Чай из шалфея полезные свойства


Издавна в состав лечебных сборов входил шалфей, благодаря своим лечебным свойствам. Гиппократ считал эту траву священной, а в одном из народных поверий можно встретить фразу, что все, что было зачато, может поддержать и оживить шалфей. Древние египтяне также добавляли это растение в свои полезные сборы, которые могли омолодить и улучшить здоровье. Сегодня он не утратил своей популярности и активно используется в фитотерапии.

Можно ли пить шалфей как чай

Это травянистое растение родом из стран Средиземноморья, обладает терпким ароматом и рядом целебных свойств. В составе листьев, стеблей и плодов шалфея содержится эфирное масло, которое способно лечить респираторные заболевания, благотворно влиять на нервную систему, снижает выраженность болей, останавливает воспалительные процессы.

Чай из шалфея полезные свойства

Можно ли пить травяной настой, как обычный чай должен решать лечащий врач. Зачастую, медики не против использования этой душистой травы и считают ее безопасной при применении в допустимых дозах и придерживаясь некоторых правил. В реальной жизни настой из шалфея не пьют в чистом виде как привычный чай, его используют для профилактики и лечения ряда заболеваний. Поскольку напиток имеет специфический вкус он не многим по душе.

Полезные свойства целебного шалфея

Шалфею присущ ряд целебных свойств для человеческого организма: общеукрепляющее, противовоспалительное, антимикробное, кровоостанавливающее. Также это растение отличается способностью уменьшать потоотделение, увеличивать выделение желудочного сока и улучшает работу ЖКТ. В листьях шалфея содержатся полезные микроэлементы, витамин С, флавоноиды, камфора, алкалоиды, дубильные, антимикробные и анальгезирующие вещества.

Все полезные свойства обуславливают применение этой травы в лечении заболеваний почек, печени, ЖКТ, а также вирусных недугов. Шалфей применяют при лечении бронхитов, ангины, астмы, диабета, радикулита, язв, ожогов, фурункулов, кожных и гинекологических заболеваниях и т.д. Лекарственным сырьем является верхушки с цветками и листья. Эта трава является отличным стимулятором иммунитета, усиливает внимание, память и добавляет сил и энергии. В народной медицине используют шалфей в виде чая, отвара, настоек, компрессов. Также эта трава нашла свое применение в косметологии и ароматерапии.


Чай из шалфея полезные свойства

Показания к применению

Благодаря ряду полезных свойств шалфея, его активно используют для лечения детей и взрослых от обычной простуды до лечения бесплодия. Итак, показаниями к применению являются:

  • Простудные заболевания и недуги верхних дыхательных путей.
  • Заболевания ЖКТ (язвы, расстройства пищеварения, гастриты с пониженной кислотностью).
  • Расстройства нервной системы.
  • Болезни печени и почек.
  • Туберкулез.
  • Повышенное потоотделение.
  • Половая дисфункция.
  • Стоматит.
  • Ряд кожных заболеваний (псориаз), а также ожоги, обморожение.
  • Мужское бесплодие и проблемы с мужским здоровьем.

Заваривание шалфея способно вылечить и облегчить протекание ряда недугов.

Чай из шалфея полезные свойства

Как заваривать шалфей

Важно понимать, что шалфей – не панацея от ряда заболеваний. Это растение способно улучить протекание ряда недугов, облегчить общее самочувствие, но не в 100% случаев. Чтобы раскрыть максимум полезных свойств этой травы, необходимо правильно ее заваривать.

Чтобы приготовить травяной чай вам понадобятся листья шалфея (30г), засыпаете их в стеклянный или глиняный заварник и заливаете 0,5 л горячей воды. Оставляете настаиваться на 10 минут. Есть еще несколько простых способа заваривания:

  1. Соедините ваш любимый черный или зеленый чай с сухими листочками шалфея в равных пропорциях. Засыпьте смесь в заварник и залейте кипяченной водой, дайте настояться 10 минут. Такой чай можно пить при проблемах со сном, он отлично успокаивает.
  2. Смешайте в равных пропорциях шалфей, мяту или мелиссу. Заварите чай из такого расчета: на стакан воды – 1 ст.л. травяного сбора.

Важно!

Шалфей не рекомендуют смешивать с другими травами, исключением является мелисса и мята, которые обладают схожими свойствами.

  • Для наружного применения (при лечении кожных заболеваниях, ревматизме, ушибах) рекомендуют заваривать крепкий отвар. На стакан воды 2 ст.л. шалфея. 

Если заваренный травяной чай для вас слишком терпкий, его можно подсластить сахаром, сахарозаменителем или медом по вкусу. Таким напитком можно насладиться в вечернее время, особенно осенью и зимой. Летом же в напиток можно добавить кубики льда, апельсиновый сок или ломтик лимона.

Чай из шалфея полезные свойства

Можно ли пить листья шалфея


В листьях этого лекарственного растения содержится 0,3–0,5 % эфирного масла, богатого уксусной кислотой, ароматическими смолами, муравьиной кислотой, флавоноидами и дубильными вещества. Многих интересует вопрос: «А можно ли пить чай из листьев шалфея?». Ответ однозначный: можно, но не рекомендуют чаще 1 стакана в сутки.

Польза для женщин

Еще древним египтянам было известно о волшебных свойствах шалфея, которые благотворно влияют на женское здоровье. В ту эпоху народные целители обязательно советовали добавлять в пищу литья и цветки этого растения, а настой из шалфея пить с целью повышения рождаемости. Прошли столетия, но о пользе этой травы для женского организма не забыли, даже наоборот, показания к применения значительно расширились.

Важно!

Шалфей известен своим общеукрепляющим действием, благодаря его богатому составу

Это растение помогает уплотнить эпителиальные ткани, стенки кровеносных сосудов и лимфатических узлов. Зачастую, у женщин после 40 начинают проявляются «возрастные» болезни: артрит, ухудшением метаболизма, гипертония и т.д. Справиться с этими недугами поможет целебная трава.

