка.

    Во сне мышцы рта и горла расслабляются, и указанные мягкие ткани опадают и частично перекрывают дыхательные пути. Чем уже дыхательный проток, тем быстрей по нему протекает воздух и тем сильней звуки храпа.

    Несмотря на то что обычно храпят взрослые люди в возрасте старше 50 лет, это иногда случается и с детьми. Иногда храп зависит от позы, например если ребенок предпочитает спать на спине. Также причиной храпа может быть сухой климат — сухой воздух раздражает слизистые дыхательных путей.

    Ребенок может храпеть при простуде, аллергии или тонзиллите. Во всех указанных случаях ткани горла распухают, и нёбо, аденоиды и миндалины вибрируют и частично блокируют дыхательные пути. После выздоровления храп прекращается. Храп может быть признаком серьезного заболевания — синдром временной остановки дыхания во время сна (синдром апноэ). Это расстройство характеризуется остановкой дыхания во сне — на 5 и даже 30 секунд. Остановки дыхания происходят до 30 раз в час и. как правило, сопровождаются храпом. Ребенок спит беспокойно, храп громкий и нерегулярный. Чем громче храп, тем сильней заблокированы дыхательные пути. Другие симптомы, которые позволяют заподозрить синдром апноэ:

    — Неуспеваемость в школе.

    Определить, не страдает ли ребенок этим заболеванием, может врач, в особенности если записать звуки храпа ребенка и показать доктору. Если вы подозреваете это заболевание, покажите ребенка врачу, специализирующемуся на нарушениях сна.

    Обычное лечение: средства для разжижения слизи. Чтобы ребенок меньше храпел, укладывайте его спать на бок, а не на спину. Если причина храпа — аллергия на пыльцу, эффективными могут быть капли соленой воды. Неправильное строение перегородок в носовой полости и/или горле иногда требует хирургического вмешательства.

    ОСНОВНЫЕ ДЕЙСТВИЯ

    Питание

    Причиной накопления слизи, которая блокирует дыхательные пути, бывает чувствительность к нище. Как правило, подобная реакция возникает на молочные продукты и пшеницу, но не только.

    Пищевые добавки

    Бромелайн и квертицин — обладают природным противовоспалительным действием. В особенности хороши при воспалениях пазух, связанных с аллергией на пыльцу. Доза: по 3 миллиграмма каждого средства на 500 грамм массы тела, два раза в день.

    Лекарственные растения

    Если храп связан с аллергией на пыльцу, дайте ребенку порошок крапивы (150 миллиграмм в день для детей младше 10 лет; 300 миллиграмм — для детей старше 10 лет). Либо проконсультируйтесь у специалиста-травника.

    Гомеопатия

    Обратитесь к специалисту-гомеопату, чтобы он подобрал индивидуальное лечение.

    Другие рекомендации

    Вашему ребенку могут помочь следующие специалисты: хиропракт, остеопат и но краниосакральной терапии. Все эти методики способствуют очищению пазух.

    ЧЕГО ОЖИДАТЬ

    Вероятно, бороться с храпом будет сложно. Состояние может улучшиться в течение 2 недель с начала лечения природными средствами. Если все останется по-прежнему, обратитесь к врачу или специалисту по природной медицине.

    Проголосуй и улыбнется тебе удача!

    Источники: http://fb.ru/article/17831/hrap-u-rebenka-prichinyi-i-lechenie, http://forum.chicco.com.ua/detskoe-zdorov-e-16/rebenok-stal-hrapet-vo-vremya-sna-6922/, http://www.mama.biz.ua/clauses.php?id=411

    Избранные статьи

    Прикорм ребенка 2 месяцев

    Какой прикорм можно давать ребенку в возрасте 2 далее…

    Игры с 2 месячным ребенком

    Игры с ребенком в 2 месяца Как играть с далее…

    Ребенок 6 месяцев отказывается груди

    Из практики консультанта. далее…

    Можно ли давать ребенку циклоферон

    Циклоферон для детей Иногда родители замечают, далее…

    Источник: rozhdenie-rebenka.ru

    Причины

    У детей в первые годы жизни носовые проходы уже, чем у взрослых. Согласно медицинской статистике, храп диагностируется у каждого шестого ребенка в возрасте 2-6 лет.

