Можно ли чихать в себя


55-летний мужчина сидя перед телевизором чихнул и сразу почувствовал тяжелую головную боль. В течение 10 минут его несколько раз вырвало, а правая сторона тела онемела, после чего он обратился за медицинской помощью. Результаты томографии показали кровоизлияние в головной мозг:
Можно ли чихать в себя

Несмотря на нормальное артериальное давление и пульс в момент приступа, ударная волна от блокированного чиха значительно увеличила внутричерепное давление, что вызвало разрыв аневризмы (патологическое расширение) артерии, о наличии которой пациенту не было известно:
Можно ли чихать в себя

Восстановление функций головного мозга потребовало нескольких месяцев реабилитации.

Это первый случай, когда было описано развитие инсульта в результате чиханья, но ранее уже сообщалось о высоком риске кровоизлияния в мозг у людей с аневризмами во время высмаркивания носа, дефекации и полового акта, что часто заканчивалось инвалидизацией или даже смертью.

В другом клиническом случае блокирование акта чиханья закрытым ртом закончилось разрывом пищевода. 47-летний мужчина блокировал акт чиханья во время пережевывания сэндвича и сразу почувствовал боль в груди. Через несколько часов, выпив стакан молока, его вырвало кровью, а в фекалиях он обнаружил черные сгустки. Контрастная рентгенография показала рассечение пищевода:


Можно ли чихать в себя

Кроме того в литературе можно найти и другие последствия блокирования акта чиханья — например, разрывы сосудов глазного яблока, травмы диафрагмы и легких, разрыв барабанной перепонки.
Можно ли чихать в себя

Однако и без учета риска для здоровья я не понимаю людей, которые блокируют чиханье зажимая себе нос и рот. Нет, ну правда, зачем вы так делаете? А если уж захотелось чихнуть во время застолья, дабы не забрызгать всех вокруг содержимым своего рта, то можно быстро почесать переносицу — это рефлекторно снижает возбуждение.

Впрочем, если нужно разрядить обстановку за монотонной трапезой, берите пример с этого детеныша панды:


Чихайте на здоровье, это безопасно, полезно и даже весело! Чтобы не пропустить новые статьи — подписывайтесь на обновления в ФБ и ВК

ps: На вчерашнюю загадку "Почему чихают на свет" нет научно-обоснованного ответа. Но у меня есть пара гипотез, почему данный рефлекс закрепился в генах примерно 30% людей. Известно, что ночью иммунитет в ЛОР-органах значительно подавлен, что благоприятствует размножению патогенной флоры. После пробуждения, свет попадает в глаза и вызывает чиханье, что позволяет прочистить верхние дыхательные пути от патогенных бактерий и вирусов.

Другая моя версия основана на том факте, что новорожденные дети сразу после рождения чихают — за это даже дополнительный балл дают по шкале Апгар. То есть, если чихает, значит хорошие рефлексы. Так вот, есть мысль, что данное чиханье вызвано не остатками околоплодных вод в дыхательных путях (это скорее должно вызывать кашель), а первый контакт глаз с ярким светом. В дальнейшей жизни ассоциация чиханья на свет сохраняется, а ген лишь усиливает к ней предрасположенность. В 70-х была даже идея тестировать зрение у новорожденных по реакции чиханья на световые раздражители.

Впрочем, обе эти гипотезы не противоречат одна другой — оба аспекта вполне могут иметь место в происхождении данного рефлекса.

Поделитесь полезной информацией с друзьями:

Источник: glagolas.livejournal.com

Почему мы чихаем?


Для начала разберемся с тем, что вообще происходит в организме. Чихание – сложный физиологический рефлекс. Он приходит в действие, когда вы вдыхаете какое-то раздражающее нос вещество. Это вызывает высвобождение гистамина – регулятора многих физических процессов организма, раздражая тем самым нервные клетки в носовой полости. Отсюда рефлекс передается по тройничному нерву, посылая сигнал мозгу о том, что нужно чихнуть. Заложенность носа или аллергия может также стать причиной высвобождения гистамина.

Когда мозг получает нужный сигнал, он активирует мышцы гортани и «приказывает» легким выпустить мощный поток воздуха через дыхательные пути. Это высвобождение воздуха необходимо, чтобы с силой вытолкнуть частицы, раздражающие нос. Кстати, поток воздуха при чихании настолько мощный, что он может перемещаться на расстояние от 6 до 8 метров.

Что происходит, когда мы сдерживаем чихание?

Вышеупомянутый поток воздуха находится под большим давлением. Но все это давление должно куда-то деться. Когда вы держите рот или нос закрытым при чихании, генерируемое давление поступит обратно в синусы, полость носа и вниз по гортани обратно в грудную клетку.

Подавление чихания с помощью зажатия носа или рта приводит к весьма заметному повышению внутреннего давления – фактически оно в 5-24 раза больше, чем во время обычного чихания. Но ведь это происходит буквально секунду, так что повышение давления очень кратковременное. Оно не может быть настолько уж вредным, не так ли?