Полезные свойства шалфея для женского здоровья:


  • Нормализация гормонального фона и улучшение репродуктивной функции. Благодаря тому, что в составе растения есть фитогормоны, которые очень схожи с женским гормоном эстрогеном, чай из шалфея способен восстановить овариально-менструальный цикл.
  • Эти же фитогормоны положительным образом сказываются на регенеративных функциях кожи и омоложении организма.
  • Растение эффективно при лечении фригидности. В составе есть вещества, которые повышают сексуальное влечение.
  • Эффективен шалфей для женщин в период климакса.
  • Активно используют соцветия и листья в ароматерапии. Запах шалфея успокаивает нервную систему, снимает стресс, улучшает засыпание.

Эффект от шалфея не заставит себя ждать, уже после первой чашки отвара шалфея вы почувствуете расслабление, а усталость и тревожность снизяться.

Чай из шалфея полезные свойства

Шалфей для прекращения лактации


Грудное вскармливание – надежный способ вырастить крепкого и здорового ребенка, но кормить грудным молоком можно до определенного момента. Чтобы перейти на обычное питание и отлучить малыша от груди, следует предварительно подготовиться самой маме и ребенку.

Если кормящая мать решила отказаться от кормления грудным молоком до того момента пока молоко не перестало вырабатываться, необходимо применять средства, которые прекращают лактацию. Одним из таких является шалфей, который используется женщинами с давних времен. Это фитогормональное средство, которое оказывает воздействие на организм женщины. Кормящим матерям важно знать, как правильно применять это растения для прекращения лактации. 

Прекратить выработку молока можно 3 способами:

  • Употреблением чая из шалфея.

Готовится напиток по такому рецепту: на 1,5 ст. крутого кипятка необходимо 2 ст.л. сухого шалфея. Чай должен хорошо настояться в течение часа, затем процедите и пейте минимум 3 раза в день. Уже через 2-3 дня после регулярного употребления травяного настоя молоко в молочных железах перестанет образовываться.

  • Применением масла шалфея.

Не только останавливает процесс лактации, но и является профилактическим средством развития воспалительных процессов в груди.

  • Наложением компрессов на грудь.

Для этого необходимо по 2-3 капли масла шалфея, мяты, герани, кипариса и смешать их с 25 г любого растительного масла. В приготовленной масляной смеси смочите марлю и прикладывайте компресс к груди на час-полтора в день.

Шалфей можно сочетать и с другими народными средствами, которые способны прекратить выработку грудного молока, например, шишками хмеля, листьями грецкого ореха.

Чай из шалфея полезные свойства

Можно ли употреблять шалфей при беременности

О том какую пользу несет шалфей женскому здоровью есть много информации, но в период беременности лечиться травами следует особенно осторожно. В период вынашивания плода употребление шалфея внутри противопоказано, ведь он относится к тем травам, которые способны спровоцировать сокращение матки, что несет реальную угрозу выкидышу. Также он оказывает влияние на гормональный фон: понижает уровень прогестерона и повышает эстрадиола. Еще одну опасность, которую представляет шалфея для беременной – повышение артериального давления.


Народная медицина и лечебные травы в ряде случаев способы помочь беременной женщине, но ни в коем случае не стоит самостоятельно принимать решение о приеме той или иной травы. В период беременности если и принимать шалфей, то крайне осторожно и дозировано, а также под наблюдением врача. Единственное, что потенциальной опасности организму не несет внешнее применение этой травы.

Чай из шалфея полезные свойства

Шалфей от горла


В шалфее содержится природный антибиотик сальвин, богатый эфирными маслами. Известно, что эта трава отличается антисептическими, бактерицидными, противовоспалительными и дезинфицирующими свойствами. Все это делает ее незаменимой при лечении заболеваний глотки. Шалфей активно применяется при лечении горла как у взрослых, так и у детей.

Полоскание

Для полоскания горла нужно приготовить отвар: 3 ст.л. сухой травы заварить 1 л кипятка, настоять в течение часа. Полоскать горло нужно отваром комнатной температуры не реже 5 раз в день. Такая процедура эффективна при воспалении десен, при стоматите, тонзиллите и других заболеваний горла.

Лечении ангины

При появлении первых симптомов недуга эффективно рассасывание высушенных листьев шалфея. Также полезно полоскание, заваривается настой по такой схеме: 2-3 ст.л. шалфея, заливается 1 л. воды, 1 ст.л. морской соли и настаивается в течение пару часов (лучше в термосе).

Если ангина уже прогрессирует, снять воспаление и убрать боли в горле поможет такой рецепт. Рекомендуем приготовить травяной настой: сосновые почки, тимьян, мята, анис, календула, ромашка и шалфей в равных пропорциях. При гнойной ангине лучше приготовить настой из измельченный листьев шалфея и спиртовая настойка из этой травы, которую можно приобрести в аптеке или сделать самостоятельно.

Ингаляции

Для этого вам потребуется 1 ст. сухого шалфея, заливается 1,5 л воды и ставим кастрюлю на огонь закипать. После закипания на небольшом огне еще 5 минут должен настой покипеть, затем снимите с огня, накройте крышкой и дайте 5-7 минут настояться. Теперь можно использовать для паровой ингаляции, дышать над паром нужно не более 5 минут.

Чай из шалфея полезные свойства

Шалфей при простуде и кашле

Шалфей эффективен при лечении заболеваний дыхательных путей и простуде. Избавить от насморка поможет эта трава, благодаря своим вяжущим свойствам. В нос необходимо закапать по 1-2 капли сока из свежей травы с периодичностью раз в 2-3 часа. В зимний период избавиться от простуды поможет такой настой: 1 ст.л.  сухого шалфея, залить ½ ст. горячей воды и настаивать 20 минут.

