Когда ребенку можно в баню


Можно ли парить ребенка в бане?

Вопрос о том, можно ли ребенку отправиться в парную, стоит обсудить с педиатром, он сможет дать однозначный ответ. Проблема в том, что мнение врачей расходится, и многие доктора не рекомендуют детям ходить в сауну с родителями.

В чем причина подобного мнения:

  1. Младенец плохо переносит колебания температурных условий.
  2. Процесс терморегуляции в организме детей протекают иначе, чем у взрослых.
  3. Слизистые оболочки грудничка, как и его кожные покровы, крайне чувствительны к перепадам температур.

Считается, что для похода в сауну ребенок должен быть готов с физиологической и психологической точки зрения.

Каким «критериям» должен отвечать младенец:

  • быть абсолютно здоровым, не иметь простудных и вирусных заболеваний;
  • быть сытым, не голодным, но и не перекормленным.

В баню с детьми

Не стоит забывать о том, что у подобных процедур есть противопоказания, по этой причине к посещению бани стоит относиться осторожно. Ребенок должен быть подготовлен к подобным процедурам.

В каких случаях стоит отказаться от посещения сауны:

  1. Если малыш плохо себя чувствует.
  2. У него есть проблемы с животиком, колики, запоры, нарушения стула.
  3. На кожных покровах появились высыпания неясной этиологии.
  4. Ребенок плохо спал, у него режутся зубки.

Когда грудничок по каким-то причинам плохо себя чувствует, капризничает, отказывается от еды или плохо спит – стоит отказаться от посещения парной, поскольку подобные процедуры усугубят состояние младенца, вызовут у него стрессовую ситуацию.

Какой возраст для посещения парилки считают идеальным:

  • врачи однозначно утверждают, что до того, как малышу исполнится 3 месяца, его не стоит подвергать воздействию высоких температур;
  • впрочем, не все так однозначно, есть мнение, что ходить в баню стоит с 1 года, раньше проводить подобные процедуры не имеет смысла, поскольку они способны нанести здоровью ребенка серьезный вред;
  • Комаровский Евгений Олегович утверждает, что малышам в бане делать нечего, вход в парную разрешает с 2-х лет, не раньше.

Столь неоднозначное мнение обусловлено индивидуальными предпочтениями. Комаровский утверждает, что не стоит сравнивать организм детей с организмом их родителей. Пока слизистые оболочки полностью не сформируются, а малыш не окрепнет, в парной ему делать нечего.

Но каждый случай рассматривают в индивидуальном порядке, а это значит, что решение может быть изменено, при условии, что у грудничка нет противопоказаний и серьезных проблем со здоровьем.

Со скольки лет ребенка можно водить в баню?

Дети дошкольного возраста часто болеют.  Насморк, кашель и воспаленное горло – обычное состояние для малышей. Поэтому родителям приходится «пичкать» малышей таблетками, оказывающими вред состоянию иммунной системы и здоровью в целом.

Для повышения иммунитета и защиты от вирусов  ребенка можно водить в баню. Контрастная температура положительно воздействует на иммунитет, а также способствует очищению организма. Вместе с потом удаляются микробы, токсины и бактерии. После парной чувствуются невероятная легкость и приподнятое настроение. Соответственно, улучшается сон, устраняются раздражительность и нервозность.

Можно ли детям ходить в баню: какие есть противопоказания


В бане температура внутренних органов повышается, поэтому ускоряется обмен веществ, и стимулируются защитные функции организма. Польза такой процедуры неоценима: она защищает ребенка от вирусных и инфекционных заболеваний без применения таблеток.

В регионах с холодным климатом принято приобщать детей к бане с самого раннего возраста. Умелые и опытные бабушки ведут грудничков в парную еще до достижения полугода. Вреда от таких процедур, вроде бы, нет. Однако врачи не рекомендуют ставить опыты на грудных детях.

Неокрепший организм, еще плохо сформированные слизистые оболочки, неспособность сказать о своем дискомфорте, неумение высмаркиваться и неподготовленность к перепадам температур дают в итоге непредсказуемые последствия для малыша. Сегодня все будет хорошо, а через год вы можете пожалеть о таком решении. Стоит ли рисковать? Это на совести родителей.

  • Сокращается частота респираторных заболеваний;
  • Тренируется сердечно-сосудистая система;
  • Расслабление в парной способствует снятию стресса и успокоению нервов.

Подобные процедуры позволяют:

  • укрепить иммунитет ребенка;
  • избавить его от заболеваний хронического характера;
  • нормализовать работу всего организма в целом;
  • ускорить метаболические процессы.

У младенцев иммунитет еще не сформировался полностью, а это значит, что их организм подвержен различным заболеваниям вирусного, простудного и инфекционного генеза. Посещение сауны или бани сравнивают с обливанием или закаливанием. В случае если у ребенка есть хронические заболевания: насморк, отит, ангина, то прогревание станет для него настоящим спасением от подобных болезней.


У детей нет проблем с метаболизмом, их организм успешно справляется с выведением токсических веществ. Ускорить и нормализовать подобные процессы поможет посещение бани.

В чем суть подобных процедур, проводимых для грудничков:

  1. Улучшают общий показатель здоровья.
  2. Подготавливают к сезонным изменениям погодных условий.
  3. Позволяют минимизировать риск развития заболеваний простудного генеза.
  4. Снизить вероятность переохлаждения.

Чтобы парилка не нанесла вреда здоровью, придется обеспечить подходящую температуру и выполнять все манипуляции в несколько этапов. Так малыш перенесет их легче.

Каких-то рамок, которые ограничивали бы возраст посещения бани детьми, не определено. Одних приучают к процедуре со младенчества, других — лет с 2-х или 3-х. Разные дети по-разному переносят температурные нагрузки. Установлена следующая закономерность: если мамочка, будучи беременной, посещала парную, то и малыш ходит в баню спокойно, не испытав никакого стресса даже при первом ее посещении. Единственный момент: проконсультируйтесь с вашим педиатром обсудите с ним возможность посещения малышом бани.

Есть один фактор в пользу того, чтобы начинать банные процедуры с 3-х лет. К этому возрасту процессы терморегуляции стабилизируются, потоотделение происходит строго при определенных температурах. Поэтому целесообразно банные процедуры начинать в этом возрасте и только после посещения педиатра. Он определит, не болен ли ребенок в данный момент, нет ли у него обострения хронических заболеваний. Они являются противопоказанием к посещению бани или диктуют время проведения процедуры.


Можно ли идти в парилку кормящей матери?

Когда женщина кормит малыша грудью, посещение бани может вызвать у нее колебания молока. Ведь обезвоживание, потеря жидкости снизят количественный показатель.

Чего делать не рекомендуется:

  1. Увлекаться длительными «марафонами».
  2. Употреблять перед походом в сауну алкогольные или иные (запрещенные) напитки.
  3. Ограничивать себя в потреблении жидкости.
  4. Заходить в слишком горячую сауну.

Чтобы молоко «не перегорело», следует следить за температурным режимом. Оптимальным считают показатель в 40 градусов Цельсия. Ходить в более горячую баню не рекомендуется.

С какого возраста детям можно посещать баню и сауну


Среди педиатров нет единого мнения по поводу возраста ребёнка, с которого он может посещать баню. Большинство врачей придерживаются в этом отношении индивидуального подхода. Так, если мама является любительницей банных процедур и не прекращала их во время беременности, то и малыша можно приобщать к ним уже в грудном возрасте (будучи в утробе, он уже получил определённый опыт — нагревание, смена температурного режима). Причём одни медики разрешают делать это уже с трёх месяцев, другие советуют подождать до шести. Самое главное — чтобы малыш при этом был здоров.

