Улучшение слуха при помощи упражнений


улучшить слух при помощи специальных упражненийПриведенные в статье упражнения для улучшения слуха помогут многим, поскольку они достаточно эффективные, простые и доступные для выполнения каждому.

Причины ухудшения слуха

причины ухудшения слухаНаиболее распространенной причиной снижения остроты слуха является постоянное пребывание в местах с повышенным шумом, от избыточного шума страдает слух у людей, работающих на шумном производстве у промышленных станков или управляющих шумными механизмами.

Ухудшается слух с возрастом из-за различных возрастных изменений в организме, часто снижение слуха может быть вызвано осложнениями после перенесенного отита.

Причиной снижения остроты слуха могут быть травмы головы и уха, неправильное использование сильнодействующих лекарственных препаратов и врожденные заболевания органов слуха.


Упражнения для улучшения слуха

Предлагаемые упражнения для улучшения слуха являются несколько видоизмененными упражнениями из серии «небесный барабан» китайской медицины.

Они позволяют улучшить слух всем, но особенно полезными будут для пожилых и людей среднего возраста. Незаменимыми будут упражнения и в случае кохлеарного неврита.

При выполнении упражнений улучшается кровообращение (особенно наружного и среднего уха), выполняется непрямой массаж барабанной перепонки и стимулируются слуховые нервы.

упражнения для улучшения слухаПроснувшись утром и встав с постели, круговыми движениями ладоней по часовой стрелке разотрите уши, выполнив 10-15 растираний. Пожилым людям и лицам, страдающими гипертонией и другими заболеваниями сердечно-сосудистой системы при выполнении упражнений следует соблюдать осторожность, поскольку растирания ушей стимулируют кровообращение и усиливают приток крови к голове.

Закрыв ладонями ушные раковины, выполните 12 раз легкие постукивания пальцами по затылку. Шум, возникающий в ушах, будет отдаленно напоминать удары в барабан.

упражнения для улучшения слуха 2Плотно закрыв ладонями рук уши и зафиксировав их в таком положении примерно на 1 секунду, резко отдернуть руки от головы, освободив ушные раковины. Выполняйте упражнение от 10 до 20 раз.

Вставив указательные пальцы во внешние слуховые проходы, выполняйте ими легкие вращательные движения руками, поочередно по кругу надавливая на пальцами на боковые стенки слуховых проходов. Количество вращений: 3 раза вперед и 3 раза назад.


упражнения для улучшения слуха 3Еще одно упражнение, выполняющее массаж барабанной перепонки: вставив палец в наружный слуховой проход, выждите 1 секунду, а затем резко выньте палец из уха. Выполняется одновременно для обеих ушей, число повторений – от 10 до 20 раз.

В завершение комплекса упражнений 10 раз потяните вниз мочки ушей, взявшись за них указательными и большими пальцами рук.

Для достижения положительного результата упражнения необходимо выполнять ежедневно, не допуская перерывов в выполнении.

Берегите себя! Будьте всегда здоровы!

Источник: goodmaster.com.ua

Источник: www.hi-fi.ru


Гимнастика как вид лечения

Использование гимнастики при тугоухости повышает шансы на выздоровление и ускоряет процесс восстановления слуха. Специалисты в этой области говорят о том, что включение упражнений в расписание дня и регулярное выполнение позволяет устранить симптомы заболевания, и при отсутствии медикаментозного лечения они способствуют избавлению до 50% «болячек».

Гимнастика при тугоухости позволяет укрепить мышцы позвоночника, восстановить гибкость и свойство подвижности шейного отдела. В результате периодического выполнения происходит улучшение кровообращения и лимфотока, что положительно влияет на работу всех органов. Программа предполагает выполнение комплекса упражнений. В число основных входит:

  • поочередная тяга к каждому плечу;
  • опускание головы вниз к уровню груди и назад;
  • повороты головы;
  • движение в стороны подбородком;
  • опускание подбородка на грудь и движения в стороны;
  • исполнение круговых движений головой.

Упражнения при тугоухости делаются в медленном темпе до ощущения легкой болезненности и напряжения. Появление резкой боли означает неправильность выполнения, в этом случае гимнастику прерывают.

Каждое упражнение из комплекса выполняют от 4 до 6 раз. По окончании комплекса в области шеи должно появиться чувство тепла и эффект «мурашек».