Избавиться от сухого кашля поможет такой рецепт: на 1 ст. молока, 1 ст. измельченного шалфея, закипятить и натаиваться в течение 30 минут. Перед употреблением процедить и пить на ночь.

Противопоказания и вред

Полезные свойства шалфея просто удивляют, но, к сожалению, как и у других трав, существует ряд противопоказаний к применению. При необдуманном применении этого лекарственного растения можно нанести своему здоровью вред:

  • Стоит быть осторожными людям с гипертонией, поскольку шалфей способен повышать давление.
  • Беременным женщинам и кормящим матерям чай из шалфея способен нанести вред.
  • Не рекомендуют пить такие настой людям с недугами почек.
  • Запрещено пить травяной чай при наличии опухолей, при эндометриозе, после удаления молочных желез или матки и т.д.
  • При приступах сильного кашля такой настой также лучше не пить.
  • Эпилептикам не стоит употреблять настой из шалфея, так как травы может спровоцировать судороги.

Чтобы настои, чаи и отвары из шалфея принесли организму пользу необходимо придерживаться данных в справочниках рецептов, соблюдать дозировку, делать перерывы. В обязательном порядке проконсультироваться с врачом о возможных последствиях.

Источник: chayguru.info

Состав и полезные свойства

Листья этого растения содержат необходимые для организма полезные кислоты, витамины, макро- и микроэлементы, в частности:

  • алкалоиды, флавоноиды, дубильные вещества, олеаноловую, урсоловую и линолевую кислоту;
  • витамины А, Е, К, РР, С, бета каротин;
  • кальций, калий, магний, натрий, фосфор, железо, медь, марганец, селен, цинк.

Шалфей обладает мощным противовоспалительным, противомикробным, кровоостанавливающим, вяжущим и смягчающим действием. В сезон простуд терапия шалфеем на начальной стадии заболевания весьма эффективна. Кроме того, он уменьшает потоотделение, помогает выделению желудочного сока, укреплению нервной системы. Для лечения используют обычно настой, отвар, а также чай с шалфеем.

Чай из шалфея полезные свойства

Как заваривать шалфей

Отвар: столовую ложку листьев залить стаканом воды, кипятить на водяной бане 15 минут. После чего процедить и добавить кипяченой воды, чтобы получился первоначальный объем.

Настой: залить стаканом кипятка столовую ложку сырья, накрыть крышкой и настоять 30-40 минут. Когда настой будет готов – процедить. Такой напиток больше подходит для внутреннего употребления, так как содержит меньшую концентрацию веществ и отличается более мягким воздействием на организм.

Чай из шалфея готовится, как и любой другой – чайная ложка на стакан горячей воды. Пить не более 200 мл в сутки.

Чай из шалфея полезные свойства

На страже здоровья

Полезные свойства этого растения помогают бороться с различными заболеваниями, как у взрослых, так и у детей: от применения шалфея при кашле до лечения женского и мужского бесплодия.

  • Давно известна польза травы для лечения простудных заболеваний. При насморке можно закапывать по 1-2 капли настоя каждые 2-3 часа. При фарингите и ангине нужно полоскать горло отваром из шалфея, благодаря этому снимается отечность и на миндалинах создается своего рода пленка, препятствующая дальнейшему распространению инфекции. Для лечения бронхита правильно делать ингаляции из листьев этого растения. Подобным образом применяют шалфей и при кашле. Полоскания настоем снимают воспаление при стоматите, пульпите, гингивите.

Эффективность шалфея при кашле объясняется наличием эфирного масла, являющегося многокомпонентным соединением и обладающего противовоспалительным, противомикробным и антибактериальным свойствами.

  • При заболеваниях желудка и кишечника (гастрита с пониженной кислотностью, язвы или расстройства желудка) пользу приносит отвар или чай из шалфея. Его следует принимать за 30 минут до еды по 1 столовой ложке.
  • Полезно применение этого растения для женского здоровья. Издревле его полезные свойства использовали для лечения бесплодия. В современной медицине его могут назначить как вспомогательное средство. Пить шалфей в течение дня по схеме, назначенной врачом. Листья растения помогают женщинам в климактерический период. Похожими свойствами обладает и чай из крапивы.
  • Настой регулирует половую функцию, укрепляет нервную систему, а также способствует уменьшению потоотделения. При воспалении половых органов можно делать спринцевания. Чай из шалфея применяют для уменьшения лактации, когда требуется перевести детей на искусственное вскармливание.
  • Шалфей успешно применяют для лечения кожных заболеваний. При ожоге, обморожении, псориазе, нейродермите пораженные участки смазывают отваром.
  • Шалфей для мужчин показан при лечении импотенции. В небольших дозах он оказывает возбуждающее действие. Отвар, настой или чай из шалфея также применяется для лечения бесплодия у мужчин, так как способствует выработке тестостерона. Положительное влияние на мужское здоровье оказывает и зеленый чай.

Чай из шалфея полезные свойства

Заботимся о красоте

Один из наиболее важных вопросов для многих женщин – можно ли принимать шалфей для похудения? Это растение действительно помогает в борьбе с лишним весом благодаря способности регулировать работу пищеварительной системы. К тому же он очищает организм, выводя из него вредные токсины, и помогает выведению лишней жидкости.

Свежие или высушенные листья приносят пользу при добавлении в супы, салаты или к мясу. А можно просто приготовить чай и пить шалфей в течение дня, но не более 200 мл в сутки. Однако помните, что у любого средства есть противопоказания — согласуйте этот способ с диетологом.

Отвар помогает женщине в уходе за лицом, сохраняя кожу чистой, здоровой и красивой. Он устраняет прыщи, угри, сыпь и различные воспаления. Чаще его применяют для жирной и комбинированной кожи. Самый простой рецепт – умывание отваром утром и вечером. Можно также заморозить его и использовать кубики льда для протирания лица. Это великолепное средство, разглаживающее морщины и сохраняющее молодость кожи. Компрессы из отвара устраняют темные круги под глазами.