малыш в бане

Первое посещение бани не должно совпадать с прорезыванием зубов или отлучением от груди. В любом случае перед таким дебютом лучше проконсультироваться со своим педиатром.

Если мама не посещала баню в гестационный период, то и малыша брать туда нужно не ранее, чем ему исполнится год.

Становление полноценной терморегуляции у маленьких детей — довольно долгий процесс, который заканчивается только к 7–8 годам. При перегревании у малышей в жаркую погоду может быстро развиться тепловой удар (их организм ещё не может полноценно охлаждать себя с помощью потоотделения), аналогично опасно слишком закутывать кроху.

Конечно же, длительное пребывание в парной для карапуза нежелательно. В первый раз грудничка можно попарить всего 30 секунд, если ребёнку уже исполнился год, это время может составить 2 минуты. Впоследствии (если малыш регулярно посещает баню) продолжительность пребывания в парной постепенно доводится до 5 минут, в подростковом возрасте допустимы уже 10 минут.


При этом очень важно, чтобы влажность в помещении составляла не более 10–20% (это можно отрегулировать с помощью специальных приборов, которыми оснащены современные сауны). Сухой горячий воздух переносится маленькими детьми гораздо лучше влажного. К 7 годам влажность воздуха уже можно постепенно повышать.

Что касается температуры в парной, то она также зависит от возраста ребёнка:

  1. До года — не более 50 °C.
  2. 2–3 года — 60 °C.
  3. 4–7 лет — 65 °C.
  4. 8–12 лет — 70 °C.
  5. Старше 12 лет — 80 °C.

Можно ли детям ходить в баню: какие есть противопоказания

При посещении ребёнком парной родители должны учитывать важные нюансы:

  1. Малыш обязательно должен быть в специальной банной шапочке (надета на сухие волосы) и обуви.
  2. Нельзя отправляться в баню натощак, равно как и после обильной трапезы. Когда же кроха попарится, его рекомендуется напоить (вода, некрепкий чай, ягодный морс, сок), также допустим лёгкий перекус (фрукты или йогурт).
  3. Перед первым заходом в парную ребёнка не нужно ополаскивать.

  4. После процедуры детей недопустимо резко охлаждать холодным душем или же погружать в бассейн. Оптимальное решение — ополаскивание тёплой водичкой с использованием детских моющих средств и последующее сухое растирание полотенцем (оно остаётся на теле малыша до следующего захода в парную).
  5. Отправляясь с ребёнком в парную, взрослому лучше взять с собой секундомер, чтобы уберечь карапуза от теплового удара. При малейших признаках ухудшения самочувствия (например, вялость, учащённое дыхание) следует вывести малыша в помещение с более низкой температурой и достаточной вентиляцией.
  6. Между заходами в парную нужно выдерживать продолжительные перерывы, чтобы не нагружать организм ребёнка (не менее 20 минут). В первое посещение бани будет достаточно 1–2 заходов, в дальнейшем их можно увеличить до 3–4 и даже больше (согласно желанию ребёнка, если он уже умеет разговаривать).
  7. Ребёнка можно парить веником. Для этого следует слегка распарить его горячей водой, а саму процедуру проводить деликатно (ведь у деток тонкая кожа), лёгкими постукивающими движениями, уделяя повышенное внимание спинке и стопам.

Что касается частоты посещения бани, то, если ребёнку нравится эта процедура, повторять её можно каждую неделю. Оздоровительные процедуры должны быть малышу в радость, стать для него видом игры.

Педиатры рекомендуют отложить посещение парной до трех лет. К этому моменту ребенок уже понимает правила безопасности, может сказать, если ему что-то не нравится, он сформирован и достаточно окреп.

Дети до года

Первый раз можно отнести малыша в баню, когда у него заживет пупок. Новорожденный ребенок плохо переносит высокую температуру, поэтому рекомендуется в парной поддерживать  температуру  40 градусов. Первых поход лучше совершить, когда грудному ребенку исполнится месяц. Пребывание в бане должно быть коротким  и ограничиться мытьем в тазу.


Годовалый ребенок уже неплохо регулирует температуру тела, поэтому он может находиться в парилке дольше. Однако если малышу один год, то он должен париться недолго и только на нижних полках.  Малышу трех лет разрешается париться наравне со взрослыми, но температура в парной должна быть невысокой. Если приучать малыша с рождения, то в таком возрасте он уже получается максимальное удовольствие от процесса.

После четырех лет малышей парят веником. Однако удары должны быть легкими и мягкими.

Можно водить ребенка в баню  1-2 раза в неделю. Однако оставлять малыша самостоятельно в парилке не следует. Родители должны контролировать  его поведение и состояние. В четыре года и старше можно водить малыша даже в общественную парную, но выбирать моменты, когда температура будет не очень высокой.

Правильная подготовка – залог успеха

Конечно, предварительно нужно подготовить ребенка к посещению бани. Кстати, начинать лучше с сауны. Сухой воздух легче переносится.

Профилактическое действие парной основано на перепадах температур. Поэтому ребенок должен быть готов к такому режиму. Для начала следует заняться закаливанием:


  • воздушные ванны – переодевая ребенка, не спешите укутывать его. Пусть он привыкнет к температуре окружающей среды. Следите, чтобы не было явных признаков замерзания – бледности, дрожи, посинения;
  • обливания прохладной водой – не ледяной, а именно прохладной. Оптимальное соотношение — -2 градуса от температуры воды для купания. Можно сразу налить немного в отдельный таз. После купания обливайте ребенка, и следите за его реакцией.

Постепенно можно увеличивать время воздушных ванн от одной минуты до десяти, двадцати, и разницу в температуре воды на несколько градусов. Когда ребенок привыкнет к таким процедурам, можно вести его в баню.

Противопоказания к посещению бани для детей

Чтобы защитить малыша от возможных негативных последствий, необходимо соблюдать ряд простых правил:

  • Если малышу несколько месяцев, температура в парной должна быть 40-50 градусов. Детям до шести лет следует париться при температуре около 70 градусов.
  • Париться нужно только на нижних уровнях.
  • Нельзя оставлять малыша без присмотра. Это нужно не только для его безопасности, но и для наблюдения за состоянием.
  • После выхода из парной не следует сразу же обливать ребенка холодной водой. Нужно охладить его естественным образом или под теплым душем, а потом уже переходить к закаливающим водным процедурам.
  • У малыша должна быть специальная обувь и шапочка.
  • Оптимальная частота посещения: раз в неделю. Лучше всего это делать в определенный день недели.
  • Перед посещением бани мыть ребенка не нужно. Сделать это лучше после последнего посещения парной. Предварительно ополоснуть кожу теплой водой, а после посещения – вымыть мылом.
  • Если малыш просится выйти из парной, не следует заставлять его потерпеть и остаться. Нужно вывести его в более прохладное место и проверить самочувствие.
  • Ребенок не должен быть голодным, но и обильный прием пищи перед парной не рекомендуется. После посещения можно дать малышу чай, фрукты или йогурт. Полноценный прием пищи — только спустя два часа. Между посещениями парилки можно дать зеленый или травяной чаи, морс, сок или обычную воду.

Баня – эффективный способ подарить малышу крепкую иммунную систему с раннего детства. Однако если не соблюдать рекомендации или посещать парилку, несмотря на  противопоказания, можно получить больше вреда, чем пользы.