    Затрудненное дыхание у детей возникает под воздействием следующих факторов:

    1. Аденоиды. Наиболее распространенная причина. Диагностируется у 80% храпящих детей. Воспалительные процессы в носу провоцируют рост аденоидов и активное отделение слизи, что приводит к появлению храпа. В отсутствии адекватного лечения заболевание приобретает хронический характер и в некоторых случаях требует хирургического вмешательства.
    2. Полипы. Это доброкачественные новообразования, которые провоцируют затрудненное дыхание как во время сна, так и днем. Из-за опухолей сужается просвет дыхательных путей. В рамках лечения полипоматоза проводится хирургическое удаление новообразований.
    3. Аллергический, бактериальный или вирусный ринит. Заболевание стимулирует выработку слизи, которая закладывает нос. Из-за этого нарушается нормальное прохождение воздуха через дыхательные пути, что провоцирует характерный звук ночью.
    4. Ожирение. Вызывает дисфункцию внутренних органов. Состояние характеризуется накоплением жировых отложений в различных частях тела, из-за чего сужается просвет дыхательных путей.
    5. Неправильный прикус. Из-за некоторых патологических отклонений в строении ротовой полости небный язычок закрывает проход воздуху.

    Описанный механизм развития объясняет причины появления храпа под воздействием следующих факторов:

    • наличие инородного предмета в носу;
    • воспалительные заболевания носоглотки;
    • функциональная слизь, которая нередко мешает прохождению воздуха у новорожденных;
    • врожденные или приобретенные аномалии дыхательных путей, лицевых костей;
    • сон в запыленном помещении.

    Постоянный храп иногда свидетельствует о течении заболеваний ЦНС. Частным случаем подобных патологий, при которых нарушаются функции дыхательной системы, считается эпилепсия роландической формы. У детей это психическое расстройство трудно поддается диагностированию из-за того, что проявляется в основном ночью.

    Храп во сне у ребенка

    Во время эпилептических приступов возникают судороги и повышается слюноотделение. Жидкость, проникая в дыхательные пути, нарушает проходимость последних. Эпилептические припадки продолжаются не более трех минут, поэтому родители редко обращают внимание на симптомы расстройства.

    Апноэ

    Среди опасных причины храпа выделяют апноэ. К этому состоянию приводят преждевременные роды, частые инфекционные заболевания и малоподвижный образ жизни. Существует три вида апноэ:

    1. Обструктивный. Этот вид апноэ характеризуется частичной или полной закупоркой дыхательных путей, что ведет к развитию гипоксии. Чтобы предупредить тяжелые осложнения, ребенок должен спать в специальной маске, которая устраняет дефицит кислорода в организме.
    2. Центральный. Апноэ развивается внезапно. Проблемы в этом случае возникают из-за того, что головной мозг перестает подавать соответствующие сигналы к органам дыхательной системы. Патологическое отклонение возникает на фоне патологий ЦНС.
    3. Смешанный. Этот тип апноэ проявляется в виде симптомов, характерных для приведенных состояний.

    При простуде

    Течение респираторных заболеваний сопровождается активным выделением слизи в носовых пазухах. Из-за закупорки дыхательных путей возникает храп, который беспокоит на протяжении ночи.

    В случае прогрессирования простуды активизируется лимфатическая система, которая подавляет действие патогена на организм. Этот процесс сопровождается увеличением размеров миндалин (развивается ангина), перекрывающих дыхательные пути. При таком сочетании в организм ребенка перестает поступать воздух через рот и нос.

    Кроме того, при респираторных заболеваниях воспаляются слизистые оболочки, что ведет к отеку местных тканей. Лечение подобных патологий рекомендуется начинать после возникновения первых симптомов.

    Простуда у ребенка

    Помимо храпа и насморка о наличии простуды свидетельствуют следующие признаки:

    • побледнение кожных покровов;
    • беспокойный сон;
    • активное потоотделение;
    • повышенная температура тела.

    Чтобы избавиться от простуды и купировать основные симптомы заболевания, на начальном этапе развития патологии рекомендуется:

    • чаще проветривать помещение;
    • использовать капли в нос;
    • применять сосудосуживающие капли;
    • укладывать ребенка спать на бок;
    • подкладывать под голову ребенка подушку высотой около 6 см.

    Если заболевание приобретает затяжной характер, нужно обратиться к врачу. Последний назначает противовоспалительные и антибактериальные (при необходимости) препараты. Антибиотики рекомендуется подбирать с учетом вида возбудителя, спровоцировавшего развитие ангины (обычно стафилококк).

    При аденоидах

    Рост аденоидов происходит постепенно. Первым признаком, указывающим на развитие этих новообразований, считается детский храп. Одновременно отмечаются признаки респираторных заболеваний (насморк), в связи с чем проводится неадекватное лечение.

    По мере роста аденоидов ребенок храпит постоянно. Пациент начинает дышать ртом, что приводит к иссушению слизистых оболочек. Такое состояние снижает резистентность организма к воздействию патогенных факторов, вследствие чего развиваются ангина, тонзиллит и другие заболевания. Также отмечаются внезапные остановки дыхания во сне.