В этом есть сходство с лавровым чаем. Лавровый лист также употребляется при похудении, и также используется при приготовлении пищи.

Чай из шалфея полезные свойства

Для ухода за волосами тоже прекрасно подойдут листья. После мытья ополаскивают голову отваром. Он придаст блеск, избавит от избыточного салоотделения, что особенно полезно для жирных и нормальных волос. Укрепить их, замедлить процесс облысения и избавиться от перхоти также помогут полезные свойства этого растения.

О противопоказаниях

Несмотря на чудодейственные свойства шалфея, у него, как и у любого другого препарата, имеются противопоказания.

  • Не следует применять шалфей дольше прописанного курса (от 1 до 3 недель), это может нанести вред. После указанного срока следует сделать перерыв хотя бы 1 месяц. Передозировка препарата тоже может нанести вред здоровью.
  • Опасно пить шалфей при беременности и вскармливании детей грудью. Это может спровоцировать в первом случае выкидыш, а во втором – уменьшение лактации.
  • Противопоказан детям до 14 лет, при отсутствии реакции возможно применение лишь наружно.
  • С осторожностью принимать лицам, имеющим аллергические реакции.
  • Несмотря на то, что шалфей помогает при кашле, при сильном кашле он противопоказан.
  • Кроме того, он противопоказан при острой стадии заболевания почек, эпилепсии, при снижении функции щитовидной железы и при пониженном давлении.

Полезные свойства шалфея известны с древности. При правильном и уместном использовании можно не только поддержать здоровье, но и сохранить красоту и молодость на долгие годы.

Будьте здоровы!

Советуем почитать: Как заваривать липовый цвет.

фото: depositphotos.com/CarmenSteiner, Szakaly, HeikeRau, madorf, shotsstudio

Источник: cupstea.ru

Что такое шалфей?

Шалфей — травянистое растение, которое относится к полукустарникам. Максимальная высота достигает 80 см. Первоначально его выращивали в Западной Европе, затем оно распространилось по всей Евразии. Наиболее часто можно встретить на полях. Но каждый человек может вырастить его в огороде, саду.

Как пить шалфей для зачатия

Растение выживает в теплом и холодном климате. Но если зимой бывает недостаточно снега и сильные заморозки, оно погибает. Летом при сильных засухах хорошо выживает. Если правильно за ним ухаживать, становится многолетним. Цветение происходит летом (чаще начинается со второго года после высадки), плоды созревают осенью.

Химический состав

Шалфей полезен для организма, т. к. имеет следующий химический состав:

  1. Цинеол — обладает противомикробным, отхаркивающим действием, его добавляют в эфирные масла для придания приятного запаха помещению.
  2. Туйон — обладает галлюциногенными свойствами при больших дозировках, но в кустарнике его концентрация минимальна, поэтому он не способен принести вред организму.
  3. Борнеол — применяется для изготовления парфюмерной продукции, ароматизированных свечей.
  4. Урсоловая кислота — стимулирует приток крови к мышцам, уменьшает количество свободных жиров, глюкозы, холестерина, триглицеридов. Обладает антисептическим, противоканцерогенным, противовоспалительным действием. Ее часто используют для создания косметических средств, т.к. кислота активизирует рост волос за счет нормализации кровообращения волосяных луковиц, улучшает качество кожи головы и устраняет перхоть.
  5. Олеиновая кислота — насыщает организм энергией, используется для создания парфюмерной и косметической продукции.
  6. Хлорогеновая кислота — устраняет свободные радикалы, которые могут повредить ткани, подавляет рост злокачественных клеток, уничтожает патогенные микроорганизмы.
  7. Уваол — снижает воспалительные реакции, усиливает диурез, выводит токсические вещества и жидкость из организма.
  8. Дубильные вещества — устраняют воспалительную реакцию и боль.
  9. Линоленовая кислота — источник Омега-6, насыщает организм энергией.
  10. Сальвин — противомикробное средство растительного происхождения.

Как пить шалфей для зачатия

правильно заготовленное сырье сохраняет все биологически активные компоненты свежего растения

Помимо вышеперечисленных компонентов, кустарник содержит камфору, фитонциды, алкалоиды, флавоноиды. Также в различных частях растения присутствуют витамины группы A, E, K, PP. Они способствуют ускорению метаболизма. За счет этого повышается регенеративная способность тканей. Клеточный состав обновляется быстрее.

Как пить шалфей для зачатия

Кустарник богат микро- и макроэлементами: калием, фосфором, кальцием, марганцем, натрием, селеном, медью, цинком. Они способствуют улучшению функций и прочности опорно-двигательного аппарата, нормализации деятельности сердечно-сосудистой, нервной систем.

Наибольшее количество полезных веществ содержится в семенах. Из них изготавливают эфирные масла, применяемые в различных областях медицины.

Как выглядит шалфей: фото

Чай из шалфея полезные свойства
Шалфей лекарственный

Шалфей еще древними греками применялся для лечения разных заболеваний.

Шалфея есть более 500 подвидов, но лишь шалфей лекарственный является лечебным, а тот, который растет повсюду на лугах, лечебными свойствами обладает слабо.

Полезные свойства фиточая

В листьях содержатся антиоксиданты, которые препятствуют старению организма, отвары и чай с шалфеем используют также для профилактики онкологических и сердечных заболеваний.

Настой травы полезен женщинам: его используют для нормализации работы всей женской половой системы.

Важно! Зная о полезных свойствах листьев шалфея, от чего они помогают, следует понимать, что это не лекарство, отвар или фиточай не могут заменить необходимого лечения, а только дополняют его.

Можно ли пить шалфейный чай?