  • Сразу объясните ребенку, что нельзя бегать по скользкому полу и трогать горячую печь.
  • Температура в парной должна быть не более 55 градусов. То есть дети заходят в еще не прогретую или уже остывшую баню.
  • Ребенок всегда находится в парной со взрослыми.
  • Предпочтительное место – нижние полки. Здесь прохладнее.
  • Можно использовать ароматические масла, однако в значительно меньшем количестве, чем для взрослых. Запах не должен быть резким.
  • Для комфорта ребенка всегда застилайте полку полотенцем.
  • Пребывание в парной не должно превышать 2-3 минуты. Первое посещение длится не более одной минуты. Допускается не более двух заходов.
  • Сразу после парной пусть малыш примет теплый душ и выпьет чаю.
  • Никаких резких колебаний температуры не допускается. Нельзя прыгать в бассейн или сугроб. Закаливание должно быть постепенным. Чередуйте холодный и теплый душ.
  • Следите за сквозняками в помещении. После бани можно легко простудиться.
  • Допускается использование веника. Парить ребенка нужно слегка, ни в коем случае, не как взрослого. Липовый веник – самый мягкий и ароматный. Он отлично подойдет для профилактики простуды. Для снятия стресса и расслабления подойдет дубовый веник. Если ваш малыш болеет астмой, используйте березовый веник.
  • После окончания процедур наденьте на ребенка теплую пижаму.

Если ребенок начал капризничать, ведите его в прохладное помещение. Если вы заметили бледность, слабость или головокружение у малыша, заканчивайте процедуры, напоите его водой и уложите в постель. Если ребенок не хочет идти в парную, не заставляйте его, не важно, какова причина.

Для детей, которые хорошо чувствуют себя в бане, допускаются регулярные посещения раз в неделю.

  • Простуда и насморк (особенно это касается малышей до трех лет);
  • Любые инфекционные заболевания в острой стадии;
  • Эпилепсия;
  • Хронические болезни почек;
  • Болезни печени;
  • Некоторые кожные поражения;
  • Нарушения в эндокринной системе;
  • Онкология;
  • Хронические расстройства ЖКТ;
  • Врожденные заболевания сердца и сосудов.

Перед посещением бани проконсультируйтесь с участковым педиатром или лечащим врачом!

Чтобы перепады температур не нанесли организму серьезного вреда, следует соблюдать основные правила. Они не отличаются повышенной сложностью, но позволяют избежать нежелательных проблем.

Подготовка малыша

В бане нужно много пить

Перед тем, как отправиться в парную, проверьте ее температуру, дайте бане остыть, если в этом есть необходимость.

Что еще можно сделать:

  • если решили познакомить младенца с баней впервые, то начните наливать воду в тазик, после купания обливайте ею грудничка ежедневно, но следите, чтобы вода не была холодной;
  • не забывайте о воздушных ваннах, перед купанием давайте малышу немного полежать обнаженным.

Если речь идет о малыше младше 2 лет, то веник ему не нужен. Потом лучше отдать предпочтение березовому. Но если ребенок боится этого атрибута, то от него лучше отказаться вовсе.

Применять можно различные растения, обладающие целебным действием:

  1. Череду.
  2. Ромашку.
  3. Календулу.
  4. Иголки или эфирное масло пихты.

Если решили мыть в бане ребенка, то придерживайтесь следующей схемы действий:

  • купайте младенца вдвоем, один человек держит ребенка, другой – его моет;
  • занесите малыша в парилку на 30 секунд и понаблюдайте за его реакцией;
  • потом выйдете, заверните кроху в полотенце и подождите несколько минут;
  • повторите процедуру – вновь зайдите в баню, но теперь уже на 2 минуты, за это время нужно успеть помыть малыша.

Как действовать:

  1. Уложить младенца на пеленку, расположить его на коленях, животом вверх, постоянно придерживая голову.
  2. Омойте теплой водой грудничка, его руки, голову, ноги и другие части тела.
  3. Нанесите на кожные покровы гигиеническое средство.
  4. Потом смойте его теплой, приятной водой.

Внимание! Окатывать младенца холодной водой не стоит – это нанесет вред, станет причиной испуга.

Следует контролировать состояние ребенка, следить за:

  • изменением его поведения и самочувствия;
  • состоянием нервной системы; важно сохранять спокойствие, поскольку волнение может передаться ребенку, что недопустимо;
  • цветом лица и изменениями цвета покровов, особенно в зоне лица.

Не стоит выказывать волнение, оно перейдет к младенцу, станет причиной его капризов, плача, негодования. В таком случае придётся покинуть парную.

Не стоит увлекаться частыми походами в сауну, они могут нанести организму грудничка вред. Желательно проводить подобные процедуры не чаще 2 раз в неделю.

Хотя баня известна своим оздоровительным действием, существует довольно внушительный ряд противопоказаний, при которых ребёнка запрещено туда брать:

  • патологии сердца;
  • хронические заболевания мочевыделительной системы;
  • обменные нарушения;
  • нестабильное артериальное давление;
  • нарушения свёртываемости крови (повышенная или пониженная);
  • частые носовые кровотечения;
  • аллергия;
  • бронхиальная астма;
  • кожные заболевания;
  • злокачественные и доброкачественные образования;
  • патологии нервной системы, сопровождающиеся судорогами;
  • болезни глаз в острой либо хронической форме;
  • простудное заболевание;
  • восстановительный период после операции;
  • обострение любого хронического заболевания.

Многие родители считают, что ребёнка полезно брать в баню при простуде: якобы прогревание тела способствует скорейшему излечению. На самом деле делать этого нельзя. Под воздействием пара гнойная слизь в носоглотке (простуда всегда сопровождается насморком) способна опуститься ниже, что вызовет осложнения. Кроме того, при нагревании тела у малыша ещё больше повысится температура, ему станет тяжело дышать.

Что же касается кашля, то в некоторых случаях баня может способствовать избавлению ребёнка от этого недуга. Но речь идёт только о возникновении самых первых симптомов или же об остаточных явлениях. Влажный пар смягчит раздражённое горло, увеличит выработку слизи — малыш сможет откашляться, освободив дыхательные пути.

Если же кроха кашляет уже более двух дней (тем более, когда есть температура), то баня может только усугубить ситуацию, вырастает риск осложнений в виде бронхита, пневмонии, может возникнуть отёк дыхательных путей.

Что касается остаточного кашля, то попарить малыша можно после курса лечения острого процесса (он длится 7–10 дней).

Противопоказания к бане

На вопрос, можно ли детям в баню, педиатры единогласны в своем мнении: если у ребенка нет противопоказаний, то можно в баню даже грудным детям.

К основным противопоказаниям относятся:

  • Острое течение любого заболевания. Повышение температуры окружающей среды только усугубляет ситуацию и способствует развитию осложнений;
  • Наличие жара. При посещении парной с температурой возможны возникновение судорог, остановка сердца и другие опасные осложнения;
  • Эпилепсия и другие заболевания повышают  предрасположенность к судорожным припадкам;
  • Обострение воспалительных заболеваний носа, горла, уха или кожи;
  • Период обострения аллергии;
  • Врожденный порок или другие серьезные заболевания сердца;
  • Гнойничковые поражения кожи. При воздействии высоких температур состояние кожи может только ухудшиться.

Банная шапочка для ребенка

На вопрос, можно ли с кашлем в баню детям, мнение врачей расходится. Некоторые категорически не рекомендуют, а другие, напротив, советуют ходить, но только если у малыша нормальная температура и мокрый кашель. Кашляющий может быть заразен для окружающих, поэтому водить его в общественные парные не следует.