тухоухость слуха

При проблеме тугоухости можно обратиться к восточным техникам. Одна из них рекомендует выполнять мудры для улучшения слуховой функции. По сути, мудры представляют собой упражнение, предполагающее удержание пальцев рук в определенной позиции. Эффект улучшения наблюдается за счет активизации энергетических потоков, которые положительно воздействуют на системы жизнедеятельности человека. При тугоухости эффективны следующие мудры:

  • «Небо» — средний палец согнуть, подушечка должна касаться основания большого и тесно соприкасаться с ним, остальные пальцы распрямлены и не напряжены.
  • «Лестница небесного храма» — пальцы рук свести вместе, должно быть соприкосновение с областью подушечек, мизинцы выпрямить и отвести вверх;
  • «Поднимающая» — свести руки в замок, большой палец одной руки отвести и окружить его указательным пальцем другой руки.

закрытые уши

Мудры рекомендуется выполнять по 3 раза в день. Продолжительность восточной гимнастики длится в среднем от 5 до 10 минут. При этом положение тела при ее выполнении не имеет значения.

Массаж при тугоухости

Массаж при нейросенсорной тугоухости показывает хороший результат благодаря воздействию на биологически активные точки, количество которых в районе ушной раковины достигает около 170. В процессе проведения сеанса выполняются следующие действия:

  • в течение 10 минут массируются ушные раковины до получения ощущения тепла;
  • ладонями зажимаются ушные проходы и медленно отводятся;
  • массируются бугорки за ухом, выполняется надавливание на ушные козелки и медленно оттягиваются мочки уха;
  • уши закрываются ладонями так, чтобы пальцы оказались на затылке, выполняется легкое постукивание по тыльной поверхности;
  • уши закрываются ладонями и резко открываются.

боль в ушах

Каждое из движений выполняется от 10 до 15 раз. По окончании сеанса массажа пациенты испытывают чувство, как будто их уши начинают «гореть». Такой комплекс позволяет улучшить кровообращение и снять симптомы тугоухости, благодаря связи активных точек с внутренними органами улучшается работа всех систем жизнедеятельности.

Народные средства для улучшения слуха

Для лечения тугоухости используют капли на основе лекарственных трав и растений, эффективно применение турунд. Применение народных рецептов должно проводиться в комплексе с консервативными способами терапии, недопустим отказ от медикаментозных средств и физиопроцедур.

Наиболее популярны следующие рецепты при тугоухости:

  • чесночные турунды — валики пропитывают смесью из зубчика чеснока и 3 капель камфорного масла, удерживают в слуховом проходе до появления чувства жжения, длительность курса составляет 14 дней;
  • жгутики с прополисом — в качестве пропитки используют смесь из равных частей 10%-го спиртового прополиса и растительного масла, перед применением жидкость взбалтывают, курс терапии длится от 15 до 20 дней;
  • капли свеклы — свежевыжатый сок корнеплода закапывают в каждый слуховой проход по 3 капли по 3 раза в день в течение 4 недель.

массаж ушей

Для улучшения тонуса сосудов используют травяные чаи. Хороший эффект повышения эластичности их стенок наблюдается при регулярном употреблении лимона и продуктов с богатым содержанием витамина C.

Противопоказания

Противопоказанием к конкретному способу лечения тугоухости является запрет на проведение процедуры. В большинстве случаев это связано с наличием других заболеваний или состоянием пациента. Гимнастика и массаж в большинстве случаев запрещены в следующих ситуациях:

  • наличие проблем в работе сердца и высокий уровень давления;
  • плохое самочувствие пациента;
  • жар, лихорадка, повышение температуры тела;
  • повреждение кожных покровов;
  • сильное нервное перевозбуждение;
  • интоксикация организма.

болят уши

Рецепты народной медицины необходимо использовать осторожно. Предварительно рекомендуется убедиться в отсутствии аллергии на входящие в него компоненты.

Профилактика

Основные мероприятия для предотвращения тугоухости должны быть направлены на исключение причин, приводящих к появлению таких проблем. Нельзя длительное время слушать музыку в наушниках, находиться в помещениях с громко звучащей музыкой, при выполнении работ с повышенным уровнем шума требуется использовать средства защиты.

С осторожностью необходимо использовать лечение медицинскими препаратами и соблюдать назначения врача. К такому появлению тугоухости может приводить прием «Цисплатина», «Хинина» и некоторых видов антибиотиков.