Любые решения, касающиеся здоровья, должен принимать только врач. Так и чай с шалфеем, несмотря на наличие многочисленных полезных свойств, может принести не только пользу, но и причинить вред. Поэтому важно получить от врача ответ на вопрос о том, можно ли пить листья шалфея, и только потом покупать полезную траву.

Фиточай с шалфеем имеет горьковатый вкус, поэтому щепотку сухих листьев обычно добавляют к черному или зеленому чаю. Полезно делать это, предварительно посоветовавшись с доктором, в период эпидемий гриппа и ОРВИ, в межсезонье в качестве профилактики простудных и вирусных заболеваний.

Показания

Листья заваривают для приготовления настоя или добавляют в чай. В составе комплексной терапии напиток используется при:

  • воспалительных процессах в верхних и нижних дыхательных путях;
  • стоматите и гингивите;
  • избыточной возбудимости;
  • депрессии;
  • быстрой утомляемости.

Важно учитывать при использовании в качестве лекарственного средства листьев шалфея показания к применению и противопоказания. Растение включено в официальную Фармакопею, однако следует строго придерживаться врачебных рекомендаций, соблюдать дозировку.

Травяной чай помогает устранить диспепсические расстройства, которые возникают при употреблении жареной и жирной пищи: устраняют тошноту, рвоту, боли и рези в желудке.

Напиток из лекарственной травы полезен для женского и мужского здоровья, в климактерический период он укрепляет нервную систему, регулирует половую функцию, уменьшает потоотделение.

Как применять шалфей для лечения горла, десен, для отделения желчи, согревающих компрессов?

Отваром из листьев и цветов шалфея полощут больное горло и десна, делают промывания больных участков кожи наружно, и спринцевания при женских заболеваниях.

Рецепт отвара:

  1. 1 ст. ложку перемолотой травы зальём водой (1 стакан), ставим вариться на водяную баню 15 минут.
  2. Затем снимаем, цедим через сито, добавляем прокипяченной воды до полного стакана.
  3. Используем сразу, а если осталось, держим в холодном месте не больше 12 часов. Перед полосканием подогреваем.

Настой шалфея пьют для усиления отделения желчи. Также он помогает при метеоризме. Пить настой нужно перед едой (за 20 минут), 4 раза в день, по ¼ части стакана.

Рецепт настоя:

  1. 1 ст. ложку подробленных листьев и цветов шалфея заливаем кипятком (один стакан), накрываем и 30 минут настаиваем.

Масло шалфея очень концентрированное и годится только, чтобы использовать его наружно. Применение масла:

  1. Ароматерапия . Для распространения аромата в здании масло капают в специальный кулон или лампу (1-2 капли), для принятия ароматической ванны достаточно 3 капель.
  2. Полоскание больных дёсен и горла. В теплую воду (один стакан) прибавляют шалфейное масло (4 капли) и соду (1 чайн. ложка). Таким раствором полощут десна и горло 3-4 раза за день.
  3. Профилактика простудных заболеваний и гриппа . Осенью и зимой, когда бывают эпидемии гриппа, проводят ароматизацию помещений, на комнату 15 м2 достаточно 3 капель.
  4. Согревающие компрессы для прикладывания к больным суставам, при растяжениях и травмах. На 100 мл воды 10 капель масла, намочить марлю, отжать её и приложить к больному месту. Сверху марли наложить целлофан, а затем закутать теплым одеялом на 3 часа.
  5. Обёртывания с шалфейным маслом для волос (после обвёртываний волосы растут быстрее). Взять 4 ст. ложки оливкового и 5 капель шалфейного масла, втирать в корни волос, укутать пленкой, а затем полотенцем на 30 минут. Потом смыть шампунем волосы и сполоснуть отваром шалфея.

Эфир-шалфея-3
Масло шалфея

Чай из шалфея пьют для профилактики простудных заболеваний, поднятия иммунитета, улучшения памяти.

Важно: больше одного стакана за сутки шалфейного чая пить нельзя.

Рецепт чая.

  1. Сухие листья и цветки шалфея (1 чайная ложка) заливаем кипятком (один стакан) и пьем горячим.

Чай из шалфея полезные свойства
Чай из шалфея

Порошок шалфея часто добавляют как приправу к еде. Он по вкусу горький и, принимая его, улучшается состояние желудка при гастритах с пониженной кислотностью желудочного сока.

Для женщин

Шалфей - священное растение, на основе которого делаются лечебные чаи и настои, помогающие человеку справится с различными заболеваниями

Целительная сила шалфея позволяет многим представительницам прекрасного пола справиться с миомой матки, вагинитом, эндометритом и другими гинекологическими патологиями. Она помогает им:

  • Отрегулировать половую функцию;
  • Укрепить нервную систему;
  • Уменьшить лактацию, чтобы легче перевести ребенка на искусственное вскармливание.

Однако первостепенное предназначение шалфея – это борьба с бесплодием, причиной которого является низкий уровень эстрогенов в организме женщины. При этом гинекологи и народные целители рекомендуют употребление его настойки по определенной схеме.

Начинать лечение следует во время месячных с третьего или четвертого дня при 28 дневном цикле, а заканчивать через неделю, когда яйцеклетка достигнет своих максимальных размеров. Таким образом, у женщины:

  1. Не будет нарушен кровоостанавливающий эффект.
  2. Полноценно очистится полость матки.
  3. Простимулируется яйцеклетка.
  4. Благоприятно произойдет процесс оплодотворения.
  5. Эмбрион хорошо прикрепится к стенке матки.

Для мужчин

Огромное количество биологически активных элементов в составе шалфея позволяет улучшить мужское здоровье. Употребление этого природного афродизиака позволяет представителям сильно пола:

  • Повысить потенцию и сексуальную активность;
  • Оптимизировать работу репродуктивной системы;
  • Стимулировать обменные процессы;
  • Бороться с мочеполовыми инфекциями;
  • Активизировать продуцирование тестостерона.