Банные процедуры полезны для детей далеко не всегда. Есть ряд противопоказаний к ним.

  1. Нарушение обмена веществ.
  2. Патологии нервной системы.
  3. Врожденные пороки сердца являются абсолютными противопоказаниями для походов в баню.
  4. С осторожностью и после консультации с врачом при эндокринных заболеваниях и ЖКТ.
  5. Кожные заболевания.
  6. Инфекционные или вирусные заболевания в острой форме, сопровождающиеся высокой температурой.

Рекомендуем также прочесть: Можно ли ребенку давать парацетамол?Читайте все самое полезное на нашем сайте: Можно ли ребенку?

Подготовка малыша

Не стоит прибегать к помощи парной, если у ребенка есть нарушения в работе жизненно важных органов и систем. В качестве противопоказаний выступают:

  1. Сбои в работе сердца и сосудов, с развитием характерной симптоматики и без нее.
  2. Патологии нервной системы, высокое внутричерепное давление, наличие кист головного мозга.
  3. Общая слабость организма, неготовность к перепадам температурных условий.
  4. Наличие заболеваний вирусного, простудного или инфекционного генеза.
  5. Инфекции кожного характера, фурункулез, дерматит, экзема, опрелости.
  6. Болезни органов дыхательной системы.

При посещении бани у ребенка не должно возникать неприятных явлений. Его кожные покровы имеют розовый цвет, допускается наличие выделений пота, но носят они умеренный характер. При обильном потоотделении малыша лучше вынести из парной, поскольку появляется риск развития обезвоживания.

Если кожные покровы грудничка изменили цвет – стали синими или слишком бледными – немедленно покиньте парную и проследите за состоянием. При наличии необходимости вызовите скорую помощь. Когда речь идет о бане и ребенке первого года жизни, то стоит соблюдать осторожность. Подобные процедуры могут стать причиной перегрева, негативно отразиться на состоянии здоровья малыша.

Источник: usa-dba.ru

Можно ли водить ребенка в парилку?

Специальной детской бани не существует. Если хочется провести с ребенком банные процедуры, вести его нужно в классическую парилку. Поэтому многие родители волнуются за общее состояние малыша.

Волнение вполне оправдано. Многие врачи рекомендуют приучать детей с раннего возраста ходить в баню. Это помогает предотвратить развитие разных заболеваний, но при посещении парной, важно учитывать множество правил, особенностей, чтобы проводимые процедуры не стали опасными.

С какого возраста можно ходить в парилку?

Особенности посещения бани от возраста:

  1. Если женщина ходила в баню при беременности, ребенка можно брать с собой в парилку с 3 месяцев. Перед этим нужно проконсультироваться с педиатром.Фото 2
  2. Если мама не посещала баню, малышу нельзя в парную раньше, чем его возраст достигнет 8 месяцев.

Во время банных процедур на организм воздействуют высокие температуры. Под их воздействием расширяются сосуды, учащается дыхание и сердцебиение. Стоит учитывать, что у малышей сердце бьется быстрее, чем у взрослых. По этой причине нагрузка на сердечную мышцу увеличивается. Полностью терморегуляция налаживается только к 3 годам.

Показания и противопоказания

Баня разрешена всем, если нет противопоказаний. Банные процедуры помогают быстрее справиться с симптомами простудных заболеваний. Поэтому ребенка можно водить в парилку при появлении кашля, насморка. Под воздействием горячего пара происходит своеобразная ингаляция, которая помогает очистить верхние дыхательные пути, но лечить кашель и насморк только с помощью банных процедур нельзя. Банные процедуры благоприятно влияют на органы дыхания:

  1. Благодаря увлажнению слизистой оболочки уменьшается количество откашливаний.
  2. При посещении парной расширяются бронхи, сосуды. Насыщенный пар смягчает горло, которое раздражается кашлем.
  3. Начинает активно вырабатываться жидкая слизь, начинается влажный кашель, при котором мокрота эффективно выходит из легких, бронхов.

Особенно полезна баня будет для детей при наличии некоторых патологий:

  1. Нестабильном эмоциональном фоне.
  2. Хронических заболеваниях носоглотки.
  3. Воспалении верхних дыхательных путей.
  4. Респираторных заболеваниях.Фото 4

Нельзя забывать, что у детей организм работает по-другому. Важно учитывать ряд особенностей, чтобы не навредить здоровью малыша.

Противопоказания к посещению бани:

  • восстановление организма после тяжелых заболеваний, операций;
  • повышенная температура тела, давление;
  • наличие кожных высыпаний, открытых ран, гнойников;
  • патологические изменения нервной системы;
  • наличие психологических расстройств;
  • частые кровотечения из носа;
  • низкая или высокая свертываемость крови;
  • заболевания сердца;
  • злокачественные или доброкачественные новообразования;
  • нарушения метаболических процессов;
  • астматические проявления;
  • эпилепсия, психопатия.

Влияние на организм малыша

Посещение бани способствует:Фото 5

  • укреплению иммунитета;
  • снятию эмоционального напряжения;
  • расслаблению тела, мышц;
  • очистке верхних дыхательных путей от мокроты.

Если регулярно проводить банные процедуры (1 раз в неделю), можно заметить, как организм ребенка будет становиться крепче. Малыш станет закаленным, жизнерадостным.

Подготовка к посещению парной

Прежде чем отправлять в парилку нужно правильно подготовиться. Для этого необходимо выполнить несколько действий:

  1. Малышу нужно приучить ежедневно обливаться прохладной водой, проводить закаливающие процедуры. Также можно сделать ему разогревающий массаж.
  2. Следует подготовить шапочку, специальную косметику для ухода за кожей, волосами, полотенце, простынь, шлепанцы. Важно, чтобы обувь была не скользящей, шапочка покрывала сухие волосы.
  3. Чтобы восстанавливать водный баланс при проведении банных процедур, рекомендуется приготовить ягодный морс или травяной чай. Запрещено поить малыша сладкой газировкой.

Также важна психологическая подготовка. Необходимо подробно рассказать малышу, как проводятся банные процедуры. После рассказа нужно спросить у него, что его заинтересовало и насторожило. Важно заинтересовать малыша в проведении банных процедур, развеять все его страхи, спорные моменты. До растапливания печи нужно провести для ребенка ознакомительную прогулку по банным помещениям. Запрещено парить малыша при высоких температурах.

Источник: probani.guru

И закаливание, и релакс

Когда ребенку можно в баню

Баня детям полезна ничуть не меньше, чем взрослым. Она является хорошей профилактикой сердечно-сосудистых отклонений, будь парильщику хоть 5 лет, хоть 50. Регулярные визиты повышают иммунитет, и дети легче переносят эпидемии гриппа и ОРВИ. Особенно полезны такие мероприятия маленьким «хроникам» с проблемами носоглотки (увеличенные миндалины, аденоиды) и другими болезнями органов дыхания.

Банная релаксация в кругу семьи успокаивает детскую психику, позволяет избавиться от психологических нагрузок и скрытых страхов, снимает повышенную эмоциональность. После сауны у детей улучшается настроение, они становятся более уравновешенными, организованными и смелыми. Врачи заметили, что у таких ребят почти не бывает депрессивных расстройств и неврозов — от негатива они избавляются в парилке.

Но со скольки лет можно начинать водить детей в сауну? Этим вопросом задаются многие родители.