На самом деле это не совсем так, и вот вам простой пример. Представьте, что вас бьет профессиональный боксер. Его перчатка соприкасается с вашим лицом всего лишь на долю секунды. Но, поскольку приложенная сила во время этой доли секунды очень высока, даже столь кратковременное воздействие может нанести организму реальный ущерб.

Каковы последствия для здоровья?

Каким же образом воздействует на здоровье это скрытое давление, которому мы не даем выход, как при нормальном чихании?

Во-первых, подвергаются риску ваши уши. Когда вы сдерживаете чихание, поток воздуха под давлением может попасть в евстахиевы трубы – небольшие «туннели», соединяющие горло со средним ухом, и привести к повреждению барабанной перепонки.

В самых плачевных случаях, вместо разрыва барабанной перепонки, происходит повреждение тонких структур внутреннего уха, что может привести даже к необратимой потере слуха.

Во-вторых, опять же, давление, порожденное сдерживаемым чиханием, может привести к разрыву микроскопических кровеносных сосудов в глазу, носу или барабанной перепонке. Правда, такие случаи бывают довольно редко.

В еще более редких ситуациях сдерживаемое чихание может вызвать разрыв аневризмы сосудов головного мозга. Это происходит в кровеносных сосудах с наиболее тонкими стенками и сопровождается просачиванием крови в ткани головного мозга.


При аневризме слабые кровеносные сосуды в мозге могут разорваться в любой момент или же вообще не разорваться. Однако внезапный скачок внутричерепного давления является серьезным стимулом для этой проблемы.

Но, прежде чем вы серьезно испугаетесь, стоит сказать: люди, которые в наибольшей степени подвержены этому риску, как правило, имеют к нему предрасположенность, обусловленную их физическим состоянием. Например, сюда входят заболевания кровеносных сосудов или недавно проведенные операции на синусах, сосудах или мозге. Также в группу риска входят пациенты с травмами головы, шеи или груди.

Так стоит ли сдерживать чихание?

Однозначно нет. Непосредственная функция чихания – дать выход накопившемуся давлению. Если вы сдерживаете этот процесс, вы не только не позволяете своему организму выполнять его работу по очищению носовой полости от внешних раздражителей, но также подвергаете свое здоровье дополнительному риску. Пусть лучше на вас косо посмотрят окружающие, но чихайте в полную силу. В конце концов, это естественный процесс!

Источник: fb.ru

Про некрасивое чихание

Часто люди не задумываются над тем, как они чихают, хотя вот некоторым девушкам стоило бы. Во всяком случае, тем, которые стремятся быть женственными и делать все красиво и с грацией.


Однако иной раз какая-нибудь красотка привлекает к себе внимание не внешностью, а громогласным: «Щас чихну! Ну-ка, ну-ка… Вот сейчас… А-АББДЖХА-А-А!!!!» — и сопли во все стороны, стекла треснули, пыль летит, земля дрожит, у пробегавшей мимо собаки инфаркт, а люди попрятались под ближайшие столы в ожидании апокалипсиса.

Чихать от души — приятно. И в одиночестве можно дать себе волю. Но что если вы на какой-нибудь конференции? Или в кино? Или просто хотите, чтобы ваш мужчина вас не пугался, а наоборот умилялся, когда вы чихаете?

«Дьявол кроется в мелочах», и есть мелочи поведения, которые портят образ девушки. Некрасивое громкое чихание — среди них.

Мы же всё-таки девушки, и в наших силах подкорректировать привычку чихать. И не только снизить децибелы, но и сделать свой чих миленьким и женственным) Это просто.

Как не чихнуть, если чихнуть будет совершенно неуместно?

Прежде всего, если ситуация неподходящая, а вы чувствуете, что сейчас чихнете так, что птицы сорвутся с деревьев – сильно нажмите пальцем на перегородку между ноздрями у самого ее основания, давя вверх и как бы внутрь головы.

Эта мера временно подавит рефлекс. Но используйте её только в самых крайних случаях (когда чихание прямо совсем неуместно). Потому что раз уж организм хочет чихнуть — лучше чихнуть.

Как чихать правильно?


Будьте внимательны! Пытаясь сдержать чих, не перекрывайте ноздри целиком, ни в коем случае не зажимайте нос и не держите рот закрытым – это вредно!

Если вы это сделаете, то все равно чихнете, но «внутрь», и всякая бяка (слизь и бактерии) не просто останется внутри, но и может попасть в слуховые каналы, что чревато воспалениями.

Чихать внутрь себя нельзя!

Как чихнуть красиво и женственно?

при чихании прикрывайте рот!

Если ситуация позволяет чихнуть, сделайте это миленько. Мы ведь хотим не только выглядеть красиво, но и вести себя так же) Сложите ладошки лодочкой, полностью прикройте ими нос и рот, не затыкая сами воздухопроводящие отверстия.

Правда в том, что то, какой звук вырывается у нас при чихе – это не более чем привычка.