Свойства шалфея для мужчин и женщин при облысении

Лечение облысения у мужчин шалфеем

  • Отвар шалфея, если прикладывать примочки из него и мыть отваром волосы, помогает мужчинам при облысении. Как это происходит?

Благодаря отвару из шалфея укрепляются волосяные луковицы, этим самым замедляя или прекращая процесс облысения.

  • Еще одну сугубо мужскую болезнь лечит шалфей вместе с другими травами – везикулит (воспаление семенных пузырьков, что возле простаты).

Рецепт отвара:

  1. Возьмем сухие травы: 2 части шалфея, 3 части почек тополя, 5 частей кореньев лопуха большого, перемешиваем и высыпаем в сухую банку.
  2. Отвар делаем так: 1 чайн. ложку смеси трав всыпаем в термос, заливаем 0,5 л кипятка, настаиваем 10 часов и принимаем по ¼ части стакана 3 раза на день.

Для большего эффекта, с этого отвара, можно делать через день микроклизмы, 15 раз.

Свойства шалфея для женщин при бесплодии и менопаузе

В шалфее есть фитогормоны, которые помогают вылечить гинекологические заболевания:

Настой шалфея помогает уменьшить:

  1. Приливы при наступлении климакса, обильное выделение пота и нервозность.
  2. Если пить настой из шалфея, то уменьшится кровотечение при обильных менструациях.
  3. Отвар уменьшает лактацию у кормящих матерей. Об этом нужно помнить, когда хотите отнимать ребёнка от груди.
  4. Наличием все тех же фитогормонов, которые действуют как эстрогены, еще древнее египтянки лечили бесплодие. Причин бесплодия может быть много, но чаще встречаются нарушения овуляции.
  5. Шалфей помогает синтезу эстрогенов и также восполняет нехватку их в крови.

Прежде чем начать лечить бесплодие настоем из шалфея, нужно женщине изучить, с помощью наблюдений за температурой в прямой кишке и УЗИ, когда яйцеклетка достигнет наибольших размеров.

Принимать настой шалфея нужно каждый день, с 3-4-го дня месячных до того времени, когда яйцеклетка будет наибольшая.

Важно. В первые дни менструального цикла пить настой из шалфея нельзя, поскольку он имеет кровоостанавливающее действие.

После достижения яйцеклеткой самого большого размера, то есть овуляции, настой шалфея пить противопоказано, поскольку он поддерживает матку в тонусе, и может помешать прикрепиться зародышу к полости матки.

Чай из шалфея полезные свойства
Лечение бесплодия у женщин шалфеем

При бесплодии и других женских болезнях применяют такой настой:

  1. Подроблённые листья шалфея (1 ст. ложка) заливаем кипящей водой (1 стакан), закрываем, настаиваем около 15 минут, пьем 4 раза на день, по 1/3 части стакана.

Важно. Если после первого курса лечения шалфейным настоем не наступила беременность, можно продолжить лечиться, но не больше 3 курсов, а затем обращаться к лечащему врачу.

Отваром шалфея женщины спринцуются и делают сидячие ванночки при молочнице, воспалении слизистой влагалища, эрозия шейки матки. Эти процедуры желательно проводить 2 раза на день. Они дают положительные результаты.

Важно: оптимальная температура отвара для процедур 38°C.

Польза и применение шалфея при воспалении глаз: рецепт

Чай из шалфея полезные свойства
Лечение начальной стадии воспалительных процессов глаз и отёков под глазами

  1. При покраснении и начальной стадии воспаления глаз неплохо зарекомендовал себя настой из шалфея. Глаза промывают теплым свежим настоем.
  2. Настой шалфея убирает отеки под глазами.

Рецепт настоя.

  1. Сушёные листья шалфея (1 чайн. ложка) заливаем половиной стакана кипятка, закрываем и настаиваем около 30 минут.
  2. Настой процеживаем и разливаем в 2 емкости: в одной теплый настой, в другой – холодный.

Смачиваем ватные тампоны сначала в холодном настое и накладываем на веки, затем в теплом, и так 5-6 раз каждого настоя. Процедура делается на ночь.

Как принимать для беременности

Шалфей, помогающий в решении многих женских болезней, следует принимать по строго определенной схеме. Начинают прием строго в день окончания месячных и пьют лекарство 10-дневным курсом без прерываний. На 11 день курс заканчивают, потому как близится овуляторный период. Продолжают курс по окончании следующей менструации. Длится он тоже 10 дней. Важнейшее значение имеет, шалфей для зачатия как принимать, чтобы не навредить, а вылечить бесплодие. Получившееся количество лекарства нужно разделить на 4 приема и выпить через одинаковые промежутки времени в течение дня.

Если пациентка страдает ярко выраженными гормональными сбоями и у нее отсутствуют менструации, то прием отвара можно начать в любой день цикла. Но длится курс также 10 дней. Неплохим терапевтическим эффектом обладают и спринцевания шалфейным отваром. Спринцевания проводят по схеме аналогичной внутреннему приему.

Примерно через 3 месяца такого лечения рекомендуется пройти гинекологическое обследование, ультразвуковую диагностику, проверить гормональный статус, чтобы определить, есть ли эффект от подобной фитотерапии. При отсутствии зачатия курс терапии снова повторяют. В ходе лечения нужно чутко реагировать на изменения в организме. Если отвар вызывает тошноту или высыпания, зуд и прочую дискомфортную симптоматику, то необходимо прекратить прием.

Как шалфей помогает наступлению беременности?