Грудничкам париться не стоит

Когда ребенку можно в баню

Некоторые мамы, ходившие в парную во время беременности, берут туда и годовалых, и полугодовалых детей. В Финляндии, кстати, дети бывают там наравне со взрослыми. В ряде стран посещение сауны входит в программу яслей и интернатов. Аналогичные занятия предлагают и некоторые детские поликлиники Санкт-Петербурга. Туда берут малышей с мышечной дистонией, астмой, а также тех, кто часто болеет и не расстается с носовыми платками. Парилка хорошо купирует астматические приступы, снимает бронхоспазмы.

Но не все врачи одобряют слишком раннее приобщение младенцев к такому досугу.

Известный педиатр Евгений Комаровский уверен, что детям до двух лет нечего делать в бане. Система терморегуляции у малышей несовершенна, потовые железы развиты плохо, слизистые оболочки работают по-другому. «Люди, пропагандирующие бани-сауны детям первых трех лет жизни, совершенно незнакомы с возрастной физиологией», — говорит врач. Он полагает, что походы в парилку с малышом — скорее, развлечение для родителей, тогда как последствия для его организма могут быть непредсказуемыми. Первый визит в парную доктор рекомендует отложить до 3-4 лет, а лучше до 7.

Начинать врачи советуют не с русской парной, а с финской сауны: горячий сухой воздух дети переносят лучше, чем влажный.

Подготовка — обязательно!

Когда ребенку можно в баню

Если вы уже решили, с какого возраста можно в сауну ребенку, помните, что его организм нужно подготовить к сменам температуры. Пусть малыш почаще лежит голышом, плещется в ванне. После купания окуните его в более холодную воду или устройте контрастное обливание. Опытные мамы советуют пару раз в день окатывать малыша минералкой «Ессентуки-4».

Начните с маленькой разницы температур и постепенно ее увеличивайте. Следите, чтобы цвет кожи у крохи не приобрел бледный или синеватый оттенок, чтобы у него не подрагивали ноги и руки, чтобы он не ежился и не икал. Если он нормально реагирует на обливания, если весел и здоров, можно попробовать и банные процедуры.

Ребятам постарше расскажите, куда и зачем вы идете. Что там будет жарко и влажно, но интересно и весело. Купите ему шапочку для бани, сланцы, «специальное» полотенце и халат, водные игрушки — пусть с такими походами у него будут связаны приятные ассоциации. Хорошо, если у ребенка появится компания сверстников.

В то же время он должен знать о правилах поведения в сауне. Объясните, что нельзя убегать от родителей, подходить к печи, касаться горячих поверхностей.

Важно и то, как сами родители относятся к такому досугу. Если взрослые ходят в баню «из-под палки», только потому, что это хорошо для здоровья, то и ребенок не будет туда стремиться. Насилие здесь недопустимо. И ни в коем случае не ворчите, дескать, одна надежда на сауну — если уж и она не поможет такому хилому ребенку… На полезное и кайфовое дело так не мотивируют. Обычно уже со второго или третьего раза дети начинают получать удовольствие от бани и ее расслабляющей атмосферы.

Правила безопасности

Когда ребенку можно в баню

Собираясь с сыном или дочкой в сауну, покормите чадо за час-полтора до выхода. Перед парилкой сполосните его в теплом душе, дайте выпить настойку липы или чай с малиной и посадите на самый низкий полок. Игрушки в парную не берите (пластик при нагреве выделяет токсичные вещества), с младенца снимите подгузник.

Температурный режим в сауне зависит от возраста детей:

  • грудничкам до 1 года подходит температура до 50 градусов
  • детям от 2 до 3 лет — до 60 градусов
  • от 4 до 7 лет — до 65 градусов
  • от 8 до 12 лет — до 70 градусов
  • подросткам от 13 лет — до 80 градусов.

Финские сауны в Санкт-Петербурге

Не увлекайтесь длительными «марафонами». Первый заход в парилку для грудничков не должен превышать 30-60 секунд, для малышей до года — двух минут, до 4 лет — пяти минут. Постепенно можно увеличить время до 10 минут за один заход. Чтобы не промахнуться и не перегреть малыша, многие родители используют секундомер.

В первый визит достаточно сделать 1-2 захода, в дальнейшем можно довести их до 3-4. Между парениями необходимы перерывы не менее 20 минут. В этих паузах нужно напоить ребенка соком, ягодным морсом или водой.

Парить малыша до двух лет веником не стоит, особенно если он боится этого атрибута. А вот дети постарше от таких процедур только развеселятся. Веник — березовый, липовый, дубовый — используйте более мягкий и легкий, чем для себя, и хлопайте им не слишком интенсивно. Ограничьтесь поглаживаниями, прикладывайте ребенку распаренные листья к стопам.

Если у него нет аллергии, можно капнуть на деревянные полки эфирным маслом, плеснуть на камни отваром лечебных трав. Ромашка, шалфей, эвкалипт окажут антимикробное действие, мята, душица, мелисса успокоят малыша.

Когда ребенку можно в баню

После бани детей не разрешается сразу охлаждать контрастным душем или опускать в прохладный бассейн. Сполосните малыша теплой водой и заверните в полотенце.

Если реакция ребенка вам не нравится — он стал вялым, капризным, дыхание участилось — выйдите в более прохладное помещение с хорошей вентиляцией.

«Техника безопасности» включает и постоянный присмотр за детьми — чтобы чадо не получило ожог или травму, нельзя ни на минуту терять бдительности.

Посещение сауны детьми: противопоказания

В баню могут ходить только здоровые дети. В любом возрасте запрещено ходить в парную при таких болезнях, как:

  • сердечные патологии
  • тяжелые болезни почек
  • эпилепсия
  • Злокачественные и доброкачественные образования
  • нарушения свертывания крови
  • склонность к носовым кровотечениям
  • кожные раздражения (как инфекционные, так и аллергические)
  • обострения хронических недугов
  • повышенная активность, возбуждаемость
  • послеоперационный период.

Сауна запрещена при насморке, простуде, отите, фурункулезе, гайморите и других воспалениях и инфекциях. Из носоглотки слизь может опуститься вниз, что часто приводит к бронхиту, пневмонии, отекам. А вот при хроническом вялотекущем гайморите баня весьма полезна.

Можно ли при кашле водить ребенка в парную? Врачи призывают не экспериментировать с сухим воздухом — это очень рискованно. Однако при первых симптомах кашля или остаточных явлениях такие процедуры помогут: влажный пар смягчит раздраженное горло, увеличит выработку слизи, и малыш сможет, наконец, откашляться.

Источник: sauna.spb.ru

Положительное воздействие

Перед тем как ответить на вопрос о том, можно ли детям ходить в баню, хотелось бы сказать про пользу парения. Подобная процедура поистине целебна. Поддержка постоянной высокой температуры способствует расширению и очищению пор, усиливается приток кислорода и крови к клеткам кожи. С потом, через хорошо расширенные поры, выходят шлаки и другие вредные вещества из организма.

Можно ли идти в парилку кормящей матери?

Среди педиатров нет единого мнения по поводу возраста ребёнка, с которого он может посещать баню. Большинство врачей придерживаются в этом отношении индивидуального подхода. Так, если мама является любительницей банных процедур и не прекращала их во время беременности, то и малыша можно приобщать к ним уже в грудном возрасте (будучи в утробе, он уже получил определённый опыт — нагревание, смена температурного режима). Причём одни медики разрешают делать это уже с трёх месяцев, другие советуют подождать до шести. Самое главное — чтобы малыш при этом был здоров.