улучшение слуха

Важным моментом является соблюдение личной гигиены и правил обработки ушных раковин. Ошибкой многих является попытка самостоятельно удалить серные пробки или загрязнения при помощи ватной палочки.

При тугоухости для предотвращения перетекания болезни в более сложные формы рекомендуется отказаться от продуктов с большим содержанием насыщенных жиров и холестерина. Они приводят к снижению способности головного мозга воспринимать речь, к потере мыслительной деятельности и ухудшению памяти. К категории запрещенных относят яйца, свинину, сливочное масло и различные виды копченостей.

Источник: VipLor.ru

Описание:

Как улучшить слух с помощью тренировок зрения?

Всем известно, что глаза потребляют 80 % нашей энергии и мы, большей частью, воспринимаем мир через органы зрения. Мы воспринимаем мир на 80% через зрение, а слух находится в пассивном состоянии. Известно, что у людей слепых сильно развит слух, т .е. эти люди воспринимают окружающую информацию через слух и слух  у них находится постоянно в тренировочном режиме. В результате эти люди слышат тончайшие звучание мира и у слепого человека очень развит, натренирован слух. Потому, что общение с миром идет через слух и тот постоянно тренируется… И та энергия, которая шла на поддержание 80% зрения, полностью уходит на усиление слуха. Поэтому слепые люди очень часто становятся очень хорошими музыкантами и певцами.

Для улучшения слуха нужно работать с упражнениями, которые рекомендуют для работы со зрением.

  1. пальминг — разотрите ладони, чтоб они стали теплыми с легкими «иголочками» и прикройте глаза ладонями. Ладони сделайте как лодочки и прикройте глаза таким образом, чтоб ладони не касались глаз. Пальцы сложены таким образом, чтоб через ладони свет не проходил. Глаза под ладонями закрыты и расслаблены. Расслаблено все тело. И представляете любой черный предмет — черная шляпа или черная бархатная ночь или черные буквы алфавита. Это упражнение нужно делать как можно чаще по 1 минуте и больше. Особенно для тех, кто работаем с компьютером, у кого глаза находятся постоянном напряжении. Снимается напряжение и улучшается зрение. Если вы едете в метро, автобусе, просто прикройте глаза и вспоминайте что-нибудь приятное, радостное из своей жизни, а не бесцельно смотрите по сторонам. Используйте время для своего здоровья. Отдыхают глаза — отдыхает тело. И вы заметите, как улучшается слух.
  2. Релаксация — это техники, при помощи которых, можно снять эмоциональное и мышечное напряжение и восстановить силы, улучшить слух. В настоящее время многие люди находятся в состоянии хронического стресса, что приводит постоянному эмоциональному и физическому напряжению, следовательно, к нарушению кровотока в органах и тканях.

Существует много техник релаксации, мы рассмотрим самую простую, которую можно использовать в любое время и в любом месте. Защитить и восстановить себя от ежедневных стрессов. Это дает одновременную релаксации органов зрения и слуха, и нашего тела. Нужно сосредоточить свое внимание на ощущениях, которые вызывают у вас состояние отдыха, вспоминайте радостную встречу, запах моря, запах леса. Вспоминаем любимое место природы в деталях: какое небо, какие деревья, какие цветы, запахи цветов, свет солнца, аромат земли. И появляется радость, спокойствие и тело расслабляется, успокаивается, уходит мышечное напряжение, улучшается зрение, улучшается слух. При постоянных тренировках на образном мышлении наступает такой момент, что стресс можно снять, вспомнив образ, на котором вы работали постоянно — ЭТО ОЧЕНЬ ВАЖНО!

А можно разговаривать с ушами?

Разговаривать с ушками не можно, а нужно. Разговор — это управление не здоровыми ушками и восстановление порядка в клетках ушек. Разговаривать с нездоровыми органами можно по-разному. Можно просто уговаривать ушки, как маленького ребенка и направлять разговор на выздоровление. Или отдавать приказ, повеление нездоровому органу стать здоровым. Для того, что бы ушки стали здоровыми нужно поставить цель — вы должны создать образ абсолютно здоровых ушек, создать здоровые ушки в своем воображении и представлять, что ушки слышат тончайшие звуки мира… Приказ, повеление не здоровым ушкам говорить четко и ясно, и повторять несколько раз и постоянно.