Многие женщины интересуются, как шалфей помогает забеременеть. Растение работает в нескольких направлениях:

  1. Нормализация количества эстрогена. Сниженный уровень гормона часто препятствует беременности, нарушает менструальный цикл, овуляцию. Растение не способно усиливать выработку гормонов, но оказывает сходное действием с эстрадиолом, улучшая функцию репродуктивной системы.
  2. Полезен шалфей для эндометрия, способствуя его утолщению и улучшению питания через сосуды. После того как яйцеклетка оплодотворилась, она направляется к матке и прикрепляется к эндометрию. Это способствует его утолщению, формированию плаценты, которая питает эмбрион. При тонком эндометрии яйцеклетке сложно к нему прикрепиться. Подобное состояние вызывает самопроизвольное прерывание беременности.
  3. Образование фолликулов. Их формирование зависит от уровня женских половых гормонов. При нормальном количестве эстрогенов наблюдается рост, формирование и разрыв фолликула, из которого выходит яйцеклетка для оплодотворения. При низком фолликул не разрывается, поэтому зачатие невозможно. Растение воздействует на женские рецепторы, стимулируя образование фолликулов.
  4. Нормализация менструального цикла. Для того чтобы забеременеть, цикл должен быть регулярным. Это обеспечит правильное закрепление яйцеклетки в эндометрии. Стабильное количество эстрогенов способствует формированию правильной последовательности всех этапов менструального цикла. Если их уровень недостаточный, шалфей сможет заместить эту функцию, стимулируя весь процесс.
  5. Лечение воспалительных заболеваний репродуктивной системы. Отсутствие зачатия может быть вызвано хроническими воспалительными заболеваниями яичников, матки, труб. Растение обладает антисептическим, бактерицидным эффектом, поэтому оно уничтожает инфекцию. Лекарства из шалфея способны устранить раздражение и воспаление. Поэтому функция половых органов быстро нормализуется.

Чтобы шалфей помог забеременеть, его необходимо правильно заготавливать и употреблять. Пациентке следует помнить, что только один шалфей для зачатия не способен полностью устранить проблему. Рекомендуется совместно с гинекологом разработать план лечения, в который будут включены и медикаментозные средства.

Как пить шалфей для зачатия

Шалфей для зачатия для мужчин

Шалфей для мужчин так же полезен, как и для женского пола. В некоторых случаях мужские заболевания препятствуют наступлению беременности у женщины. Выделяют следующие причины:

  • нерегулярная половая активность;
  • низкое количество, подвижность, недоразвитие сперматозоидов;
  • недостаточная продукция мужского полового гормона — тестостерона.

Если пить шалфей при планировании беременности мужчинам, проявляются следующие эффекты:

  • улучшение качества спермы;
  • купирование инфекций половых органов;
  • нормализация кровообращения в мошонке;
  • устранение застоя, непроходимости семенных канальцев;
  • улучшение в яичках процессов метаболизма, обмена веществ, нормализация кровообращения;
  • усиление потенции, полового влечения.

Благодаря этим полезным свойствам шалфей во время планирования беременности нужно использовать обоим половым партнерам. Но предварительно следует знать о лечебных свойствах и противопоказаниях растения.

Как пить шалфей для зачатия

Инструкция по применению

Под чаем в фитотерапии понимают:

  • отвар;
  • настой;
  • непосредственно чай – листья шалфея используют как добавку к обычной заварке.

Как пить?

В период респираторных эпидемий можно использовать настой или обычный чай с добавлением листьев шалфея. Употреблять травяной отвар можно 2-3 раза в день. Шалфей придает напитку горчинку, поэтому можно добавить в него лимон, мед.

Настой лекарственной травы рекомендуется для улучшения пищеварения: его пьют перед едой небольшими порциями.

При тревожных состояниях, повышенной нервной возбудимости, бессоннице напиток рекомендуется употреблять перед отходом ко сну.

Важно! Медики не рекомендуют пить настой травы дольше 3 месяцев. Необходимо делать перерыв между курсами лечения.

Как заваривать?

Важно знать, как заваривать чай из шалфея правильно. В зависимости от вида напитка устанавливаются правила его приготовления:

  • Для приготовления отвара на 1 стакан воды нужно взять 1 столовую ложку сухих или свежих листьев шалфея. Как только вода закипит, огонь выключают и накрывают емкость крышкой. Настаивать нужно 5 минут, затем отвар процедить.
  • Настой готовится из 1 чайной ложки сухой травы, которая заливается 1 стаканом горячей воды. Через 15-20 минут напиток нужно процедить и пить мелкими глотками. Можно использовать вместо листьев шалфея чай в пакетиках, но он будет не таким насыщенным.
  • Свежую или сухую траву добавляют в обычный зеленый или черный чай из расчета 3 чайные ложки на 0,5 литра воды. Напиток должен настояться в течение 10 минут, затем его можно пить.

Для усиления лечебного эффекта при одобрении врача можно готовить фиточай из растительного сбора, куда помимо шалфея добавляются:

  • листья брусники;
  • ромашка;
  • мелисса;
  • мята;
  • эвкалипт и другие.

Важно! Каждое из растений может иметь свои противопоказания, которые нужно учитывать, готовя лекарственный травяной чай.

Рецепты приготовления

Чтобы чай или настой из шалфея были полезными для организма человека нужно знать, как правильно их употреблять и заваривать. Традиционно чай можно приготовить несколькими вариантами.

Рецепт № 1.

Рецепты отвара шалфея

1 часть сухой травы заливают десятью частями сырой воды. Если растение свежее, то используется пропорция 1/5. Полученная смесь доводится до кипения, после чего томится на небольшом огне 15 минут. После этого сразу разливается по стеклянным емкостям желательно из темного стекла. Хранить готовый отвар необходимо в холодильнике, разогревая его перед употреблением.

Рецепт № 2 (от бесплодия)

Рецепты отвара шалфея

Для приготовления понадобится 1 ст. ложка листьев шалфей и 1 стакан кипятка. Полученную смесь 10 минут варим с использованием водяной бани. Затем, на протяжении одного часа настаиваем при комнатной температуре.