Первое посещение бани не должно совпадать с прорезыванием зубов или отлучением от груди. В любом случае перед таким дебютом лучше проконсультироваться со своим педиатром.

Если мама не посещала баню в гестационный период, то и малыша брать туда нужно не ранее, чем ему исполнится год.

Становление полноценной терморегуляции у маленьких детей — довольно долгий процесс, который заканчивается только к 7–8 годам. При перегревании у малышей в жаркую погоду может быстро развиться тепловой удар (их организм ещё не может полноценно охлаждать себя с помощью потоотделения), аналогично опасно слишком закутывать кроху.

Конечно же, длительное пребывание в парной для карапуза нежелательно. В первый раз грудничка можно попарить всего 30 секунд, если ребёнку уже исполнился год, это время может составить 2 минуты. Впоследствии (если малыш регулярно посещает баню) продолжительность пребывания в парной постепенно доводится до 5 минут, в подростковом возрасте допустимы уже 10 минут.

При этом очень важно, чтобы влажность в помещении составляла не более 10–20% (это можно отрегулировать с помощью специальных приборов, которыми оснащены современные сауны). Сухой горячий воздух переносится маленькими детьми гораздо лучше влажного. К 7 годам влажность воздуха уже можно постепенно повышать.

малыш в бане

Что касается температуры в парной, то она также зависит от возраста ребёнка:

  1. До года — не более 50 °C.
  2. 2–3 года — 60 °C.
  3. 4–7 лет — 65 °C.
  4. 8–12 лет — 70 °C.
  5. Старше 12 лет — 80 °C.

При посещении ребёнком парной родители должны учитывать важные нюансы:

  1. Малыш обязательно должен быть в специальной банной шапочке (надета на сухие волосы) и обуви.
  2. Нельзя отправляться в баню натощак, равно как и после обильной трапезы. Когда же кроха попарится, его рекомендуется напоить (вода, некрепкий чай, ягодный морс, сок), также допустим лёгкий перекус (фрукты или йогурт).
  3. Перед первым заходом в парную ребёнка не нужно ополаскивать.
  4. После процедуры детей недопустимо резко охлаждать холодным душем или же погружать в бассейн. Оптимальное решение — ополаскивание тёплой водичкой с использованием детских моющих средств и последующее сухое растирание полотенцем (оно остаётся на теле малыша до следующего захода в парную).
  5. Отправляясь с ребёнком в парную, взрослому лучше взять с собой секундомер, чтобы уберечь карапуза от теплового удара. При малейших признаках ухудшения самочувствия (например, вялость, учащённое дыхание) следует вывести малыша в помещение с более низкой температурой и достаточной вентиляцией.
  6. Между заходами в парную нужно выдерживать продолжительные перерывы, чтобы не нагружать организм ребёнка (не менее 20 минут). В первое посещение бани будет достаточно 1–2 заходов, в дальнейшем их можно увеличить до 3–4 и даже больше (согласно желанию ребёнка, если он уже умеет разговаривать).
  7. Ребёнка можно парить веником. Для этого следует слегка распарить его горячей водой, а саму процедуру проводить деликатно (ведь у деток тонкая кожа), лёгкими постукивающими движениями, уделяя повышенное внимание спинке и стопам.

Что касается частоты посещения бани, то, если ребёнку нравится эта процедура, повторять её можно каждую неделю. Оздоровительные процедуры должны быть малышу в радость, стать для него видом игры.

Когда женщина кормит малыша грудью, посещение бани может вызвать у нее колебания молока. Ведь обезвоживание, потеря жидкости снизят количественный показатель.

Чего делать не рекомендуется:

  1. Увлекаться длительными «марафонами».
  2. Употреблять перед походом в сауну алкогольные или иные (запрещенные) напитки.
  3. Ограничивать себя в потреблении жидкости.
  4. Заходить в слишком горячую сауну.

Чтобы молоко «не перегорело», следует следить за температурным режимом. Оптимальным считают показатель в 40 градусов Цельсия. Ходить в более горячую баню не рекомендуется.

Можно ли мыть ребенка в бане, имеются ли противопоказания, с каких лет допустимо брать с собой маленьких деток попариться — все это не даёт покоя многим родителям, решившим закалять детский организм с малых лет.

Можно ли годовалому ребенку в баню

Если мамочки во время беременности или до ее начала часто посещали бани или сауны, в этом случае разрешено взять с собой 3-месячное дитя в это место.

Здесь стоит говорить о ранней закалке малышей еще в животе матери. Они испытывали жар, подвергались резкой перемене температуры и имели подобный банный опыт отдыха. Подготовленному грудному ребёнку будет приятно и безопасно находиться в банных условиях.

Можно ли грудному ребенку в баню, если женщина не посещала парилку до периода вынашивания ребёнка? Брать с собой грудничка в баню допустимо лишь по достижению им восьми месяцев.

Большое значение отведено уровню температуры в парильном помещении. Его следует выставлять согласно возрастным критериям. К примеру, для малышей до 1 года подойдет режим не больше 50 градусов, а детям от 2 до 3 лет – 60 градусов. Чем больше возраст ребенка, тем выше уровень температуры.

Прибывая в бане вместе со своими детьми, необходимо контролировать время их нахождения в парной, дабы предотвратить случая с тепловым ударом.

При осуществлении совместных банно-оздоровительных процедур родители могут взять с собой веник. При использовании веником проводят плавные движения по кругу, слегка постукиваниями им по спинке и ножкам ребенка.

Можно ли годовалому ребенку в баню

Родители, которые регулярно посещали парную до и после рождения малыша, часто берут его с собой еще в грудничковом возрасте, совершая большую ошибку. Мнение специалистов по этому поводу таково:

  1. У детей до трех лет система терморегуляции еще несовершенна, а обмен веществ намного интенсивнее, чем у взрослых. Поэтому перегрев ребенка крайне нежелателен и может быть опасен для жизни.
  2. Кожа малышей ранимая и тонкая, она имеет усиленное кровоснабжение – дополнительный приток крови и расширение сосудов, вызванное паром, крайне нежелательны для ребенка.
  3. Повышенная температура приводит к повышению нагрузки на сердце и легкие. Это также грозит подрывом адаптации ребенка или даже летальным исходом.

Можно ли детям в баню и в каком возрасте? Считается, что оптимальный возраст – три года. К этому времени все системы ребенка уже сформированы и готовы к немного большим нагрузкам, чем в младенчестве.

Причём одни медики разрешают делать это уже с трёх месяцев, другие советуют подождать до шести. Самое главное — чтобы малыш при этом был здоров.

  • Если мама во время беременности регулярно посещала баню, то и младенца можно приобщать к этой полезной традиции уже в грудном возрасте
  • Первое посещение бани не должно совпадать с прорезыванием зубов или отлучением от груди. В любом случае перед таким дебютом лучше проконсультироваться со своим педиатром.
  • Некоторые любители банных процедур готовы отправляться в парную даже с новорождённым. Делать этого нельзя. Ведь в первый месяц жизни сальные железы ребёнка ещё недоразвиты, терморегуляция несовершенна. Организм не сможет активно отдавать полученное тепло. Баня станет слишком большой нагрузкой для сердца и лёгких.

Можно ли грудничку в баню, и какие ограничения имеют подобные процедуры? Терморегуляция организма младенца – это весьма сложный процесс, по этой причине дети хуже переносят походы в сауну или парную. Как подготовить к подобным процедурам грудничка, и с какого возраста врачи педиатры разрешают мамочкам с детишками посещать парную?