Представлять, навязывать образ здоровых ушей в первое время. Например, вы представляете, что уши здоровы и слышат самые тонкие звуки: звук падающих листьев, шелест травы и другие. Нужно создать образ абсолютно здоровых ушек. Нужно взять анатомический атлас и мысленно создать абсолютно здоровые ушки. Для того, чтоб ваши ушки были здоровыми надо постоянно представлять образ здоровых ушек. Их нужно легко, мягко и нежно поглаживать и направлять любовь, нежность к ушкам. И появится отклик ушек, наше тело слышит наши мысли и отвечает теплом, мягкими иголочками, мурашками. Это тело отвечает — я слышу тебя. Всем известно, что у Валентина Дикуля  были тяжелые травмы и он парализован, и никто не давал ему шансов на то что он когда-нибудь будет ходить. Позже Валентин Дикуль писал: когда я был парализован я мысленно постоянно представлял, как я с радостью хожу, как с радостью бегаю и прыгаю, и мысленно выполнял упражнения восстанавливающей гимнастики. Без мысленной визуализации я бы никогда не встал на ноги. Для того, чтоб быть здоровым нужно поставить цель: что ты хочешь получить, мысленно создать образ здоровых ушей и постоянно представлять то, что хочешь слышать, в первых дни надо просто навязывать себе образ здоровых ушей.

«Я хочу быть здоровым», «я хочу здоровые уши» — это путь в никуда, организм уши не знают, что вы от них хотите. Нужно четко поставить цель, что вы хотите получить — образ абсолютно здоровых ушек и быть постоянно в работе с образом и что хотите получить. И победа за вами!

Анкета по курсу восстановления слуха. Результат работы.

40 лет. г. Симферополь Диагноз — сенсоневральная тугоухость 2 степени.

Снижение слуха началось более 10 лет назад, незначительное, особого дискомфорта не было. Но, уже тогда меня предупредили, что слух не восстановится и скорее всего, будет снижаться. Для поддержания слуха я один раз в год проходила курс лечения. Год назад после вирусной инфекции я заметила, что стала слышать хуже, появился шум и другие звуки, которые то появлялись, то исчезали. Через несколько месяцев стало резко хуже — шумы в ушах усилились и не уходили, я слышала свой голос, как бывает, когда фонит телефон. Слышала голоса близких, но не могла разобрать слова. Состояние было ужасное. Я так нервничала, что поднялось давление. Обратилась к врачу и меня направили в стационар. Я очень надеялась, что лечение мне поможет, но проходили дни и лучше не стало. Дома продолжала лечение, одни врачи говорили, что шум пройдет, другие врачи говорили, что нужно привыкать к шуму.

В феврале 2016 прошла полное обследование. Врач сказал, что потеря слуха — это вторичная причина и надо искать первичную причину. А чтобы не раздражать тех, с кем мне приходится общаться и самой чувствовать себя полноценно при разговоре, нужно носить слуховой аппарат. Я не сразу решилась его купить потому, что понимала, что слуховой аппарат слух не вылечит и потом придется менять слуховой аппарат на более сильный. Но общаться становилось все труднее, я перестала ходить к друзьям, перестала прислушиваться к разговору близких, смотреть телевизор — все равно не слышу. Пришлось одеть слуховой аппарат. Думала, что теперь начнется новая жизнь , но раздражение стало еще больше. Слуховой аппарат то свистит, то очень громко, то тихо, то пробка в ухе и опять плохо слышу.

В интернете нашла сайт о восстановлении слуха и решила приехать. Сомнения были, но почему  у других получается — получится и у меня. Первое занятие: увидела таких же людей неуверенных в себе. Нас встретила Тамара Петровна добрая и внимательная и я поняла, что нам действительно хотят помочь. Воспряла духом и погрузилась в обучение. Правое ухо слышит громкую речь с расстояния 8 шагов, левое ухо слышит шепотную речь с расстояния 2 шага, без слухового аппарата.

Девятый день — правое ухо слышит шепотную речь с расстояния 3 шага, левое ухо слышит чтение книги шепотом с расстояния 3 шага.  Слуховой аппарат одевала только на время занятий, чтобы ничего не упустить, в остальное время хожу без слухового аппарата. Снизила громкость слухового аппарата. На близком расстоянии свободно и легко разговариваю с любым человеком и не читаю информацию с губ и лица. Я поняла, что могу обходится без слухового аппарата, надо расслабится и не бояться общаться с людьми. У меня появилась огромная уверенность, что я восстановлю свой слух на 100%. И самое главное — я знаю, что для этого нужно делать. Огромное спасибо Тамаре Петровне. Благодарю.