Схема приема следующая:

  • Начинают лечения с пятого дня цикла: ежедневную порцию в 200 мл отвара делят на четыре равные части, пьют через одинаковые промежутки времени.
  • Весь курс продолжается двенадцать дней. Ежедневная порция — стакан отвара, которую принимают в 4 захода.

Следующий курс начинается на очередной пятый день нового цикл.

Рецепт № 3 (при климаксе)

Шалфейный отвар рекомендуют при осложненном климаксе, когда самочувствие резко меняется в течение дня. Есть сильные приливы, потливость, другие проявления гормональной перестройки организма.

В стакане кипятка разводится чайная ложка шалфея. После настаивания в течение 20 минут, средство принимается по чайной ложке два раза в день. Продолжительность приема — две недели.

Этим же средством можно воспользоваться для налаживания менструального цикла и устранения болей при месячных. Только в этом случае курс лечения сокращается до десяти дней.

Рецепт № 5 (при молочнице)

20 г шалфея заливается 200 г кипятка и оставляются для настаивания на 2 часа. 3 части получившегося раствора смешать с 1 частью шестипроцентного яблочного уксуса. Готовое средство используется для примочек на участки, пораженные молочницей.

Рецепт № 6 (для лица)

Шалфей издавна использовался на для улучшения состояния кожи лица. Готовился этот отвар так:

  • 1 ст. ложку сухой травы высыпают в 500 мл кипятка. Доводят до кипения и настаивают на протяжении 2–3 часов. Полученным отваром разливается в формочки для льда, которые ставятся в морозильную камеру.
  • Для сухой кожи в отвар добавляют 1 ст. ложку десятипроцентных сливок.
  • Если кожа жирная, то добавляется 1 ст. ложка календулы.

Протирание лица травяными кубиками льда поможет сделать кожу упругой, улучшить цвет лица.

Рецепт № 7 (от кашля)

Этим отваром можно снять боль в горле, устранить спазмы, уничтожить микробы. Им полоскают горло, делают ингаляции, принимают внутрь:

  • Для полоскания на стакан кипятка берут 2 ст. ложки травы. На водяной бане смесь выдерживается 15 минут, после чего настаивается на протяжении 30 минут. Предварительно процеженным раствором, горло полоскается 3 раза в сутки.
  • Раствор для ингаляции готовится по тому же рецепту, что и для полоскания.
  • Чтобы приготовить отвар для приема внутрь, надо 1 ст. ложку шалфея залить 1 стаканом молока. Смесь доводится до кипения и оставляется томиться на очень маленьком огне на 5 минут. После фильтрации в средство добавляется по одной чайной ложке меда и топленого масла. Пить перед сном.

От последнего варианта следует отказаться беременным женщинам. Им рекомендуется только полоскать рот и делать ингаляцию.

В заключение напомним, что несмотря на неоспоримость эффективности использования отвара шалфея как в целях оздоровления, так и для косметических целей, применять его следует только после предварительной консультации с фитотерапевтом.

Применение шалфея в косметологии

Шалфей лекарственный с успехом применяется при лечении прыщей различного происхождения, стригущими лишаями, а также псориазом. Это растение замедляет процесс старения организма, поэтому его часто можно встретить во многих косметических средствах.

Шалфей использовался в косметике много лет из-за его антибактериальных, противовоспалительных и противогрибковых свойств.

Шалфей уменьшает потоотделение благодаря наличию дубильных веществ, которые снижают активность потовых желез. Кроме того, они предотвращают рост бактерий, которые способствуют гипертиреозу.

Так как листья шалфея содержат эфирные масла и антиоксиданты, применение средств на основе шалфея помогает подавлять старение кожи и появление неприглядных морщин. С помощью шалфея вы можете питать кожу и улучшать ее общее состояние.

Для достижения наилучших результатов рекомендуется использовать настои шалфея не только перорально, но и наружно — как тонизирующее средство для воспаленной кожи.

Также стоит знать, что настой шалфея отлично подходит для восстановления волос. Хорошие результаты можно получить, сделав крепкий напиток и используя его в качестве полоскания.

Кроме того, полоскания шалфеем волос уменьшают перхоть и симптомы себорейного дерматита.

Внимание! Информация в статье предоставлена в ознакомительных целях. Не занимайтесь самолечением, обращайтесь к опытному врачу

Чай из шалфея полезные свойства

Кому противопоказан

Если принято решение лечить бесплодие с помощью шалфея, нужно обязательно внимательно изучить информацию, кому подобные отвары и настои могут быть противопоказаны:

Меры предосторожности
Следует внимательно изучить противопоказания

Лечение шалфеем следует проводить крайне осторожно. Готовый отвар нужно держать в холодильнике в течение дня, но не более суток. По истечении 24 часов продукт утрачивает целительное действие. Поэтому самым оптимальным вариантом будет ежедневное приготовление новой порции. Если через полгода лечения положительной динамики не наблюдается, необходимо пройти повторное и всестороннее обследование, возможно, в определении причины бесплодия была допущена ошибка.

Мнение врачей

Готовый отвар
После зачатия лучше отказаться от напитка

Врачи предупреждают, что при наступлении беременности употребление шалфея необходимо немедленно прекратить. Растение существенно меняет гормональный фон, что чревато выкидышем. Врачи считают, что в качестве дополнительной терапии фитолечение вполне может назначаться женщинам при бесплодии. Но самостоятельно принимать настой шалфея без согласования с гинекологом может быть опасно.

Кроме того, в результате приема данного растения могут возникнуть побочные реакции вроде тошнотно-рвотного синдрома, спазмов в животе и болезненного дискомфорта в матке, головных болей и диареи, скачков температуры и менструальных сбоев. При возникновении любой побочной реакции необходимо отказаться от приема растения в любом его виде.

Источник: NastoyTrav.ru


Leave a Comment

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.