Вопрос о том, можно ли ребенку отправиться в парную, стоит обсудить с педиатром, он сможет дать однозначный ответ. Проблема в том, что мнение врачей расходится, и многие доктора не рекомендуют детям ходить в сауну с родителями.

Противопоказания

Можно ли годовалому ребенку в баню

Не стоит прибегать к помощи парной, если у ребенка есть нарушения в работе жизненно важных органов и систем. В качестве противопоказаний выступают:

  1. Сбои в работе сердца и сосудов, с развитием характерной симптоматики и без нее.
  2. Патологии нервной системы, высокое внутричерепное давление, наличие кист головного мозга.
  3. Общая слабость организма, неготовность к перепадам температурных условий.
  4. Наличие заболеваний вирусного, простудного или инфекционного генеза.
  5. Инфекции кожного характера, фурункулез, дерматит, экзема, опрелости.
  6. Болезни органов дыхательной системы.

При посещении бани у ребенка не должно возникать неприятных явлений. Его кожные покровы имеют розовый цвет, допускается наличие выделений пота, но носят они умеренный характер. При обильном потоотделении малыша лучше вынести из парной, поскольку появляется риск развития обезвоживания.

Если кожные покровы грудничка изменили цвет – стали синими или слишком бледными – немедленно покиньте парную и проследите за состоянием. При наличии необходимости вызовите скорую помощь. Когда речь идет о бане и ребенке первого года жизни, то стоит соблюдать осторожность. Подобные процедуры могут стать причиной перегрева, негативно отразиться на состоянии здоровья малыша.

Хотя баня известна своим оздоровительным действием, существует довольно внушительный ряд противопоказаний, при которых ребёнка запрещено туда брать:

  • патологии сердца;
  • хронические заболевания мочевыделительной системы;
  • обменные нарушения;
  • нестабильное артериальное давление;
  • нарушения свёртываемости крови (повышенная или пониженная);
  • частые носовые кровотечения;
  • аллергия;
  • бронхиальная астма;
  • кожные заболевания;
  • злокачественные и доброкачественные образования;
  • патологии нервной системы, сопровождающиеся судорогами;
  • болезни глаз в острой либо хронической форме;
  • простудное заболевание;
  • восстановительный период после операции;
  • обострение любого хронического заболевания.

Многие родители считают, что ребёнка полезно брать в баню при простуде: якобы прогревание тела способствует скорейшему излечению. На самом деле делать этого нельзя. Под воздействием пара гнойная слизь в носоглотке (простуда всегда сопровождается насморком) способна опуститься ниже, что вызовет осложнения. Кроме того, при нагревании тела у малыша ещё больше повысится температура, ему станет тяжело дышать.

Что же касается кашля, то в некоторых случаях баня может способствовать избавлению ребёнка от этого недуга. Но речь идёт только о возникновении самых первых симптомов или же об остаточных явлениях. Влажный пар смягчит раздражённое горло, увеличит выработку слизи — малыш сможет откашляться, освободив дыхательные пути.

Можно ли годовалому ребенку в баню

Если же кроха кашляет уже более двух дней (тем более, когда есть температура), то баня может только усугубить ситуацию, вырастает риск осложнений в виде бронхита, пневмонии, может возникнуть отёк дыхательных путей.

Что касается остаточного кашля, то попарить малыша можно после курса лечения острого процесса (он длится 7–10 дней).

Кроме большой пользы банных процедур, все же есть и противопоказания к их применению:

  1. Обострение хронических заболеваний.
  2. Бронхиальная астма.
  3. Болезни сердца – порок, стенокардия, ишемическая болезнь и другие.
  4. Неустойчивое артериальное давление, вегето-сосудистая дистония.
  5. Кожные высыпания, в том числе и аллергического характера.
  6. Эпилепсия.
  7. Нарушение свертывания крови.
  8. Онкологические заболевания.
  9. Заболевания почек и щитовидной железы.
  10. Частые носовые кровотечения.
  11. Перенесенные операции.

До того, как посещать баню с ребенком, посетите педиатра. Он подберет индивидуальный порядок действий.

Подготовка к посещению бани

Перед тем как пойти в баню, ребёнка необходимо предварительно подготовить. Нежная детская кожица требует нужной адаптации.

В связи с этим педиатры советуют проводить необходимые действия:

  • закаливать детский организм воздушными процедурами;
  • обливать тела прохладной водичкой;
  • делать массаж разогревающего действия.

Для комфортного времяпрепровождения ребенка в парилке родным следует позаботиться о создании всех необходимых положительных условий для него. Так, понадобится запастись специальными принадлежностями.

Ребенку в баню понадобятся тапочки, шапка, махровое полотенце и косметические средства для тела и волос. Чтобы восстановить водный баланс, можно давать ребенку пить зелёный чай.

Можно ли ребенку в баню

Чтобы за короткий срок адаптировать детский организм к сеансам оздоровления, родители могут приводить ребенка в сауну. В ходе первоначального визита, родителям следует соблюдать безопасность.

Продолжительность первого сеанса не должна быть более 2 минут для малышей до 1 года, для грудных деток — не более 30 секунд. При последующем походе в баню время можно повышать до 10 минут. Сеанс больше 5 минут не разрешается проводить для деток в возрасте менее 4 лет.

По окончании банной процедуры тельце ребенка рекомендуется окунуть теплой водицей и завернуть махровым полотенцем.

Чтобы перепады температур не нанесли организму серьезного вреда, следует соблюдать основные правила. Они не отличаются повышенной сложностью, но позволяют избежать нежелательных проблем.

Подготовка малыша

Перед тем, как отправиться в парную, проверьте ее температуру, дайте бане остыть, если в этом есть необходимость.

Что еще можно сделать:

  • если решили познакомить младенца с баней впервые, то начните наливать воду в тазик, после купания обливайте ею грудничка ежедневно, но следите, чтобы вода не была холодной;
  • не забывайте о воздушных ваннах, перед купанием давайте малышу немного полежать обнаженным.

Если речь идет о малыше младше 2 лет, то веник ему не нужен. Потом лучше отдать предпочтение березовому. Но если ребенок боится этого атрибута, то от него лучше отказаться вовсе.

Применять можно различные растения, обладающие целебным действием:

  1. Череду.
  2. Ромашку.
  3. Календулу.
  4. Иголки или эфирное масло пихты.

Если решили мыть в бане ребенка, то придерживайтесь следующей схемы действий:

  • купайте младенца вдвоем, один человек держит ребенка, другой – его моет;
  • занесите малыша в парилку на 30 секунд и понаблюдайте за его реакцией;
  • потом выйдете, заверните кроху в полотенце и подождите несколько минут;
  • повторите процедуру – вновь зайдите в баню, но теперь уже на 2 минуты, за это время нужно успеть помыть малыша.

Как действовать:

  1. Уложить младенца на пеленку, расположить его на коленях, животом вверх, постоянно придерживая голову.
  2. Омойте теплой водой грудничка, его руки, голову, ноги и другие части тела.
  3. Нанесите на кожные покровы гигиеническое средство.
  4. Потом смойте его теплой, приятной водой.

Внимание! Окатывать младенца холодной водой не стоит – это нанесет вред, станет причиной испуга.

Следует контролировать состояние ребенка, следить за:

  • изменением его поведения и самочувствия;
  • состоянием нервной системы; важно сохранять спокойствие, поскольку волнение может передаться ребенку, что недопустимо;
  • цветом лица и изменениями цвета покровов, особенно в зоне лица.