    На последнем этапе развития возникают хронические патологии. Ребенок в этот период плохо спит. Из-за недостатка кислорода и распространения воспалительного процесса нарушается работа слухового аппарата (возникает тугоухость).

    В зону риска развития аденоидов входят дети старше трех лет и пациенты, подверженные аллергическим реакциям. Первый случай объясняется тем, что в этом возрасте концентрация специфических антител, которые передаются ребенку от матери, снижается. Это приводит к снижению сопротивляемости организма к воздействию окружающей среды и развитию воспалительных процессов в ротовой полости.

    Обследование при храпе во сне

    Тактика лечения аденоидов определяется в зависимости от причинного фактора и степени запущенности. При аллергической реакции показан прием антигистаминных препаратов. Для местного лечения применяются антисептические растворы. Также назначаются витаминные комплексы, укрепляющие иммунитет.

    В запущенных случаях, когда аденоиды перекрывают более половины объема дыхательных путей, применяется хирургическое удаление новообразований.

    При ларингите

    Ларингит — это воспалительное заболевание, поражающее ткани гортани. Течение патологии вызывает сужение просвета последней, из-за чего возникает дисфункция дыхательной системы.

    Ларингит развивается под действием следующих факторов:

    • вирусное заражение;
    • аллергическая реакция;
    • врожденная предрасположенность;
    • продолжительный прием некоторых лекарств;
    • эмоциональная перегрузка.

    Острая форма ларингита проявляется в виде симптомов, характерных для простудных заболеваний:

    • снижение аппетита;
    • сухой кашель;
    • изменение тембра голоса;
    • насморк;
    • головные боли.

    Прогрессирование заболевания вызывает внезапный ларингоспазм, которому предшествует постоянный храп. В этом состоянии полностью закрываются дыхательные пути.

    Тактика лечения ларингита определяется, исходя из причинного фактора. Пациенту для восстановления дыхательной функции назначаются антигистаминные препараты, жаропонижающие и антибактериальные лекарства. Купировать воспалительный процесс в горле помогают ингаляции.

    При прорезывании зубов

    Известный педиатр Евгений Комаровский связывает появление храпа с прорезыванием зубов. Этот симптом возникает на фоне насморка, характерного для последнего процесса.

    Во время прорезывания зубов увеличивается кровоснабжение десенной ткани. Одновременно активизируется работа желез, отвечающих за выработку слизи в носу, вследствие чего появляется насморк.

    Кроме того, при прорезывании зубов ослабляется иммунитет, поэтому дети в этот период нередко болеют ОРВИ, гриппом или ринитом. При таком сочетании помимо насморка беспокоят зуд в ротовой полости, кашель, отек десны.

    Чтобы избавиться от детского храпа в период прорезывания зубов, доктор Комаровский рекомендует поддерживать температуру и влажность в помещении на приемлемом уровне (20-22°C и 75% соответственно). Во избежание осложнений рекомендуется удалять слизь из носа. Прием лекарственных препаратов при прорезывании зубов ограничен. В случае стойкого повышения температуры назначаются жаропонижающие медикаменты.

    Чем опасен?

    Постоянный храп мешает ребенку погружаться в глубокую фазу сна, что негативно сказывается на состоянии пациента:

    • снижается мозговая деятельность;
    • появляется вялость;
    • ребенок становится капризным.

    У детей старшего возраста недостаток сна провоцирует:

    • гиперактивность;
    • снижение способностей к обучению;
    • нарушение концентрации внимания;
    • чрезмерное возбуждение;
    • агрессивное поведение.

    Кислородное голодание, обусловленное частичной закупоркой дыхательных путей, вызывает дисфункцию внутренних органов. Наиболее опасно это состояние для головного мозга.

    Без адекватной терапии причины храпа, у ребенка развивается гормональный дисбаланс, который приводит к ожирению, дисфункции секреторных желез и нарушению обменных процессов. Прогрессирование патологических процессов, вызвавших закупорку дыхательных путей, вызывает апноэ. Последнее может стать причиной смерти пациента.

    Лечение

    Схема лечения храпа подбирается с учетом причинного фактора. Для установления последнего проводятся:

    • осмотр носоглотки;
    • анализ мазка слизистой оболочки рта, крови и мочи;
    • рентгенография лицевого скелета и другие процедуры.

    В лечении храпа применяются в основном консервативные методики или хирургическое вмешательство. Первый подход избирают при вирусных и инфекционных патологиях, аллергических реакциях. В отсутствии положительного результата медикаментозная терапия дополняется хирургическим вмешательством, в рамках которого из носоглотки удаляются разрастания.

    Храп у детей — это симптом, указывающий на течение воспалительных процессов или наличие новообразований в носоглотке. При возникновении такого явления требуется вмешательство врача.

    Источник: mattrasik.ru


    Leave a Comment

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

    Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.