Источник: sluh-vrach.ru

Как улучшить слух в домашних условиях

Для улучшения слуха в медицине сейчас есть множество эффективных способов (капли, таблетки, физиопроцедуры, использование слуховых аппаратов, проведение операции).

Кроме таких способов восстановления слуха люди также пытаются решить проблему со слухом в домашних условиях. Это конечно же вполне реально, но, главное, не нанести своему организму еще большего вреда.

Даже собираясь улучшить слух дома, следует изначально установить причину его снижения. Рассмотрим основные способы, благодаря которым можно вернуть слух, не выходя из дома:

  1. Одним из таких способов является применение настоя прополиса. Его можно купить в готовом виде ил самому приготовить. При самостоятельном изготовлении препарата, особенно важным пунктом выступает естественность пчелиного продукта. Его потребуется 50 гр. Прополис трем на терке, заливаем кашицу из продукта пчеловодства спиртом. После настаивания на протяжении 2-х недель в полученное средство нужно добавить растительное масло (его должно быть в 4 раза больше, чем настойки). Ватку, смоченную этим средством, вводят внутрь уха, выдерживают 9 часов. После истечения этого времени шарик из ваты сменяют новым. Терапевтический курс длится полмесяца.
  2. Еще одним способом, который пользуется популярностью у людей, является сочетание камфорного масла с чесноком. Зубок чеснока растираем, перемешиваем кашку с камфорным маслом (3 капли). Эту массу кладем на марлю, заворачиваем, помещаем внутрь уха. Нужно выдержать этот компресс до того момента, когда появится едва ощутимое жжение. Терапевтический курс длится до улучшения состояния. Процедуру выполняют перед сном.
  3. Использование масла из домашнего молока. Это масло закапывают посредством пипетки внутрь уха на протяжении 30 дней.
  4. Очень эффективным, но малоприятным способом является использование сока луковицы. Его закапывают внутрь уха. Длится терапия около месяца. Затем после перерыва (около 2-х месяцев) курс терапии продолжают.

Народные методы

рецепты для улучшения слухаСреди народных средств наиболее эффективными являются уже упомянутые нами настойка прополиса, чеснок с камфорным маслом. Кроме этих средств использовать можно также:

  • сок калины. Его изначально выдавливают из ягод калины, смешивают с медом (1:1). Средство промакивают ватным жгутиком, содержащим внутри нить. Такой жгутик с лекарством вставляют на ночь внутрь уха, утром его вынимают, используя ниточку. Для улучшения слуха достаточно 10 процедур, а для полного восстановления — 20;
  • миндальное масло. Его используют в том случае, когда тугоухость спровоцирована серной пробкой. Внутрь уха нужно закапывать 7 капель средства (теплого);
  • семена аниса. Их изначально измельчают в порошок, помещают внутрь бутылки (1 ст. л.), добавляют масло шиповника (грамм 100 – 120), помещают в холод, массу следует взбалтывать через 2- 3 дня. Используют масло для закапывания внутрь уха, процедура выполняется перед сном.
  • алоэ + мед. Это лекарственное средство нудно есть, как ни странно, а не закапывать внутрь уха;
  • лимон. Нужно съедать четверть данного экзотического фрукта ежедневно тем, кто имеет проблемы со слухом, инфекцию в области органов слуха;
  • корень аира. Его используют в том случае, когда снижение слуха спровоцировано ангиной, простудой, гриппом. Из корня используют его сок, который отжимают. Выжатый сок смешивают с медицинским спиртом (разбавленный до 20%). Это лекарство пьют по 1 ч. л. до еды, капают внутрь уха по 2 капли. Терапия длится 3 месяца;
  • Виноградный уксус (2 части) + вода (1 часть). Полученную жидкость нужно подогревать. Пар от данной смеси поможет убрать шум, боль ушах;
  • сок свеклы. Отжатый сок из данного овоща капают на ночь и еще трижды в день. Благодаря этому средству снимается отечность, улучшается проходимость нервного импульса. Свекла обладает противомикробным, противовоспалительным действием;
  • настойка из золотого уса. 1/3 бутылки наполняем крошенными коленчиками растения, все заливаем водкой, даем настояться 21 день. Принимать нужно лекарство трижды в день, изначально чайной, затем десертной, а в конце столовой ложкой.