Не стоит выказывать волнение, оно перейдет к младенцу, станет причиной его капризов, плача, негодования. В таком случае придётся покинуть парную.

Не стоит увлекаться частыми походами в сауну, они могут нанести организму грудничка вред. Желательно проводить подобные процедуры не чаще 2 раз в неделю.

Когда ребенок готов к банным процедурам?

Можно ли детей парить в бане? Посещать сауну можно только тогда, когда ребенок полностью здоров. Недолеченное ОРЗ, наличие кашля или соплей, а также температуры – все это является прямыми противопоказаниями. Первому походу в баню должна предшествовать длительная подготовка.

Постепенно закаливайте ребенка, устраивайте ему контрастное обливание, начиная с небольшой разницы температур, со временем увеличивая ее. Если у него нет посинения кожи и носогубного треугольника, не дрожат конечности и он нормально реагирует на обливания – считается, что ребенок готов к банным процедурам.

Сеансы оздоровительной терапии обязуют придерживаться правил, которые обезопасят маленьких детей от плохих последствий.

Родители должны контролировать присутствие ребенка в парилке. Во время нахождения в ней, детей следует усаживать на самые нижние полки. Когда ребенок попарится, запрещено резко охлаждать его тело прохладной водой. Наилучший выход — сделать ополаскивание, используя теплую воду, после сделать растирание.

В качестве профилактических мер разных болезней нужно водить детей в баню систематически, но не более одного раза в неделю.

В баню не рекомендуется ходить голодным и также после обильного приема пищи. После проведения времени в помещении с сухим горячим воздухом лучше пить натуральные соки, морсы или очищенную воду. Первую трапезу лучше проводить спустя 2,5 часа.

Можно ли ребенку с потницей в баню? Маленьких деток при наличии такой проблемы не рекомендуется водить в парилку. Педиатры советуют чаще купать ребенка в теплой воде с добавлением лечебных трав.

Подготовка малыша

Первый раз в бане с ребенком

Итак, пришел момент, когда, на ваш взгляд, ребенок готов к посещению такого места. Что нужно знать о первом посещении:

  1. Желательно отдать предпочтение бане, а не сауне. Потому что температурная нагрузка в бане меньше. Тогда малыш потеряет меньше влаги.
  2. Принцип образования пара в бане заключается в том, что на раскаленные камни льют воду. Иногда в нее добавляются отвары трав ромашки, мяты, мелиссы, настойки хвои, что приносит еще большую пользу.
  3. За 1-1,5 часа до похода в баню нужно покормить и напоить ребенка.
  4. Перед тем как зайти внутрь, нужно облить чадо теплой водой. Это делается для защиты от перегревания.
  5. Начинать процедуру парения ребенка нужно с 1 минуты, увеличивая интервал в последующие посещения. Внимательно следите за состоянием и поведением ребенка. Если он капризничает или становится вялым, кожные покровы синеют – срочно выводите его из бани и отложите следующий поход на длительный период.
  6. После парения нужно искупать малыша теплой водой с мылом и переодеть в чистую одежду из натуральных материалов.

Когда баня не рекомендована для детей

Известный факт, баня благоприятно сказывается на здоровье, поэтому детям показаны данные процедуры под присмотром родных. Однако существуют некоторые противопоказания.

Банная терапия не желательна для организма ребенка в случаях:

  • после проведения операции на время периода восстановления;
  • заболеваний сердца;
  • недугов почек, протекающих затяжной период времени;
  • нарушенного кровотока;
  • слишком высокого или низкого кровяного давления;
  • частых кровотечений из носа и др.

Итак, банные процедуры оздоравливают и укрепляют организм. Помимо этого, баня помогает убрать любые нагрузки, а также избавиться от стресса. А если посещать парилку совместно с членами семьи, это поможет вернуть гармонию и доверительное отношение между ними.

Как часто водить в баню?

Мы ответили на волнующий многих вопрос о том, можно ли детям в баню. Как вы поняли, да, данная процедура разрешена. А как часто можно им посещать баню? Если ваш ребенок хорошо перенес такие процедуры в первый раз, то рекомендуется проводить их не чаще 1 раза в неделю. В последующие разы процедуру можно совершать в 2 захода не более чем на 3 минуты.

После бани ребенка нужно укутать полотенцем или простыней. Потом сделать перерыв на 20-30 минут перед следующим заходом. Нужно знать, что максимальное время, которое ребенок может находиться в помещении бани – 10 минут. Во время того, как ребенок отдыхает, его желательно не кормить, но поить минеральной водой без газа, компотом или чаем. Не рекомендуется давать молочные продукты или пакетированный сок.

Можно парить веником?

  1. Младенец плохо переносит колебания температурных условий.
  2. Процесс терморегуляции в организме детей протекают иначе, чем у взрослых.
  3. Слизистые оболочки грудничка, как и его кожные покровы, крайне чувствительны к перепадам температур.

Считается, что для похода в сауну ребенок должен быть готов с физиологической и психологической точки зрения.

Каким «критериям» должен отвечать младенец:

  • быть абсолютно здоровым, не иметь простудных и вирусных заболеваний;
  • быть сытым, не голодным, но и не перекормленным.

Не стоит забывать о том, что у подобных процедур есть противопоказания, по этой причине к посещению бани стоит относиться осторожно. Ребенок должен быть подготовлен к подобным процедурам.

В каких случаях стоит отказаться от посещения сауны:

  1. Если малыш плохо себя чувствует.
  2. У него есть проблемы с животиком, колики, запоры, нарушения стула.
  3. На кожных покровах появились высыпания неясной этиологии.
  4. Ребенок плохо спал, у него режутся зубки.

Когда грудничок по каким-то причинам плохо себя чувствует, капризничает, отказывается от еды или плохо спит – стоит отказаться от посещения парной, поскольку подобные процедуры усугубят состояние младенца, вызовут у него стрессовую ситуацию.

Какой возраст для посещения парилки считают идеальным:

  • врачи однозначно утверждают, что до того, как малышу исполнится 3 месяца, его не стоит подвергать воздействию высоких температур;
  • впрочем, не все так однозначно, есть мнение, что ходить в баню стоит с 1 года, раньше проводить подобные процедуры не имеет смысла, поскольку они способны нанести здоровью ребенка серьезный вред;
  • Комаровский Евгений Олегович утверждает, что малышам в бане делать нечего, вход в парную разрешает с 2-х лет, не раньше.

Столь неоднозначное мнение обусловлено индивидуальными предпочтениями. Комаровский утверждает, что не стоит сравнивать организм детей с организмом их родителей. Пока слизистые оболочки полностью не сформируются, а малыш не окрепнет, в парной ему делать нечего.

Можно ли ребенку в баню

Но каждый случай рассматривают в индивидуальном порядке, а это значит, что решение может быть изменено, при условии, что у грудничка нет противопоказаний и серьезных проблем со здоровьем.

Можно ли купать ребенка в бане и парить веником? В связи с тем, что кожа малыша очень нежная и ранимая, то до достижения им школьного возраста использовать веник при парении крайне нежелательно. Но если вы решили им воспользоваться, то соблюдайте меру и рассчитывайте свои силы. Не бейте слишком интенсивно, во избежание царапин, порезов и ссадин, просто слегка поглаживайте спинку. Веник лучше брать из липовых, березовых или дубовых прутьев.

Считается, что они обладают противовоспалительным свойством. В случае, когда вы все-таки заметили ссадинки, после душа обязательно намажьте их противовоспалительным, ранозаживляющим средством.

Источник: 1-proect.ru


Leave a Comment

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.