Хотя чихание — это скоростной рефлекс организма, мы всё равно способны контролировать и рот, и язык во время чихания. Поэтому привычное «апчхи!» можно заменить на «абджо!», «асса!» или кому что нравится)

Однако чтобы это звучало миленько, замените его на негромкое «птси!» — так чихают котята) Мужчины просто светятся от умиления.

Как я уже говорила, нажимая на перегородку носа, можно контролировать чих. Нажмете сильно-сильно – можно избежать чихания. Нажмете чуть слабее – чих просто получится тише обычного.

Поэтому если вы чихаете очень громко, научитесь правильно складывать руки (как на картинке). Внутри лодочки вы нажимаете фалангой указательного пальца на перегородку, а снаружи ничего такого не видать, будто просто чихаете.

Повторюсь, это не сложно, это всего лишь привычка, которая прививается недолго (как и привычка красиво смеяться — прочитайте). Поделаете так несколько раз, а потом и задумываться над этим не придется, будете чихать, как милая молодая кошечка)

Несколько слов о самом процессе чихания

девушка чихает


Почему человек чихает? Мы чихаем, когда организму нужно избавиться от каких-то раздражителей. В этом случае происходит мышечный спазм, который выталкивает из носоглотки воздух вместе с бактериями и прочими раздражителями.

Поэтому чихать – очень полезно.

Источник: book4girls.ru

Зима — традиционно сезон простуд. Так что если вы немного приболели, но по каким-то причинам решили не брать больничный (здесь мы советуем еще раз подумать), следите за тем, чтобы ваше недомогание не повредило коллегам. Проблема, например, в том, что микробы при чихании распространяются крайне быстро, разлетаясь примерно на 8 метров. Значит ли это, что вы должны сдерживать чихание или чихать «в себя»? Ни в коем случае. Важно прикрывать рот рукой или платком, но не запрещать себе делать то, что в этот самый момент необходимо организму. И мы готовы объяснить почему.

«Я бы не рекомендовал подавлять чихание каким-либо способом, будет это зажатие носа или сознательное чихание в горло», — говорит Live Science хирург Алан Уайлд (Alan Wild) из Университета Сент-Луиса (Saint Louis University).


сперт отмечает, что здесь важно понимать разницу между сдерживанием чихания и попыткой прекратить его. Так, интенсивное потирание носа или сильное нажатие на верхнюю губу иногда способно помочь. Однако если вы чувствуете, что не чихать у вас точно не получится — просто сделайте это.

По словам Уайлда, чаще всего сдерживание в чихании не приводит к серьезным последствиям. Но у вас, впрочем, нет никакой гарантии, что вы не окажетесь в группе риска, столкнувшись с одним из значительных повреждений. В числе последних — травма диафрагмы, разрыв сосудов в глазах (и, как следствие, заметные кровоподтеки вокруг радужки), нарушение работы внутреннего уха (может привести к головокружению, а в сложных случаях и к потере слуха) или мгновенное повышение давления, которое чревато неприятными последствиями для мозга.

«Не буду скрывать, риск любой из этих травм достаточно низок, но у вас вполне может быть неудачный день, — продолжает Уайлд. — Плюс, врачи небезосновательно говорят о том, что поскольку чихание — это попытка организма избавиться от раздражителя, то чихание в себя не приведет к желаемому результату, а значит, через некоторое время вам все равно придется нормально чихнуть».

Медицинскому сообществу известны случаи, когда длительное и непрерывное чихание вызывало травмы шейного отдела позвоночника или провоцировало попадание лишнего воздуха в полость мозга, что приводило к сильным головным болям и значительно увеличивало риск инсульта.

А вот свежий пример — прямо сейчас в сети обсуждают случай, произошедший с 34-летним британцем, который решил сдержать чихание, но поплатился за это разрывом горла. Когда мужчину госпитализировали, он почти не мог говорить и глотать, так что уже позже сообщил врачам, что произошло. Оказывается, пишет BMJ Case Reports, он просто зажал нос, чтобы не чихнуть слишком громко, после чего в шее возникли нетипичные дискомфортные ощущения, заставившие его обратиться за помощью.

Компьютерная томография позволила определить, что попытка сдержать чихание привела к образованию дыры в нижней части горла, где глотка соединяется с пищеводом. К счастью, сейчас с мужчиной все нормально, однако для восстановления ему потребовалось около двух месяцев, в течение которых он постоянно пил антибиотики, а в первое время мог питаться только через трубку.

Интересно, что некоторые из видов чихания до сих пор остаются загадкой даже для врачей. И несмотря на то, что в большинстве случаев рефлекс действительно связан с присутствием раздражителей в носу, не каждое чихание можно этим объяснить. «Многие люди чихают при ярком солнечном свете, а некоторые — после введения обезболивающего, в результате переедания и даже во время секса, — заключает Уайлд. — И однажды, я уверен, мы решим эту головоломку».

Источник: med.vesti.ru


Leave a Comment

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.