Музыка для улучшения слуха:

Физические упражнения

Для восстановления утраченного слуха также можно воспользоваться упражнениями, которые предлагает китайская лечебная гимнастика Цигун. Они могут улучшить слух, восстановить его. Распишем основные упражнения зарядки, которые специалисты рекомендуют выполнять 15 – 20 раз ежедневно:

  • Упражнение №1. Изначально вставляем палец внутрь уха так, чтобы максимально плотно закрыть слуховой проход. Затем резко выдергиваем палец. Это движение заставляет вибрировать барабанную перепонку. Таким образом улучшается кровоснабжение в данной области.
  • Упражнение №2. Изначально прижимаем ладонями уши, после этого руки резко убираем.
  • Упражнение №3. Выполняем массирующие движения ушей по утрам. Они должны направляться по часовой стрелке, движения круговые. При выполнении данного упражнения уши следует плотно прижимать к голове.

Гимнастика для улучшения слуха в нашем видео:

Можно выполнять массаж, направленный на восстановление слуха. Вот основные движения:

  1. Нужно взяться за мочку уха, оттягивать сверху вниз.
  2. Помещаем большие пальцы позади ушной раковины, все остальные пальцы располагаем спереди. С таким расположением пальцев массируем уши до тех пор, пока они не будут горячими.
  3. Оттягиваем ухо назад, в сторону.
  4. Оттягиваем мочку уха вперед.
  5. Взяв ухо за ушную раковину (ее центр) тянем ухо вверх-вниз.
  6. Выполняем вращающиеся движения ушной раковиной (по/против часовой стрелки).

Восстановить утраченный слух можно также выполняя дыхательную гимнастику. Это упражнение йоги (бхастрика пранаяма) должно выполняться в чистой, проветренной комнате с соответствующим настроем. Изначально выполняем выдох через нос. В этот момент живот сильно втягиваем. Делая вдох, округляем живот, он становится круглым, как мяч.

Рассмотрим мудру, которая способствует повышению слуха:

Мудра неба. Если заниматься на протяжении длительного периода, можно практически полностью излечить многие болезни ушей. Нужно согнуть средний палец таким образом, чтобы он коснулся подушечкой основания большого пальца. Большой палец при этом прижимает средний. Остальные пальцы выпрямлены, не напряжены.

Мудра Неба для улучшения слуха

мудра для улучшения слуха

Лечебная музыка и другие альтернативные методики

В современной медицине развиваются альтернативные методы восстановления слуха. К ним относят:

  • физиотерапевтические методы (электропунктура, иглорефлексотерапия, токи Дарсонваля, тибетская акупунктура, импульсное низкочастотное магнитное поле);
  • акустический метод с помощью музыки. Обычно акустическая стимуляция связана с акустическим воздействием, которое направлено на волокна слухового нерва.

Диета

диета для улучшения слухаДиета, направленная на улучшение слуха, известна под названием гипохолестериновая диета. Специалисты выделили ряд продуктов, которые способный восстановить слух. Также они отметили целый список продуктов, употребление которых необходимо ограничить.

Человеку с низким слухом рекомендуют употреблять такие продукты питания:

  • сухофрукты;
  • почки, печень;
  • молочные продукты;
  • мясо (нежирное);
  • цитрусовые;
  • рыба;
  • продукты, изготовленные из непросеянного зерна;
  • листовые овощи.

Данная диета способствует снижению уровня холестерина в организме.

Из рациона необходимо убрать такие продукты:

  • соль;
  • кофеин;
  • животные жиры;
  • алкоголь.

Упражнение для восстановления слуха по Норбекову:

Прогноз

Лечение такой патологии, как тугоухость, считается очень кропотливой работой. Использование народных средств, гимнастики требует много времени, терпения. В редких случаях отмечается полное излечение тугоухости исключительно народными средствами.

Чтобы поскорее восстановить слух рекомендовано совмещать медикаментозную терапию с физиотерапевтическими процедурами, народным лечением, использованием лечебной гимнастики и других способов лечения.

Источник: gidmed.com


Leave a Comment

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.